“布朗先生！”他說道：“我們總算做完了這些累人的檢查，雖然我第一次看你，就知道你得的不是胃癌，但這些檢查還是必需的。
“我很清楚像你這樣的人，以及從事這類工作的人，除非我手上握有證據，否則你也不會相信，現在就讓我給你看證據吧！”
於是他拿出圖表及X光片跟他解釋，告訴他並未罹患癌症。
這位醫生又說：“雖然你花了不少錢，但是很值得，我開給你的處方是：學會放鬆。”
“我知道你一時三刻不可能做得到，所以我先給你開些藥吃。這些藥片是無害的，你要吃多少都沒問題，吃完再來找我，它對你沒有害處，不過可以令你放鬆自己。
請你記住：其實你不需服藥，你隻要不再自尋煩惱就可以了。
如果你又開始煩惱，就回來找我，我再收你一大筆費用，如何？”
他希望他能告訴醫生，他立即就停止憂慮了，但實際並非那樣。
有好幾個禮拜，他覺得心煩時就吃藥，好像馬上就覺得好些了。
可是吃藥是件很不愉快的事。他的體型龐大，起碼有二百磅體重，卻需服用這些小藥片來放鬆自己。朋友問他服用什麼藥時，他實在難於開口。他開始嘲笑自己……他告訴自己：“布朗，你真像個傻瓜，你把自己的事看得太過於嚴重了。如果你今天去世……華納公司及它旗下的明星一定還是過得好好的。看看艾森豪威爾、馬歇爾將軍、麥克阿瑟……他們指揮作戰，都不依靠藥丸。你隻不過是製片廠公關主管，就得靠藥物來控製自己的胃病！”
他開始不吃藥丸，恢複自尊。不久之後，他丟掉藥丸，每天晚上回家後，在晚餐前先小睡片刻，很快就恢複正常生活，再也不用回去找那位醫生了。
不過，其實布朗應該好好感謝那位醫生，他教布朗自我解嘲，還不僅僅如此，最重要的是他教會布朗，世上沒有什麼值得操心的事。他很負責地處理布朗的狀況，保留布朗的麵子，他為布朗指引一條出路。他當時已像布朗現在一樣清楚，治愈布朗的不是藥丸，而是布朗態度的轉變。
這個故事是要勸告目前依賴藥物的朋友們，好好閱讀，並學會放鬆自己。
懂得放鬆自己，注重心理的健康，的確很重要。
記住，健康的人才美麗，才會招人的青睞，不要因為這，因為那，而忘記了你自己，潔身自好，青春亮麗的人就是你，從你懂得照顧自己的時候開始，健康便會一直伴隨著你。