一個具備反省能力的人一定能夠對自己提出嚴格要求。他們總是尋找自己的不足，力求改進這些不足；他們總是能夠虛心聽取別人的意見，從別人的建議中汲取營養，使自己變得更加完善；他們不會害怕自我批判和自我否認，因為他們知道自我否認的目的是為了使自己達到一個更高的層次。
當然自省不一定全部是反麵的，有時候正麵的東西也需要加以總結鞏固。鄧小平同誌指出：“過去的成功是我們的財富，過去的錯誤也是我們的財富。”正確的東西會使你變得更加聰慧，錯誤的東西會使你變得更加清醒。
自省是認識自我、發展自我、完善自我和實現自我價值的最佳方法。心平氣和地正視自己，客觀地反省自己，既是一個人修身養德必備的基本功之一，又是增強人之生存實力的一條重要途徑。因此，在自我否認的背後，他們實際上有著充分的自信，在不斷的反省中獲取前進的力量，讓自己變得更優秀。
有一位沒有社會背景的小夥子，大學本科畢業後進入一家全球 500強的跨國能源大公司工作。公司安排新員工從基層簡單工作做起。其他新員工都在抱怨：“為什麼讓我們做這些無聊沒意義的工作？ ”“做這種簡單平凡的工作會有什麼希望呢？”這位小夥子卻什麼也不說，他每天都認認真真地去做每一件領導交給的工作，還力所能及地幫助其他員工去做一些最基礎、最勞累的工作。由於他的態度端正，做事情的效率很高。
更難能可貴的是，小夥子是個非常有心的人，他從進入公司基層上班的第一天起，始終堅持了寫日記的習慣，對自己每天的工作都有一個詳細的記錄，做什麼事情出現問題，他都記錄下來、深刻反思；然後，他就很虛心地去請教老員工。由於他的態度和人緣都很好，大家也非常樂於教他。
不到一年的磨煉，小夥子迅速掌握了基層的全部工作要領，很快，他就被調到公司機關工作；又過了兩年，他就成了機關部門的負責人。而與他一起進去的其他員工，卻還在基層一直議論著、抱怨著，老覺得自己生不逢時，懷才不遇，而世風日下，人心不古。
職場中，一些人思想定位不準，總認為自身不錯，一遇到問題或挫折就怨聲載道，不斷地埋怨別人的過錯，指責別人的缺點，他們覺得周圍的環境和人處處跟自己作對，或者是認為自己 “曲高和寡”，周邊人無法理解自己豐富而深刻的思想。實際上，他們缺乏自我反省的能力，沒有意識到真正的問題不是來源於周圍，而是來自於他們對自己存在的缺點毫無察覺或者滿不在乎，不能從根本上清楚自己的錯誤，把責任時時處處推給別人。
自我反省是淨化心靈的手段，是提高認知能力和辦事能力的手段，是認識缺點、改正錯誤的前提。一個人之所以能夠不斷地進步，在於他能夠適時地調整心態，不斷地自我反省，自我修煉，自我檢討，找出自己的缺點或者做得不好的地方，然後不斷地改正，以追求完美的態度去做事，從而取得一個又一個成功。
成功，首先是一種態度。職場中，搶手的員工與一般員工的根本區別，往往不在於他們擁有多麼高的學曆、多麼豐富的經驗、多麼廣博的人脈資源，而在於他們對工作擁有一種宗教般虔誠的態度。