其實，不光是孩子，社會上浪費的情況也是比比皆是。一夥人去餐館吃飯，酒足飯飽後，一席人相繼離去。桌子上還有未動的蒸魚一整條、藥膳雞湯中還有大半隻雞、點心剩下大半盤……剩下的菜即使再來一席人也夠吃，雖然餐館支持顧客將沒吃完的菜打包帶走，但許多客人因嫌麻煩寧願將食物浪費掉。
顧客不把剩下的飯菜帶走，有時是為了滿足愛麵子的虛榮心，有時候是覺得不方便。但總的來說，都是沒有養成好的生活習慣，沒有把愛惜糧食的觀念滲透到內心。不管怎麼說，勤儉節約是一種美德，希望父母能夠從自己做起，以此來教育孩子有正確的生活態度，讓孩子學會珍惜糧食、珍惜生活。
講給孩子的故事
從富翁到乞丐
從前，在某縣城的西門外住著一個姓趙的富翁，人稱趙員外。趙員外有錢，也很浪費。就拿吃飯來說，他家有個規矩，不管是山珍海味，還是玉液瓊漿，隻吃一頓，第二頓不準端上桌，得弄新鮮飯菜。趙家的傭人也養成了大手大腳的習慣，吃不完的東西就往灶屋外的陰溝裏一倒，誰還稀罕剩菜剩飯。
離趙家五裏路遠的一座山上有個小廟，廟中住著一老一小兩個和尚。師徒二人下山化緣路過趙家後院，見白生生的幹飯倒在陰溝裏覺得很可惜。老和尚叫小和尚從廟裏拿來一個籮筐，請趙家傭人將剩飯倒在筐裏，晚上再抬回寺院，用水淘洗幹淨煮一煮或蒸一蒸，也可充饑。
有一年夏天趙家娶媳婦，一連熱鬧了三天，兩個和尚從趙家抬回去的剩飯就有五大籮筐。小和尚問老和尚：“師父，這麼多飯，我們脹破肚子也吃不完哪！”
老和尚回答：“不要擔心，把它用涼水泡一泡，再曬幹，做成陰米，吃的時候再煮一煮，這樣吃三五個月也無妨。”
第二年，趙家因做生意賠得一貧如洗，連安身之地也沒有了，隻得討飯過日子。一天，小和尚化緣回來，見路邊倒著一個人，仔細一看是趙員外。小和尚很念舊情，把他背回廟中。
趙員外在廟中一住就是三天，每頓吃的是白米飯。到第四天，他覺得自己應該當麵感謝兩個和尚。他來到正殿，先給菩薩叩了幾個頭，然後向老和尚施禮，說道：“師父真是菩薩心腸，多謝二位救命之恩……”老和尚還禮：“施主不必講禮，貧僧也曾受恩惠於施主。如果施主不嫌棄，在寺院住上三五載又有何妨？”趙員外搖搖頭：“多謝師父好心，隻是每天都用精細飯食款待趙某，如此下去，不僅寺院養不了我，我自己也無地自容。”老和尚想了想說道：“請隨我來。”
二人走進一間禪房，趙員外睜大眼睛仔細一看：啊，白生生的陰米堆了半間屋。老和尚說：“施主，這些都是你的。前幾天你用的飯就是用這陰米煮成的。”趙員外瞪大雙眼，真是丈二和尚——摸不著頭腦。老和尚把事情的來龍去脈說了，最後老和尚說：“飽吃不可拋撒啊！”便轉身走出門去。
趙員外麵對這半間屋的米，後悔不已。
告訴孩子
糧食是用來吃的，不是用來浪費的。