第一篇 第一張小紙條:從年齡看你是否進入了青春期(3 / 3)

位於身體內部的,不能直接看見的部分叫做內生殖器,包括輸精管道、附屬腺體及睾丸等。

輸精管道:即精於排出的管道,它包括附睾、輸精管、射精管及精索。

附睾:是儲存和排出成熟精子的器官,呈新月形,緊貼在睾丸的後上緣。

輸精管與射精管:輸精管是附睾管的直接延續,其下端逐漸變細,與精囊腺排泄管彙合成細的射精管。

精索:是一條索條狀的結構,它由輸精管、睾丸動脈、靜脈叢、神經、淋巴管組成。

附屬腺體:主要包括精囊腺,前列腺及尿道球腺。

精囊腺:是位於膀胱底部後方的一對腺體。其下端細直處為排泄管,它與輸精管末端彙合形成射精管,開口於尿道前列腺部。

前列腺:是一個不成對的實質性器官,位於膀胱底部的下方,直腸下段的前方。到老年,前列腺的腺組織逐漸退化,而腺組織間的結締組織有時反而過分增生,形成前列腺肥大。

尿道球腺:是一對圓形器官、質地較堅硬,像豌豆大小,以細長的排泄管,開口於尿道球部。

睾丸:是男性的生殖腺,其功能相當於女性的卵巢。它位於陰囊內左右各一個,是稍扁的卵圓形器官。在人類的生長發育特別是性發育方麵起著舉足輕重的作用。它所產生的精子,使人類得以代代繁衍,它所產生的雄性激素使男性英俊挺拔、風度翩翩。

第八張小紙條:青春期身高和體重的變化

每個人的成長和發育的時間不會完全相同,但是青少年確實會經曆一段比較快的發育期。在青春期,體內開始分泌激素,使身體發生一些轉變比如肌肉發育更快(特別是男孩),男孩和女孩們的身高和體重也迅速增加。一旦發生這些變化,將會繼續幾年。在他或者他完全成年之前,普通人的身高可以在青春期增長25厘米。

大多數男孩和女孩在這個時候體重迅速增加,包括肌肉、脂肪和骨胳重量。當身體脂肪、肌肉和骨骼以適當比例增加時,這樣的體重增長良好。由於有些孩子早在8歲時就開始發育,而有些孩子要到14歲左右,這就造成相同身高和年齡的兩個孩子,體重大不相同。

有些青少年,特別是青春期較晚的孩子,可能過於削瘦。好在他們的生長、發育水平和體重會在稍晚些時候趕上同年齡段的其他孩子。

突然變重或變高了可能會使很多男孩女孩感到十分驚訝。自己能察感到體重在青春期的增加,這是十分正常的,很多人都是這樣,所以男孩女孩不要覺得不可思議。

1.身高

從人體生長發育的過程來看,身高發育出現兩次高峰。第一次是在胎兒期至出生後1歲;第二次是在青春期。在青春期,男孩身高每年可以增長7至9cm,最多可達10至12cm;女孩身高每年可以增長5至7cm,最多可達9至10 cm。這與青春期以前每年增長3至5cm相比,長勢是很顯著的。

尤其是當男孩、女孩步入青春期後,身體突然長高,這一時期身高平均每年可增長6~9厘米,多的可增長l0多厘米。醫學上稱它為“增長高峰”。

一個人出生以後,身高在不斷地增長,但是增長的速度是不一樣的,其中有兩個增長最旺盛的時期,即“增長高峰”。第一個“增長高峰”是嬰兒出生後的一年,其長勢驚人,可在原來的基礎上,增長20多厘米。以後身高的增長速度明顯減慢,兒童期的身高大約每年增長4厘米。到了青春期,便進入了第二個“增長高峰”,孩子會像雨後的春筍一樣,不斷地往上躥。

進入第二個“增長高峰”的時間有人會早一些,有人晚一些,這與人的發育早晚有關。總的來說,女孩子比男孩子早一兩年開始增長,一般在月經初潮前後增長的速度最陝,月經初潮後一兩年,身體的增長速度又開始減慢,大約到17~18歲,最多長到23歲,女孩子停止生長,身高也就成定局了。

