（1）鮮橘汁：取新鮮無汙染的橘子數個，用刀橫切兩半，上下對齊，將汁取出，喂時加少許白糖。橘汁中含有較多的果糖、礦物質、胡蘿卜素和維生素C，B族維生素等成分，既有開胃健脾、增進食欲的作用，又有溫肺化痰的功效。
（2）胡蘿卜汁：胡蘿卜洗淨，切碎，用水煮約20分鍾，以潔淨紗布濾去渣，加適量白糖攪勻。
（3）菜湯：將新鮮蔬菜（如白菜、菠菜、油菜、黃豆芽、蘿卜、胡蘿卜等）洗淨，用開水燙後切碎放入鍋內，加少量水（一碗菜、一碗水），煮沸5～10分鍾後，離火放置15～30分鍾，以利於養分溶解，然後加少量食鹽、調味品，將水濾出，即可食用。菜湯中含有豐富的維生素C，B族維生素，胡蘿卜素及礦物質，如鈣、磷、鐵等。
（4）西紅柿汁：將新鮮的西紅柿洗淨，用熱水燙後剝去皮，然後切碎，再用清潔的雙層紗布把西紅柿包好擠出汁，或用水果擠壓器壓出汁，用開水將西紅柿汁稀釋一倍，加少許糖喂用；草莓汁和葡萄汁也可用同樣方法製作。西紅柿含有果糖、B族維生素、蘋果酸、檸檬酸，以及鈣、磷、鐵等人體必要的營養素。
（5）米湯：將鍋內水煮開後，放入淘洗幹淨的小米或大米，煮開，再用文火煮成爛粥。取米湯即可食用，也可加入菜湯等一起食用。米湯湯味香甜，含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類及鈣、磷、鐵，維生素C，B族維生素等。
（6）紫菜湯：取20克左右的紫菜，洗淨，切碎，燒煮成湯，分次喂寶寶吃，紫菜含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵元素，以及碘、硒、鎂、鋅等微量元素，還有胡蘿卜素、B族維生素和維生素C。
（7）骨頭湯：取新鮮的豬腿骨200～300克，洗淨，打碎，放入鐵鍋或砂鍋內，加水熬煮1～2個小時後，放入少許食鹽，過濾後晾溫喂寶寶喝，常喝骨頭湯，對促進小兒骨骼發育、預防佝僂病等有一定作用。
（8）肉湯：用200克帶骨瘦肉，加適量水煮開，去泡沫，加少許食鹽，再用小火燉1小時。