熱戀中的青年男女或已締結百年之好的青年夫妻，當看到自己的戀人、愛人與其他異性書信往來、一塊活動時，常常覺得很不是滋味，這稱為“嫉妒”，俗名“吃醋”。
從心理學的角度來分析，吃醋之原因是什麼呢？
首先，這是對自己沒有信心的表現：“不，我配不上她（他），她（他）比我有趣得多，條件好的多，我會失去愛人”等等。另一種吃醋者卻與之完全相反，這是一種隻知自己的人，是自私者。他（她）需要不斷的愛情證據。“可能會出現的情敵”的念頭激起他或她——自私者的強烈的懷疑和指責。這種毫無根據的攻擊起初是令人委屈和厭倦，後來就會變成侮辱而難以忍耐。
吃醋對愛情有利還是有害呢？民主德國心理學博士齊格弗利特·什納勒回答了與此有關的問題：自古以來就存在著這樣的意見：吃醋意味著愛。“一滴”醋意無疑是男女關係中的調料。但是隻能一滴……
讓我們來理解一些名人名言：
吃醋——這是對自己比別人危害更大的藝術。——小仲馬
吃醋者永遠通過望遠鏡觀看事物，它把小事變成大事，把矮人變成巨人，把推測變成事實。——塞萬提斯
吃醋是自我起源和誕生的怪物。——莎士比亞
失去女人的愛，隻能責備自己，怪自己不善於保存這個愛情。——杜勃羅留波夫
吃醋者的愛更像是恨。——莫裏哀
在醋中隻有百分之一的愛和百分之九十九的自私心。——拉羅什富科
把吃醋看作愛情所必不可缺的是不可饒恕的錯誤。——別林斯基
總之，經常地不信任對方，是與愛情完全相悖的。醋意如任其表現，必然會逐漸地損害最深的感情。
對付醋意有各種各樣的“藥方”。在第一種情況下，當其中的一方對自己沒有信心而產生醋意時，其受害者的本身能起巨大的作用。她（他）必須力求說服吃醋者，使他或她確信自己的醋意是毫無根據的，幫助他提高對自己的評價。
如果這種“藥方”沒有帶來預期的效果，那就必須向吃醋者耐心解釋，這沒有根據的嫌疑如何使你的愛情變得貧乏和陷入絕境。你可以說：“我沒有做任何對不起你的事，除了你以外，我誰都不愛；但是你應當知道，你的醋意是沒有根據的，它對鞏固我們的感情毫無好處。”
這種談話應當平靜而信任地進行，同時也應當堅定而富有說服力。
第二種情況就複雜得多了，任何理由都安慰不了那些自私者，對什麼解釋他都有一連串的反駁。這種狀態已越出理智的界限，變成狂妄，這是危險的，在這種情況下，必須討教心理療法醫生。
如果確實存在著吃醋的理由時，該怎麼辦呢？
必須善於控製自己的情感，尊重對方的感情。要知道，他或她不是你的私有財產，他或她有權與他人交往，甚至愛上別人。但要知道，所有這一切離真正的愛情還很遠。你吃醋，隻有一條出路：以愛取愛，挽回愛情。難嗎？確實有困難。但是，除此而外再沒有別的更好的辦法。