人的高矮還與許多因素有關係,比如:遺傳、種族、營養、疾病、地理氣候、生活條件、生活習慣、體育鍛煉等等。遺傳和種族是我們無法改變的,但是我們可以通過合理的營養、良好的生活習慣、正確的體育鍛煉來使自己長高。身高反映了一個人骨骼發育的情況,是我們生長發育情況的基本指標之一。如果自己進入青春期以後,幾年不見長高,或者和同年齡的孩子相比懸殊太大,就應該去看醫生,查一查有沒有發育上的問題。

2.體重

體重增長的高峰不如身高顯著。體重增長除與骨的增長關係密切以外,還與肌肉、脂肪等的增長有關係。在青春期,肌肉的發育比較突出。當身高迅速增長時,肌肉以增加長度為主而明顯增長;身高生長緩慢下來時,肌肉以增粗肌纖維為主而明顯增長。於是體重隨之增加,受雄性激素的影響,男孩肌肉的生長遠較女孩的迅速。皮下脂肪的發育,從1歲至6歲一直是下降的,女孩從8歲起,男孩從10歲起脂肪又開始增加,以後,女孩的脂肪繼續發育,有時甚至達到過胖的程度,而男孩則在身高、體重突增以後,脂肪逐漸減少。因此,女青年顯得較豐滿,而男青年因肌肉發達而顯得更健壯。

進入青春期以後,隨著身高的增長,體重也就不斷地增加,大約平均每年增長5—6公斤,多的可增長8~l0公斤。

體重的增加,對於發育期的青少年,有著特殊的意義,它在一定程度上反映出了內髒、肌肉、骨骼的發育情況,所以,體重也和身高一樣,是青少年身體發育情況的一項基本指標。不過,體重的增加可不是越多越好,現在大街上常常可以看到身體滾圓、行動笨拙的小胖子,那都是營養過剩、活動過少、體內脂肪存積過多造成的。它不但給生活、學習帶來諸多的不便,還會給身體造成遠期的不良後果。所以,青春期裏,不能一味地強調增加營養,而應該強調合理的營養。另外,還應該進行適當的體育鍛煉。

第九張小紙條:青春期性意識的發展

“我是一個13歲的男孩,我有一個非常好的朋友,我們從小就在一起玩。雖然她是一女孩,但是,我們在一起總是玩得特別開心。可是,不知為什麼,這個學期開始她總是不願意和我一起玩,上學也不與我一起走了。”

“不知為什麼,在班裏的集體活動中,隻要有女同學在場,我就做得特別來勁兒,喜歡表現自己,做什麼都想超過其他男同學,以引起女同學的注意。我覺得這樣不好,怕其他男同學笑話,可又控製不了,感到很苦惱。”

“我是個14歲的女孩,有一次我到圖書室借書,發現一個長著一對漂亮大眼睛的男同學正善意地衝著我微笑,當時我馬上感到臉紅了。後來不知怎麼,我對那個男同學產生了好感,現在發展到一天見不到他,就覺得沒精打采,好像丟了什麼東西似的。”

其實,以上都是青少年心理谘詢中常見的情況。兒童進人青春發育期後,隨著性生理的發育也開始出現明顯的心理變化,產生了性意識。性意識是複雜的社會生物現象,是隨著性成熟和個體角色社會化的產物,性激素是性意識產生的生理基礎。概括地說,人的性意識就是人所意識到的一切性心理活動的總和,是人對性的自覺認識、內部體驗和意誌行為的統一,也是自我對性的心理、行為、角色、規範、作用和地位的知覺。性意識主要包括性生理意識、性愛意識、性生活意識、性生育意識、性變態意識、性倫理意識和性犯罪意識等。

青春期是兒童向成人過渡的人生階段,有人把它稱為“人生曆程的十字路口”。青春期既與兒童期有別,又與成人期不同,貫穿青春期始終的一個最大特征是性發育的開始並逐步完成,與此相適應,青少年在心理方麵的最大變化也反映在性心理領域。他們對性的意識由不自覺到自覺,其關注的性對象由同性轉為異性,時異性的態度也會由反感逐漸變為愛慕,這幾乎是每個人必經的曆程。

