有一位剛從大學畢業參加工作走上社會的青年，他覺得自己能獨立生活了，應該是成人了，但在家庭和工作單位裏，父母長輩卻還把他當小孩看待，總用高他一等的口氣同他講話。同時在一些實際問題的處理上，又確實是父母長輩說得對，做得好。他為此很感迷茫，不知該怎麼辦才好。這位青年的情況在青少年心理生活中是普遍存在的。心理學家認為：青少年由於生理上的急劇變化，比如身高、體重的增加，力量的增強，掌握了越來越多的技能技巧和逐漸獲得獨立的生活、工作能力，於是他就隱隱約約地感到自己已經長大成人了，產生了“成人感”。
在“成人感”的支配下，青少年的獨立性和自製力得到了空前的發展，他們希望得到成年人的尊重和重視；他們願意承擔比較艱巨的任務，並渴望社會上對他們的工作給以承認和讚同。而實際上，他們的思想和行為還未脫離稚氣，因而長輩們總覺得他們“還是小孩”，仍對他們關懷備至。但在青少年看來，長輩的關照宛如“婆婆媽媽的說教”、“無微不至的但又純屬多餘的照料”。因此青少年“成人感”的出現與長輩們的“你們仍是小孩”的觀點，必然發生衝突，構成青少年自我意識發展中的依附關係與自主要求的矛盾。這一矛盾如果在良好的家庭、學校和社會教育及與成年人積極正常的交往中得以解決，就會使他們的自我意識很好地發展，向真正的獨立的社會成員過渡。反之，這種矛盾若不能恰當地獲得解決，青少年的“成人感”就會受到挫折和壓抑，影響其個性發展。
作為青少年，應當認識到自己出現“成人感”以及因此與成年人產生矛盾均是正常的，不必為此煩惱，須知每個人都會有類似的經曆。當這種“成人感”出現時，青少年應該在兩個方麵把握自己：一方麵，不能因為“成人感”帶來某些情緒性的衝動，做出一些不自量的行動。比如，有的青少年由於經驗不足或社會閱曆不夠豐富做錯了事，但往往又接受不了大人的規勸或斥責，產生情緒性的對抗心理，執意要把事情幹下去。這樣做的結果，不僅使自己無法對事物有正確的認識，而且易使自己的“成人感”變得固執，並產生對社會規範的對抗心理。另一方麵，青少年也不必因自己的“成人感”與長輩產生的矛盾而放棄自己的創造欲望。由於自身素質和社會閱曆不足，常使青少年在實際生活中遭受挫折，這對自己的“成人感”往往是很沉重的打擊。次數一多，有的青少年就會產生自卑心理，影響自己特有的創造力的發展，所以青少年應該正確認識和看待長輩對自己的態度。
作為成年人，特別是教師和家長，不能忽視或低估青少年的“成人感”，要根據青少年的“獨立傾向”，充分發揮其獨立性和自製能力，讓他們在實踐活動中自覺地鍛煉成長。同時，又要不失時機地注意他們的動向，及時提出各種合理的要求，以使他們更有目的性地發揮自己的能動性。而不能處處仍把他們當作小孩，忽視他們自我肯定的需要，任意譏笑他們，訓斥他們，或者在生活上過分照顧他們，使他們的“主動性”和“成人感”遭到挫傷。
總之，青少年“成人感”的出現，使青少年初期萌發並形成某些反抗家庭束縛的行為，這從青少年本身來講，並非都是不良行為，而是表明他們的個性開始趨向獨立，開始從一個孩子逐漸地向一個成熟的成年人過渡。