比如，自負的家夥說，明天是屬於我的，世界是屬於我的。你也許會不服氣，覺得憑什麼屬於你，我還說是屬於我呢！也許你會因此激發鬥誌，和他較勁，看明天和世界究竟屬於誰。這樣不是很好嘛！如果這家夥把“我”換成了“我們”，說明天是屬於我們的，世界是屬於我們的。就更好了！你的自信會自然而然地被激勵起來。
可是，和自卑的家夥在一起，常聽他念叨，我不行的，我沒那個好命啊！你會不自覺地受到影響而變得自卑消極；如果，他念叨的是我們不行的，我們沒那個好命啊！那你算是徹底給拉下水了。自卑並不可怕，許多大人物也曾有過自卑的時候。大文豪沈從文第一次到大學去講課時，麵對眾多學生竟然緊張得說不出話來，最後在黑板上哆哆嗦嗦地寫下一句話：“你們人太多，我怕了……”可是，後來經過一次又一次地磨練，他成為了一位名教授。
愛默生說“明天開始，你就做些你害怕去做的事。”克服自卑最為有效的方法，就是命令自己去做一些自己認為無法做到，實際上卻可以做到的事情。也就是不斷嚐試新的挑戰，不斷的磨練自己。同時，給自己一些有益的心理暗示：“我能行”、“小事一樁”、“小菜一碟”、“某某那麼笨的家夥都能做到，何況我這麼優秀之人”。
心理暗示很重要。美國有位很有天賦的女歌唱家，剛開始出道的時候，總是唱不好。在一次大賽中，有位評委看出了問題，對她說，好好唱你的歌，忘掉你的齙牙。原來，她總覺得自己的齙牙很難看，唱歌時也試圖掩飾，結果大失水準。聽了那位評委的話後，她卸下了心理包袱，結果一唱成名。如果你想消除自卑，就時刻命令自己忘掉“齙牙”。在遇到該出頭的機會時，強迫自己把“我不行”，換成“誰說我不行？”這樣你就不會不行。
六、培養自信
首先要喜歡自己。這不是自戀，而是必要的自我肯定，也是心理健康的需要。試想，一個連自己都不喜歡的人會真心喜歡別人嗎？你不喜歡別人，自然別人也不會喜歡你。你會感到被人忽略，甚至歧視，會因而變得更加自卑。其次要相信自己具有某種能力或優勢。
這個世界上從來沒有一無是處之人。周舟是一個無論從外貌、舉止，還是智商檢測方麵看，都屬於“弱智”的智障少年，然而，他卻具有音樂指揮的天賦，曾多次指揮大型樂隊演奏。2000年，周舟隨中國殘疾人藝術團訪問美國，他的樂曲指揮引起了轟動。前英國首相梅傑小時候數學成績很差，連申請當公共汽車售票員都未被錄取，然而若幹年後，他擔任了英國財政部長，還被公認為理財專家。如果你對自己的優勢缺乏明確認識，可以將自己認為可能具有的某種能力和特長列在一張清單上，並有意尋找機會嚐試實踐。
其三，俗話說：“一招鮮，吃遍天”。選擇一項自己所長，盡可能將它磨練到庖丁解牛那種程度。你必然會吸引到欽佩和讚賞，自然就會因而變得自信。
其四，對應得的榮譽和褒獎坦然接受，當仁不讓。這樣會增強你的自信心。反之，則會減弱你的自信心。有一次，拿破侖因為戰況緊急，要一名士兵騎上他的坐騎火速趕往前線。可那位士兵看著統帥那雄壯的坐騎及其華麗的馬鞍，竟然自卑地說自己不配騎乘。所以，拿破侖說：“不想當元帥的士兵，不是好士兵。”