幫助別人，但不要一心期待別人感謝，以內斂的心態給予別人幫助，你會從幫助本身而不是別人的感謝中得到快樂。
如果我們一直期望別人的感恩，多半是自尋煩惱。我們與其擔心他人不知感恩，不如不予預期。美國約翰遜博士說過：“感恩是極有教養的產物，你不可能從一般人身上得到。”
指望別人感恩可以說是犯一項一般性的錯誤，因為你實在不了解人性。
如果你救了一個人的性命，你會期望他感恩嗎？你可能會——
可是塞繆爾·萊博維茨在他當法官前曾是位有名的刑事律師，曾使78個罪犯免上電椅。你猜猜看其中有多少人曾登門道謝，或至少寄個聖誕卡來？你或許猜對了——一個都沒有。
耶穌在一個下午使十個癱子起立行走——但是有幾個人回來感謝他呢？隻有一位。耶穌環顧門徒問道：“其他九位呢？”他們全跑了，謝也不謝就跑得無影無蹤！
如果跟錢有關，那就更沒希望啦！查爾斯·舒瓦伯說，他曾幫助過一位銀行出納，這位銀行出納挪用銀行基金去做股票而造成虧損，舒瓦伯幫他補夠金額以免吃官司，這位出納員是否感謝他呢？是感謝他，但隻是一陣子，後來他還跟這位救過他的人作對——就是這位曾經救他脫離牢獄之災的人。
你如果送給親戚100萬美元，他應該會感謝你吧？安德魯·卡耐基就資助過他的親戚，不過如果安德魯·卡耐基重新複活過來，一定會很震驚地發現這位親戚正在詛咒他呢！為什麼呢？因為卡耐基遺留了3億多美元的慈善基金，但他隻繼承了100萬美元。
人間之事就是這樣。人性就是人性——你也不用指望會有所改變。何不幹脆欣然接受呢？我們應該像一位最有智慧的羅馬帝王馬庫斯·阿列留斯一樣。他有一天在日記中寫道：
“我今天會碰到多言的人、自私的人、以自我為中心的人、忘恩負義的人。我也不必驚訝或困擾，因為我還想像不出一個沒有這些人存在的世界是什麼樣。”
他說的不是很有道理嗎？我們天天埋怨別人不會知恩圖報，到底該怪誰？這是人性。所以不要再指望別人感恩了。如果我們偶爾得到別人的感激，就會是一份驚喜。如果沒有，也不至於難過。
一位住在紐約的婦人，一天到晚抱怨自己孤獨。沒有一個親戚願意靠近她，親戚去看望她，她會花幾個鍾頭喋喋不休地告訴你，她侄兒小的時候，她是怎麼照顧他們的。他們得了麻疹……腮腺炎、百日咳，都是她照顧的，他們跟她住了許多年，還資助一位侄子讀完商業學校，直到她結婚前，他們都住在她家。
這些侄子回來看望她嗎？有的！有時候！完全是出於義務。他們都怕回去看她，因為想到要坐幾個小時聽那些老調，沒完沒了與自憐永遠在等著他們。當這位婦人發現威逼利誘也沒法叫她的侄子們回來看望她後，她就剩下最後一個絕招——心髒病發作。
這心髒病是裝出來的嗎？當然不是，醫生也說她的心髒相當神經質，常常心悸。可是醫生也沒有辦法，因為她的問題是情緒性的。