世間最寶貴的不是金錢、名利,也不是權勢、地位,世間最寶貴的是健康;有了健康,才能享受幸福的人生。因此一個人盡管事業有成,家財萬貫,仆從成群,大廈千間,如果沒有健康的身體,一切都不是我的,所以平時注重身心的保健,這是人生重要的課題。
然而“諸法因緣生,諸法因緣滅”,在緣起緣滅的世間,生老病死是不可避免的現象,尤其人吃五穀雜糧,難免會有生病的時候。《佛醫經》中提到,人會生病的原因有:久坐不食、過度疲勞、飲食無節製、憂愁、縱欲、瞋恚、忍大小便、忍呼吸、忍放氣等等。
《清淨道論》指出引起疾病的原因有八,即:風、痰、飲食不調、業、外傷、非人、鬼、魔所致。
《摩訶止觀》提到造成疾病的原因有六種,即:四大不調、飲食不節、坐禪不調、鬼神得便、魔神所擾、惡業所起。前三種因素引起的病,隻要改善飲食,不受病菌感染,即可治愈;後三者則與患者自身的業力相關,必須借由拜佛禮懺修福,才能減輕病苦。
總結說來,致病的原因不外乎下列二種:
1.四大不調:人身是由四大假合而成,《南海寄歸內法傳》卷三雲:“凡四大之身有病生者,鹹從多食而起,或由勞力而發。”《小止觀》說,人身四大各能生一百零一病,合生四百四種,即一切身病的總稱。其中,地大病相為身體沉重,堅結疼痛;水大病相為飲食不消,腹痛下痢;火大則會全身發熱,大小便不通;風大會引起肺悶,氣急嘔吐。
2.貪瞋癡毒:外在的四大不調固然是致病的因素,內在的貪、瞋、癡三毒更是引發各種疾病的主因。《維摩詰經》說:“今我此病,皆從前世妄想顛倒諸煩惱生。”眾生因為執著了我相,所以才產生煩惱和疾病。《大智度論》卷十四雲:“瞋恚其咎最深,三毒之中,無重此者;九十八使中,此為最堅;諸心病中,第一難治。”
智者大師認為:沉迷色境的人多半會生肝病,貪享聲音的人多半會生腎病,貪愛香氣的人多半會生肺病,貪圖口味的人多半會生心病,眷戀觸覺的人多半會生脾病。可見凡事以中道為宜,否則貪圖睡眠容易造成昏沉;貪求美味,吃過多的高脂、高糖的食物,容易引起諸多慢性病;缺乏運動、噪音過高等,容易造成現代人的文明病。
現代生理學也認為,憤怒、愉悅、憂愁、恐懼、悲傷、激動等心理反應,會影響體內的生理變化,久而久之,造成不易治愈的疾病,例如消化性潰瘍、精神疾病等。醫學研究報告中提到:“當一個人不快樂、發怒或緊張受壓力時,腦內會分泌‘去甲腎上腺素’,這是具有毒性的。”
由於眾生的病苦,除了來自身體器官的疾病之外,還包括心理的疾病,也就是貪瞋癡等無明。佛陀為了醫治眾生身心的病痛,以一生的時光演說各部經典,指出一帖帖療治身心的藥方。因此,經典裏比喻“佛為醫師,法為藥方,僧為看護,眾生如病人”。
佛陀不僅是善療眾生身體疾病的大醫王,更是擅於對治眾生各種心理病症的醫師。例如佛陀敷設三學、六度、四無量心、五停心觀等八萬四千法門,無非是為了對治眾生貪瞋癡等八萬四千種煩惱疾病。佛陀對於貪欲心重的眾生,教他用不淨觀來對治;對於瞋恨心重的人,便教他慈悲觀;若愚癡太重,則以因緣觀來對治,佛陀是世間第一良醫。
在《增一阿含經》中,佛陀除了說明一個好的醫生及好的看護應該具備的條件外,尤其指出病人應奉行五法:(1)選擇適當飲食;(2)按時飲食;(3)親近醫師;(4)不懷愁憂;(5)當起慈心對待看護。