4.當心暗藏的準黑色素物質被氧化成黑色素
色素沉著效應也被稱為黑斑效應，是指當紫外輻射深人到皮膚深層時，那裏存在著一種還未形成黑色素的準黑色素物質，準黑色素物質被氧化後會形成黑色素使皮膚變黑。而持續的紫外線照射，就會讓暗藏在皮膚深部的準黑色素物質變為黑色素而形成色素沉著。
大家塗抹防曬霜的部位，大多都隻局限於臉部、頸部，或手臂，全身暴露在陽光下，自然就會對一些部位“保護”不周。因此，曬後修複功課也不能隻局限於麵部、頸部，頭發、四肢和雙手也是修複重點。
烈日下，最先受到紫外線侵害的是頭發。紫外線的照射，會把頭發變得脆弱暗啞、幹枯開叉，也會因此失去水分和彈性，這也是夏天時人們的頭發會幹燥發黃的原因。建議你，在包包裏放瓶有防曬功能的潤發噴霧，日曬後及時噴幾下，隨時保持頭發水分平衡。
接下來是麵部和頸部，雖然塗抹了防曬霜，但如果沒有按時補抹，皮膚就失去了保護，因此修複也是必需的。順便提醒大家，各類護膚品要麵、頸都用，別“護”白了臉，卻曬黑了脖子。
夏裝大多是短袖或無袖，露出手臂，短裙、短褲也會暴露出雙腿肌膚，因此手臂和雙腿也是最容易曬傷的哦。曬傷的四肢肌膚，會出現魚鱗一樣的幹燥鱗片，不僅有礙美觀，時間久了還會火辣辣地疼。如果在太陽大的時候出門，一定要穿長袖或加條披肩，同時穿上絲襪保護雙腿（如果天氣幹燥，引起絲襪下的皮膚發癢，也可以拿補水噴霧噴幾下）。
雙手和麵部同樣長時間裸露在外，還要接觸各種傷害肌膚的物質，卻沒有得到足夠的保護，臉部肌膚會曬傷，雙手也是同樣。但雙手經常要做事，而且清洗次數較頻繁，很難保護。隻能盡量保持雙手肌膚的濕潤，覺得手部皮膚幹燥時，可以用濕紙巾擦擦手，或是噴幾下保濕噴霧，蒼老的手與年輕的臉可不搭配。
曬後修複的“黃金時機”
曬傷後的肌膚，會在三天內慢慢變化，這個皮膚發生變化的時段，就是曬後修複的“黃金時機”。抓住時機修複，還能挽救受損的肌膚，否則就隻能看著皮膚慢慢“變老”。曬後三天內的修複，分為四個重要時間，你可要睜大眼睛看仔細了。
曬後10分鍾，使用礦泉噴霧。一旦感覺皮膚發紅發燙，立刻用礦泉噴霧補水、降溫。高溫時，皮膚的黑色素會加快生成，礦泉噴霧裏的礦物質則能有效舒緩。
曬後6小時，塗抹曬後修複霜。雖然皮膚表麵的熱度已經下降，但輻射到皮膚上的紫外線仍然存在。曬後修複霜可鎮靜肌膚，補充肌膚受損營養，及時遏製紫外線的持續傷害。
曬後24小時，敷補水麵膜。曬後的肌膚大量缺水，補水麵膜則可以迅速補充水分。但切記不要用厚重的片狀麵膜，以免補水中“悶”住肌膚，出現皮膚炎症，建議選擇啫喱或凝膠式麵膜，讓肌膚通透地“喝水”。
曬後三天，搽彈力精華。皮膚曬黑還能美白，曬後最難補給的，是肌膚裏的“膠原蛋白”。紫外線會使膠原蛋白流失，時間越久越難修複。在曬後較為幹燥的部位，如眼尾、顴骨等處，搽彈力精華，防止細紋出現。
曬後修複有禁忌
日曬後的肌膚很脆弱，在沒有彌補回流失的水分和營養前，不恰當的“補救”是會給受損肌膚雪上加霜的。曬傷的肌膚，一定要避免下麵這些事。
熱水清潔。曬後的肌膚如需清潔，應使用冷水和補水洗麵奶或滋潤沐浴乳。如果淋浴洗澡，則注意不要讓水柱直接噴到曬傷肌膚上，水溫盡量調涼一些。
