哈佛大學最傑出的心理學教授威廉·詹姆斯曾寫下6句話。這幾句話可能會讓你找到打開信心之門的金鑰匙。“倘若你對某項結果足夠關心，你自然一定會完成。如果你希望做好，你就會做好。若你期望致富，你便會致富。若是你想博學，你就會博學。隻有那樣，你才會真正地期盼這些事情，並一心一意地去做，而不會費許多心神再去胡思亂想其他不相幹的雜事。”
有一位醫師談到當眾講話對心理和生理健康的益處時，說了下麵這段話：
“盡力培養出一種能力，讓別人能夠看到你的腦海和心靈。學著在個人麵前、在人群當中、在大眾之前清晰地表達自己的思想和意念給別人。在你這樣努力去做而不斷進步時，便會發覺：我真正的自我，正在人們心目中塑造一種前所未有的形象，產生前所未有的震擊。”
“從這份處方，你會收到雙重好處。你學著對別人講話時，你的自信心也會隨之增強，而你整個人的性格也會愈來愈溫和，愈來愈美好。這意味著你的情緒已漸入佳境，情緒既已漸入佳境，身體當然也就漸入佳境了。在我們現代世界裏，不論男女老少，都得當眾講話。我個人並不清楚它在工、商業中究竟會給人帶來什麼利益，我隻聽說裨益無窮。可是，我確實知道它在健康上的益處。隻要有機會，便對幾個人或許多人說說話；你會愈說愈好，我自己就是這樣；同時你會感到神清氣爽，感到自己完整而圓渾，這是你從前感受不到的。”
“這是一種暢快、美妙的感覺，沒有任何藥丸子能予你這般的感受。”
開弓沒有回頭箭，現在我們就必須把充沛的信心和有效的當眾講話當作靶心，積極而主動地射出我們的一箭。
保持100%熱情
要想獲得自信心、勇氣以及能力，以便在向人們發表談話的同時能夠冷靜而清晰地思考，這並不像大多數人所想象的那般困難。就像你完美地完成其他事業一樣，任何人隻要對它充滿火山熔岩般的熱情，並肆意釋放出其潛在的能力，就定能成功。
你一定要具有果敢的決心，並把這種決心轉化為一個單詞，一段講話，一步行動，傾盡全身心地訓練培養。
有位商界的傳奇人物，在大學時代，他初次起立講話時，卻因言辭不足而失敗，老師指定的五分鍾講演，他講不到一分鍾，便臉色發白，匆匆下台。
但他堅強地承受了那次失敗。他立下決心要做個優秀的演說家，片刻不懈，最後終於成為政府的經濟顧問，令人矚目，他就是藍道爾。談到當眾講話時他說：
“我的講演排得滿滿的，現身的場合有廠商協會的午、晚餐會，還有商務部、扶輪社、基金籌募會、校友會等。我曾經在密西根州的艾斯肯那巴發表愛國演說，於慷慨激昂中投身一次世界大戰；我曾與米基·龍尼下鄉做慈善講演；與哈佛大學校長柯南和芝加哥大學校長胡欽斯下鄉宣導教育；我甚至曾以極蹩腳的法語做過一場餐後演說。”
“我想我了解聽眾要聽的是什麼，以及他們希望它被怎樣地講出來，對於堪當事業重任的人而言，這其中的竅門是：隻要他願意去學，沒有什麼學不會的。”
藍道爾的經曆說明，在努力成為有效的說話者的過程中，成功的意誌是成敗的關鍵所在。堅強的意誌和明朗的思想決定了在當眾講話技巧上的進步會有多快。因此，要想成功，必須具備的條件就是：用毅力來磨平高山，以及相信自己一定會成功。
態度輕鬆很重要
正如前麵所言，無論何時何地都不會有天生的演講家。曆史上有些時期，當眾講演是一門精致的藝術，必須謹遵修辭法與優雅的演說方法，因而，要想做個優秀的大眾演說家那是極其困難的，是經過漫長的學習才能達到的。現在我們卻把當眾演說看成一種擴大的交談。以前那種說話、動作俱佳的方式，如雷貫耳的聲音已經永遠過去。我們需要的是言簡意賅，常人可以理解的真摯的思想和話語，而非華麗的詞藻、嚴謹的修辭和泛泛而談。
當眾講話不是一門閉鎖的藝術，並不像許多學校那樣容易學到知識，必須經過多年的美化聲音，以及苦學修辭學，多年以後才能成功。平常說話簡單易學，隻要遵循一些簡單的原則就行。對於這一點，大師卡耐基的經驗可以證明。1914年，他在紐約市青年基督協會開始教授學生時，講授那些低年級的方法，同他在給大學新生演講的方式大同小異。但是他很快發現，把商界中的大人當成大學新生來教是一種很大的失誤。因為學生們所需要的並不是這些，而是在麵對聽眾時有足夠的勇氣直起腰來，做一番明確、連貫的報告。於是他拋棄教條，用一些簡單的概念和那些學生互相交流和切磋，直到他們報告詞達意盡、深得人心為止。事實證明，這一方法可以讓學生在放鬆的氣氛中學到他們所需要的東西。
可見，當眾講話並非是古代那樣精致的藝術，這是必須認識到的一點。在訓練的過程中，要保持輕鬆與樂觀的心態，這種心態將引領你體會訓練的快樂，並最終走向成功。