從某一種意義上來說，如果你把情敵所給的壓力轉化成動力，那麼，情敵的出現恰恰是件好事，它正好考驗了你們之間的愛情到底有多真。
現實生活中常常有這樣的巧事：某一天你突然發現，你的鐵哥們兒、小姐們兒，或者同事、朋友，正在追逐你的戀人，成了你的情敵。這大概是最使人難堪和惱火的事情。麵對這種情形，你將作何選擇？正確的處理方法應該是：
1．冷靜再冷靜
麵對成了情敵的好朋友，一定要冷靜再冷靜。
在現代社會，青年男女之間在建立戀愛關係的同時，與多個朋友交往似乎是較為普遍的事情，作為青年人應正確認識這種現象。每個人都有追求美的權力。青年在結婚之前，每個人與其他異性來往都是正常的，也是無可指責的事情。進而言之，在戀愛關係中出現第三者，問題很複雜，絕不能簡單地歸罪於某一方麵。這中間可能是你的戀人的問題，也可能是你自己的問題，或者是第三者的問題。如果一出現這類問題，你就完全歸罪於第三者，那就可能有失公允。一般地說，情敵的存在首先是因為你的戀人對你三心二意造成的，當你的戀人並沒有把你當成惟一的愛戀對象，或者你的魅力還不足以使對方定下決心時，是最容易出現第三者介入的。
所以，不論從哪個角度來說，你都沒有理由要求戀人隻與你一個人來往，也沒有理由指責戀人對自己不忠，更沒有理由把矛頭指向情敵，與人家勢不兩立。如果說你有氣的話，就應該對你自己有氣，怪你自己缺乏足夠的實力和魅力，未拴住戀人的心，戀人才對你不夠鍾情。如果這樣認識問題，你就可能變得清醒一些，理智一些。而不會過於衝動，采取不當的方式處置了。
2．與情敵和平競爭
當朋友成為情敵時，彼此之間大可不必反目成仇，而把他當成愛情的平等競爭對手也許更合適一些。麵對愛情的競爭對手，最好的選擇莫過於展示你的力量，你的才能，才會贏得戀人的心。當你通過自己的優勢使戀人把愛心傾向於你的時候，你就成功了，對手會甘拜下風。這種做法與結局，比起那種因嫉妒而大打出手，顯得更文明、更得體、更瀟灑。
3．要把友情和戀情分開
有時候，情敵就是自己的朋友、同事，甚至可能是自己的上級、同級或下級，大家在一個單位工作，彼此之間感到難堪是可以理解的。在這種情況下，要保持冷靜。切莫把個人之間的恩怨涉及到工作上，影響了工作。這就不單是個人的之間的問題，矛盾的性質就會轉化。在愛情競爭中應把感情上的恩怨與工作上的合作分開。工作是工作，感情是感情。這樣處理不但能表現出自己的成熟和大度，而且有助於贏得戀人的好感，可以在競爭中得分。