使用油脂多的護膚品。曬後肌膚受損，處於嬌弱狀態，油脂多的護膚品會“糊”住毛孔，加重肌膚負擔。建議使用專業的曬後修複產品，這些產品能幫助肌膚舒緩鎮定、修複細胞，防止曬斑的產生。
去角質。曬後肌膚有時會幹燥起屑，但皮膚表麵的死皮，此時去不得。皮膚受損，正處於敏感狀態，要正確地補充水分，去角質功課一定要暫停。
修複小貼士：
西紅柿有曬後恢複作用
西紅柿中富含茄紅素，是很好的防曬食品。如果每天堅持攝人10毫克以上的茄紅素（450克新鮮西紅柿中大約含有3O毫克茄紅素素），就能大大降低被曬傷的危險係數。
十分鍾美唇急救法
冬天一到，嘴唇上的皮屑又開始調皮地翹起來，整個唇部都感覺幹幹的皺皺的。究竟嘴唇為何會這樣？有什麼方法可以快速解決？別急。我們為你一一解答。
冬天幹燥寒冷多風，很多人都會覺得嘴唇發幹，幹裂的嘴唇看起來真的好不美觀，而且一旦幹裂後，就會開始脫皮、過敏甚至流血。嘴唇雖然是臉上比較小的肌膚部份，可是我們絕對不能忽略它，要好好地嗬護保養，那到底要怎麼做呢?今天我們為你診症嘴唇幹燥or脫皮，以及帶來嘴唇10分鍾的緊急救治方法，一起來學習保養我們嬌嫩的雙唇吧!
為何嘴唇會幹燥or脫皮?
成因一：嘴唇一旦出現幹燥脫皮，很多人就會不自覺地想用舌頭“滋潤”唇部，但結果常常適得其反，令唇部肌膚的水分蒸發得更快，嘴唇的幹燥症狀反而加重。而且很多人不注重唇部的滋潤保養，也會令雙唇在幹燥的冬天受損。
成因二：缺少維生素，缺少水分。由嘴角開始幹裂是缺少維生素的現象，應多補充維生素，多吃水果、青菜，避免偏食。另外，煎、炸、辣等刺激性食物也會令嘴唇幹裂，口香糖的薄荷物質還會令唇部敏感。
症狀1：嘴唇幹燥缺水
急救第一招：在嘴唇上塗上厚厚的一層高滋潤度的護唇膏或者蜂蜜、橄欖油，然後用保鮮膜將唇部密封起來，再用溫熱毛巾敷在保鮮膜上，這可以在一定程度上達到潤唇效果，堅持下去就會令雙唇恢複濕潤飽滿。
急救第二招：將適量的奶粉加溫水調成糊狀，厚厚地塗在嘴唇上當唇膜，大概3-5分鍾後洗掉，然後含有維生素E等抗氧化成分以及蘆薈、薄荷等具保濕、消炎功能的天然原料製成的潤唇膏塗在幹唇上，加上適當的按摩，能更好地留住雙唇水分，滋潤唇部肌膚。
避免幹燥有一些誤區必須警惕
中醫強調“春夏養陽，秋冬養陰”，即在秋冬季節應格外注意保護人體之陰液。除了這個季節涼燥之氣偏勝之外，人們很多錯誤的生活習慣也容易耗傷陰液。那我們又該注意些什麼呢？除了上麵提到的盡量少吃辛辣刺激的食物以外，還要避免一些的誤區：
過分強調保暖易致幹燥
過分強調保暖：適當增添衣物防止感冒是可以的，但像很多商場或辦公室裏，在冬天平時室溫高到二十四五攝氏度就不太合適了。除了進出時溫差過大容易誘發感冒外，這種燥熱的環境也容易耗傷人體之陰液。
過分補水反而容易引起機體內水電解質失衡
過分補水：及時補充適量水分是必要的，可以防止口唇幹燥，但如果一次大量飲水的話，不但解決不了幹燥問題，反而容易引起機體內水電解質失衡，甚至引起水中毒。
症狀2：嘴唇爆裂脫皮
