第五章疑難雜症的經絡穴位自我保健
一般的疾病我們或采取中醫治療或采取西醫治療，但是對於某些疑難雜症不管是中藥還是西藥效果都不理想，這時我們不妨試試按摩一些身體的經絡穴位，往往會起到意想不到的效果。
耳鳴的穴位治療法
治療耳鳴的穴位有哪些？治療耳鳴的穴位你了解嗎？下麵為你解說治療耳鳴的穴位。
中醫認為耳鳴是由腎虛引起的症狀，而腎是人的生命之源，因此腎功能正常的人總是精力旺盛，顯得朝氣蓬勃。湧泉穴是強腎的重要穴位，腳趾往內彎曲形成的凹處就是湧泉穴。現代人在平坦的馬路上行走慣了，因此稍稍對湧泉穴施以壓迫，很多人都會感到痛，這就是腎虛的表現，易引起耳鳴。經常用大拇指按摩湧泉穴，或穿帶疙瘩的健康拖鞋刺激湧泉穴，能固腎強精，從而消除耳鳴。工作或學習時，如有條件，可將一球體（如高爾夫球）置於腳下地板上，腳踏上它來回滾動加以刺激，是既方便又省事的方法。
其他方法還有：
1.臉頰右下側，下頜骨連接處的偏上側，有個窩，按下去後就覺得鼻子硬骨部位脹脹的，這個穴位特別有效，按下去就不響，速效。
2.耳垂上方、耳朵的外邊緣剛剛有軟骨的地方，捏住，就不響，速效。
3.右側耳朵往下沿著頸部一直到肩井穴之間，反複按摩、捏揉，有效。
4.鳴天鼓，有效。
5.百會穴（頭頂），有效，但不明顯。