一個人掉進猜疑的陷阱，必定會處處神經過敏，心事重重，事事捕風捉影，對他人失去信任，對自己也同樣產生疑竇，破壞正常的人際關係，影響個人的身心健康。
有這樣一個故事：
有一個國王名叫薩波達，他心地善良、為人慈悲，常濟困扶貧、行善積德。天帝釋知道這一情況後，很是擔心。因為天帝釋這一位置，並非終身製，無論是誰，隻要堅持修善積德，修行到一定的程度，死後便能轉生到天堂當天帝釋。
天帝釋害怕薩波達國王會來奪自己的帝位，就想試探一下薩波達國王已修行到什麼程度，到底想幹什麼，便找來手下的一個侍從對他說：“下界的薩波達王正在修善積德，名氣很大……德行很深。他大概是想奪我的帝位！現在我變做老鷹，你變做鴿子，我追捕你，你就逃到薩波達王那兒，向他求救。他既然心腸仁慈，就一定會救你，然後我去向他索求鴿子。他既然答應救你，就不能把你交給我，也許會買點肉來做交換，但我堅持不答應，他就會割自己的肉，來抵鴿子的命。到時候我耍點小法術，教他無論如何割肉，哪怕把全身的肉都割下來總抵不過鴿子的重量，那他一定會後悔，他以前行善積下的功德，就完全作廢了，也就奪不走我的帝位了。”
於是，天帝釋變成一隻體態健壯的蒼鷹，侍從變成一隻可愛的小鴿子。蒼鷹惡狠狠地撲向鴿子，鴿子便慌慌張張地一邊呼救，一邊向遠處逃去。薩波達王正在王宮處理政事，突然聽到空中傳來呼救聲，抬頭看見一隻蒼鷹正在追逐一隻可憐的白鴿。鴿子東躲西閃實在無路可逃一頭撲到薩波達王腳下叫道：“大王！老鷹要吃我，請您救命！救命！”薩波達王說：“你別害怕，我一定救你。”
蒼鷹隨後撲了過來立在宮殿前，對薩波達王說：“這隻鴿子，是我口中之食，現在逃到大王您這兒來了。請大王快把它還給我，我肚子餓極了。”
薩波達王說：“我曾發誓要救度一切眾生，更何況這隻鴿子向我求救，我已經答應它了。
人應當言而有信，我不能把這隻鴿子交給你。”
蒼鷹說：“大王！您說您要救度一切眾生，但我今天如吃不到這隻鴿子，就會餓死，難道我不是眾生之一嗎？難道您就眼睜睜地看著我餓死而不聞不問嗎？”
薩波達王說：“既然這樣，那麼我再拿些肉給你，你就別吃這隻可憐的鴿子了。”
蒼鷹說：“那也行。但您拿來的必須是剛割下來的新鮮熱肉，否則我不吃。”
蒼鷹這麼說，薩波達王心中暗感為難。他隻想隨便找點熟肉打發蒼鷹了事，但沒想到蒼鷹隻吃剛割的新鮮熱肉。
薩波達王想：“到哪裏去找剛割下的新鮮熱肉呢？如果為此而宰殺其他動物，則我為了救一命，又害另一命，這樣的事情不能做。”想來想去，他決定從自己身上割一塊肉來喂蒼鷹。主意已定，薩波達王便慨然地對蒼鷹說：“既然你一定要吃剛割的熱肉，那我就割一塊肉給你吧！”
蒼鷹見薩波達王中圈套了，心中暗暗發笑，卻一本正經地說：“大王！您能這樣做，足見您道德高尚。不過，既然您要普度眾生，就應當平等地對待一切。我雖然隻是一隻鳥保證也不偏不倚。因此，隻要您割下的肉，與剛才的那隻鴿子一樣重，那麼，我保證不再找那隻鴿子的麻煩。”
薩波達王說：“好吧！”便讓左右取來一具天平。
薩波達王把鴿子放在天平的一端，然後忍著劇痛，手持利刃從自己左腿上，割下一塊大致相等的肉，放在天平的另一端。由於天帝釋搞了鬼，天平放鴿子的那一端，低低地向下沉著……而放肉的一端卻高高地翹著。薩波達王見狀，連忙又割下一塊肉，但天平兩端仍不平衡。
就這樣，他兩條腿上的肉全割完，鮮血淋漓，流了一地。天平放肉的那一端，仍高高地翹著……薩波達王無奈，隻得繼續割下自己的胸脯與手臂上的肉，一身可割的肉眼看就快割完了，天平還是不平衡。薩波達王急了，掙紮著使出全身僅有的一點力氣，一下子撲到天平上，昏厥了過去。
這時，天地震動，天神們紛紛下凡，為薩波達王的高尚行為而感動不已。
天帝釋這時也恢複了原形，他喚醒薩波達王，問道：“你之所以做出這種一般人無法做到的善行到底是為了什麼？是想當轉輪聖王？還是想當天帝釋？在這三界之中，究竟什麼是你所追求的呢？”
薩波達王用微弱而堅定的聲音說：“對這三界中的一切我一無所求，我隻希望普度眾生。
天帝釋又問：“今天你為了一隻小鴿子割盡全身的肉吃了這麼多苦，心裏覺得後悔嗎？”
薩波達王說：“我一點也不後悔。”
天帝釋這才明白原來薩波達王不是要搶他的位子，但心中總有那麼一點不放心，又追問……“你所說的全是真話嗎？”“當然全是真話。”
“有什麼證據可以證明你說的全是真話呢？”