急救第一招：先用擰幹的熱毛巾敷(不要太燙)唇部，3-5分鍾以後取下毛巾，然後慢慢擦拭雙唇，注意力度一定要輕，切勿粗魯地用手直接撕掉。最後選一種天然成分的橄欖油塗沫雙唇，改善唇部肌膚幹燥、脫皮的現象。
急救第二招：將紗布對折，沾取麵部使用的精華油，然後在雙唇上順時針輕力打轉按摩，大概1分鍾的時間，就可以溫和的清除老化角質死皮，同時又能滋潤幹燥雙唇，更能在按摩過程中促進血液循環。
嗬護護雙唇小Tips：
1、擦嘴巴時不要用衛生紙用力搓，輕按就好，避免搓傷嘴唇。
2、若常上唇妝的人，可以在上唇妝前先擦護唇產品，加強嘴唇滋潤度。
3、可選擇唇部專用的防曬用品，在出門前半小時塗抹唇部防曬用品，待外出後，建議每兩小時部抹一次，維持防曬效力。
4、使用無酒精、成分溫和的專用唇部卸妝液，避免清潔力過強發而帶走唇部油脂，造成嘴唇刺激。
5、避免用舌頭不斷舔嘴唇，反而會造成因為水分蒸發讓嘴部更加幹燥。
6、多喝水、均衡飲食、確保充足睡眠，嘴唇若出現幹裂時，避免吃辛辣等刺激性食品造成發炎惡化。
其實，遠離冬季口唇幹燥並不是一件難事，隻要多注意些生活細節就可以做到。比如，注意保持室內的濕度，可以用上加濕器，也可在暖氣上放塊濕毛巾。其次就是及時給身體補充適當的水分，方便的話可以將梨皮、橘皮、荸薺、白蘿卜、百合、麥門冬等煮水喝，以滋陰潤燥，也可以隻用一味麥門冬泡水代茶飲，也能起到不錯的功效。最後，多吃水果和蔬菜，補充維生素，這才是保持健康美麗的根本之道。
是什麼導致皮膚色素斑的形成
說到外源性色素，時尚達人首先想到的是紋身，是的，在這個彰顯個性的時代，紋繡自己喜愛的標識，絕對是件很炫的事情。不過小編提醒大家，外源性色素並不隻有紋身那麼簡單哦！
外源性色素是指外來不溶性的色素機械地進入表皮甚至真皮層，而使皮膚產生一種永久性的色素斑。除了紋身，外源性色素沉著症還包括爆炸粉粒沉著症、金屬性色素沉著症。
1.不測事故之爆炸粉粒沉著症或異物紋身。這是微小異物顆粒飛射進入皮膚或隨外傷進入皮膚後引起的色素異常。主要表現為受傷部位青灰色至黑色斑、斑片或丘疹，各類爆炸引起者多為散在色素沉著斑點，外傷所致者呈線狀、帶狀或不規則斑片。隨著皮膚損傷的愈合，部分色素顆粒可被組織排斥或吸收，泥沙中的二氧化矽或玻璃顆粒日久可在真皮或皮下形成結節，稱矽肉芽腫。
2.不測事故之金屬性色素沉著症。這是由金屬顆粒沉積引起，是由於職業關係長期接觸某些金屬物質或因疾病長期應用某些金屬製劑。通過血液循環吸收到體內而沉積於內髒器官、皮膚或黏膜，也可由外部應用直接滲透到皮膚，而使皮膚及黏膜著色，可泛發全身，但以暴露部位，如麵、手等處為著。一般金屬性色素沉著症多由金、銀、汞、鉍所致。
外源性色素導致的皮膚問題是可以治療的。紋身的治療原則是務必徹底去除紋身色素，幾乎不留任何痕跡或癬痕，否則仍會保持原有圖案，其中激光療法是目前有效而安全的方式；對於爆炸粉粒沉著症和異物色素沉著也可選用激光治療，一般越早治療效果越好，但須外傷完全恢複後方可開始治療。
帶著你的皮膚去避暑吧
炎炎夏日，酷熱天氣實在讓人受不了！很多女性MM選擇去避暑勝地避暑，但是你有沒有想過肌膚也要避暑的哦！
