天底下就是有一種妒嫉心極強的人，這種人往往會莫名其妙的妒火中燒，不僅給自己增添不少煩惱，也會給別人增添無盡的煩惱。
煩惱，往往同一個人的氣質、修養、經曆是密不可分的。人一定要自得其樂，正確地麵對煩惱，盡快擺脫煩惱，而萬萬不可自尋煩惱。這樣，才會使我們生活得更瀟灑，更美好。
有個小和尚，每天早上負責清掃寺廟院裏的落葉。在冷颼颼的清晨起床掃落葉實在是一件苦差事，尤其在秋冬之際，每一次起風時，樹葉總隨風飛舞落下。每天早上都需要花費許多時間才能清掃完樹葉，這讓小和尚頭痛不已。他一直想要找個好辦法讓自己輕鬆些。
後來有個和尚跟他說：“你在明天打掃之前先用力搖樹，把落葉統統搖下來，後天就可以不用辛苦掃落葉了。”小和尚覺得這真是個好辦法，於是隔天他起了個大早，使勁的猛搖樹，這樣他就可以把今天跟明天的落葉一次掃幹淨了。一整天小和尚都非常開心。
第二天，小和尚到院子一看，他不禁傻眼了。院子裏如往日一樣是落葉滿地。老和尚走了過來，意味深長地對小和尚說：“傻孩子，無論你今天怎麼用力，明天的落葉還是會飄下來啊！”小和尚終於明白了，世上有很多事是無法提前的，唯有認真地活在當下，才是最真實的人生態度。
快樂是自找的，煩惱也是自找的。如果你不給自己尋煩惱，別人永遠也不可能給你煩惱。所以，每當你憂心忡忡的時候，每當你唉聲歎氣的時候，不妨把你的煩惱寫下來，然後在科學家的分析中為自己的煩惱歸個類：它是屬於40%的未來，30%的過去，22%的小事情，4%的無法改變的事實，還是剩下的那一個4%？
聰明的猶太人說，其實街上賣豆子的人應該是最快樂的，因為他們永遠不擔心豆子賣不出去。假如他們的豆子賣不完，可以拿回家去磨成豆漿；如果豆漿賣不完，可以製成豆腐；豆腐賣不成，變硬了，就當豆腐幹來賣；豆腐幹再賣不出去的話，就醃起來，變成腐乳。還有一種選擇：賣豆人把賣不出去的豆子拿回家，加上水讓豆子發芽，幾天後就可改賣豆芽；豆芽如賣不動，就讓它長大些，移植到花盆裏，當作盆景來賣；如果盆景賣不出去，再把它移植到泥土中去，讓它生長，幾個月後，它結出了許多新豆子，想想那是多劃算的事！
一棵豆子在遭遇冷落的時候，都有無數種精彩選擇，何況一個人呢？人至少應該比一棵豆子堅強些吧？那麼你還有什麼好煩惱的呢？
編 者 小 評
人生中有許多煩惱都不是必須的，它們隻存在於自我的想象中，往往不會出現。許多人心裏潛藏著一隻名字叫做“煩惱”的小螞蟻，它會常常出來吃掉自己的難得的快樂。不要自尋煩惱，不用想早一步解決掉明天的煩惱。每一天都有每一天的人生功課要交，努力做好今天的功課再說吧！