但由於在整個青春期中,青年人的情緒多動搖不定,容易變化,如果不注意及時引導,常可使某些青年滋長不健康的性心理,以致早戀早婚、荒廢學業,有的甚至觸犯刑法,走上犯罪的道路。因此,不論青年本人、家長或老師,均應對青春期的性心理變化有一定了解,才會培養出不僅體質健美而且有健康性心理的青年一代。

青春期性意識的發展一般可分為三個時期:

(1)異性疏遠期。

在青春發育初期,由於性生理發育和第二性征出現了明顯的變化,青少年不同程度的意識到兩性的差別,並對自身所發生的變化感到迷惑不解,羞澀不安。在一個較短的時期內,青少年總想遠離異性,在學習和遊戲中,男女截然分群。即使需要互相接近和交談,雙方也都感到羞澀而保持一定的距離,甚至在家裏也表現出男少年喜歡與父親接近,女少年願意跟母親說悄悄話的現象。

在整個疏遠期,女性總比男性更為突出,因為青春發育期的到來,使女性明顯感到了自己生理上的變化,羞恥感也由然而生。她們會緊束日益隆起的乳房,甚至連走路也故意彎著腰,她們認為男女交往是不可思議的,甚至是恥辱的,所以會故意疏遠男性。即使童年時代兩小無猜的異性朋友,在這一時期也開始不自然地躲避。男性在少年初期也會出現這種疏遠異性現象,並且也是由生理因素所引起。

例如,男孩往往害怕別人知道自己長了陰毛,因而小便、洗澡時也遮遮掩掩;他們對女性不屑一顧,全然不感興趣,隻熱衷於踢足球之類的活動。一般說來,男女少年的這種疏遠,要持續一年左右,有時甚至會更長一些。在這一時期,“男女界線”頗為明顯,男女同學很少一起活動,即使在學校組織的集體活動中,男女之間也不願接觸。個別男女學生幹部之間接觸得多一點,就會受到其他同學的攻訐:男生會嘲弄、起哄,女生會竊笑、譏諷。這樣就會使男女同學更懼怕接近。盡管他們在內心深處都已產生了接近和向往異性的願望的萌芽,但“欲擒故縱”,外表上對異性卻故意“敬而遠之”。

進一步的研究表明,在疏遠期,男女少年也是有別的。就女性少年而言,由於她們步入青春發育期的時間比男性為早,體態變化出現的時間和程度也較男性為先、為烈,因而其羞澀感也更為強烈,對男性的疏遠也更為主動和自覺。男性少年則不同,雖然他們也因自己生理上的變化而意識到男女有別,但由於這種變化不像女性那樣顯著,因而這種意識不很明顯,對異性的疏遠也不那麼自覺和主動。他們仍然會像童年時代那樣“天馬行空,獨往獨來”,即按照自己的意願去從事自己喜歡的活動。而當他們明顯產生羞澀感而企圖主動、自覺地疏遠異性時,女性此時已跨入了下一個時期——愛慕期了。所以,男性少年在疏遠期與異性疏遠所帶來的情緒體驗是不深刻的,以致相當數量的男性少年還未領略與異性疏遠的“風騷”就已經匆匆步入愛慕期了。

(2)異性接近,愛慕期。

在青春發育後期,隨著性發育的逐漸成熟,男女青年開始對與自己年齡相近的異性發生越來越濃厚的興趣,表現出喜歡、羨慕異性和彼此吸引的心理,感覺到時時處處都有異性吸引的存在。

就其一般性而言,有如下四個特點:

1.喜歡表現自己。在這一時期,無論男性還是女性,都喜歡在異性麵前表現自己,以期引起對方的注意和肯定。

2.感情交流膚淺。兩性間接觸時感情交流比較隱晦含蓄,常以試探的形式進行。如女生常以眉目傳情,或借口要求男生幫助以觀察對方對自己感情流露的反應;男生則借口與女生說話,或通過主動幫助女生做事以獲得對方感情反饋的信息。這種“猶抱琵琶半遮麵”的做法,很少能達到感情上的真正交流。