肌膚避暑三寶：
化妝水：
當肌膚溫度升高或到戶外時，曬後肌膚可用化妝水濕敷來急救降溫。選擇成分中含有甘菊，蘆薈等成分通常會有安撫，抗紅腫的作用。皮脂分泌旺盛者，可選擇含有收斂功能的金縷梅；薄荷，馬鞭草，酒精具有涼性，會讓您感到舒暢。
噴霧：
常見噴霧式的礦泉水，多訴求抗過敏，降低膚溫，無負擔，可以瞬間帶來清涼，舒適，及舒緩效果，即使肌膚脆弱，敏感時亦可使用。選擇清爽的噴霧水，皮膚幹燥時即可噴上，等水分吸收後再以手掌按壓臉部，或以麵紙壓除多餘的水分，可避免內聚力，導致空氣中的大團水分子將臉蛋表麵的水分子吸附走，就不會越噴越幹。如果皮膚狀況極幹燥，建議拍打水分進皮膚後，可以加擦精華液與乳液。噴霧選擇含礦泉水，海洋水，含有大量的微量元素與礦物質，噴起來既舒服又能發揮保養作用。
麵膜：
將麵膜放冰箱裏可在使用時帶來瞬間清涼感。夏天由於油脂分泌旺盛，容易導致毛孔堵塞或發炎，因此在選擇麵膜時時，可選擇具控油性或收斂保濕功效的成份，如：茶樹，薰衣草，玫瑰，保濕因子，維他命C，維他命英，甘油，小黃瓜，植物精華，尿素，膠原蛋白，玻尿酸等，讓降溫保濕收斂一次完成！
吸油紙大揭底
吸油紙好用嗎？吸油紙，現在可是許多愛美MM和時尚OL的心頭好。夏天，經常MM在一起都會討論到什麼牌子的吸油紙好。外表精致可愛，細膩柔美，可以極為方便的去除油光，這樣的吸油紙，自然是得到了大家的寵愛。不過，吸油紙的使用和選擇都含有大學問，到底什麼吸油紙好，這是要根據自己的皮膚狀況來決定的。
吸油紙家族大探底
1、陽春紙
特點接觸：最為普通的吸油紙，陽春紙是透明的薄紙。
適合肌膚類型：適合所有肌膚使用
點評：如果肌膚本身出油不多，這樣的吸油紙完全能夠勝任，但對於太油的肌膚來說，是不太夠用的。
2、麻、植物纖維型
特點接觸：紙中加入了麻或者植物纖維，讓紙的質感非常柔軟。
適合肌膚類型：較細膚質
點評：對於膚質比較細的MM來說，原本就不會出很多油，這樣的吸油紙對肌膚的摩擦小，吸油能力也完全能夠達到要求。
3、金箔紙
特點接觸：金箔紙是由密度較高的紙質和極細的金箔製成，具有比較強的吸油能力，最早在日本京都藝伎中最為流行。
適合肌膚類型：所有肌膚
點評：吸油能力超強，但價格較高，如果有機會去京都旅行，一定要記得帶些金箔吸油紙回來！
4、香氛型
特點接觸：吸油紙中加入香氛
適合肌膚類型：非敏感肌膚
點評：最大的好處是增加感官的愉悅，而類似於吸油能力的強弱問題，還有待考量。
5、蜜粉型
特點接觸：在紙上添加了一層薄薄的蜜粉。
適合肌膚類型：毛孔較小的肌膚
點評：這樣的吸油紙既能吸油，又可以補妝，但對於毛孔較粗的肌膚來說，粉質補充會對毛孔造成負擔。
6、米紙
特點接觸：纖維特別緊密，能夠將梁上的油脂儲存在紙纖維內，還可以重複吸油。
適合肌膚類型：所有肌膚
點評：隻吸油不吸粉的吸油紙，不會破壞妝容，廣受好評，缺點是價位比較高。
7、塑膠薄膜型
特點接觸：還用說嗎？用吸油紙的MM都知道的，這種是比較流行的，價格也不高。
適合肌膚類型：超級出油肌膚
點評：吸油效果最明顯，隻吸油，不吸水。