3.交往對象廣泛。一般說來,周圍的同齡異性,隻要有某種契機撥動了自己感情的琴弦,就有可能成為親近的對象。易言之,愛慕的對象不是確定的、單一的。

4.向往年長異性。在愛慕期,青少年有時也會出現喜愛、向往、崇拜年長異性的現象。例如,他們有時會由於激情勃發而給自己思慕的演員、作家、運動員等寫信和寄贈禮物,並翹首盼望他們回信和與之交往;有時對異性教師也會產生超過尊敬範圍的感情,以致與異性教師在接觸中也感到非常不自然。

這種男女青少年之間彼此願意接近、互相吸引的心理是健康的、正常的,是青少年性意識發展的必然經過,對於消除異性之間的神秘感和緊張情緒,增強團結,建立友誼,促進性意識的健康發展是十分必要的。老師和家長應當正確看待這種事,並支持和組織青少年參加一些文藝、體育和各種社會公益活動,讓他們在正當的有益的社會活動中互相接觸,增進了解,以消除異性之間的神秘感和緊張情緒,促進性意識的健康發展。

(3)異性戀愛期。

?這一時期一般始於青年初期的中、後階段,大約介於17-20歲是青春發育期異性意識發展相對成熟的階段。青年的性生理和性心理已發育成熟,開始步入成年。隨著各種社會交往活動的廣泛開展,青年對異性的愛慕更加熱情主動,並開始把自己的愛慕集中在某一個具體異性身上,這就進入了戀愛期。這個時期的性心理表現更為複雜。

戀愛期異性交往有以下四個特點:

1.交往對象的特定性。在戀愛期,男女青少年已開始按照各自心目中的偶像尋找“意中人”。他們追求特定的異性,並喜歡與之單獨在一起活動,出現了不喜歡參加集體活動而帶有“離群”色彩的心理傾向,這一特點在男性身上表現得最為明顯。

2.相互愛情的浪漫性。這一時期的男女青少年往往把戀愛看成為一種神秘的、奇妙的、難以理解的力量。對戀愛的浪漫態度,典型的表現是“一見鍾情”,認為戀愛是婚姻的唯一標準,真正的愛是永恒的,一生隻有一次,等等。這種浪漫的愛情與關係基本穩定、堅固、和諧和以注重現實為特點的愛情是不同的。

3.感情交流的深刻性。與愛慕期兩性感情交流比較隱晦含蓄和以試探的方式進行不同,在這一時期,兩性間的感情交流較為直率、係統,並常以幽會的方式進行。正因為這樣,目前在中學生中,有過戀愛史的學生已占相當大的比例。

4.對愛戀對象的占有性。這一時期的男女青年會產生對愛戀對象的占有欲,並出現毫不掩飾的嫉妒心理:對愛戀對象與自己的同性同學和朋友的接觸十分不滿,甚至疑神疑鬼;對自己的同性同學和朋友與自己愛戀對象的接觸既尷尬萬分,又十分憤恨。這種占有欲主要是精神性的,但有時也表現為肉體性的。

性意識的產生和發展過程,是每個青少年自覺不自覺的都要經過的,隻是表現的側重有所不同而已。青少年在青春發育期,要正確認識和對待異性交往過程中所發生的各種問題,培養自己健康的性意識。既要反對“男女授受不親”的封建觀念,也要抵製“性自由”的錯誤思潮。要努力培養自己高尚的性道德情感,把充沛的精力、美好的時光用於學習文化科學知識,為自已燦爛的前程鋪下堅實的基礎。

青春發育期的性意識的發展,大致經曆以上三個不同的階段。這三個階段是依次漸進的,但對於每個人來說,還是有差異的。根據青春發育期性意識產生和發展的特點,學校應適當地對青少年進行性教育和心理輔導。

(1)學校和家長應該正確引導男女學生的正常交往,不應對男女學生交往非議、嘲笑和嗬斥。

(2)青少年性觀念、性意識剛剛萌發時期,表現出的對異性不接受、杭拒、排斥等性意識的閉鎖心理是正常表現,是性意識進一步發展的過渡階段。

(3)異性向往期表現出來的微妙的心理變化是正常的,沒什麼可焦躁和苦惱的,也不是什麼不正常的事情,應當坦然對待。

(4)浪饅戀愛期的初期隻是男女間愛情的萌芽,並不是真正的愛情,隻是一種純粹的自然的性愛。青年應該努力去理解愛情的真正含義,理解愛情深刻和豐富的社會內容。

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