這個階段的寶寶吃飯不專心主要表現為：寶寶拿著飯勺、把手伸進碗裏抓飯、把杯子推倒或把碗裏的東西扔到地上等。還有的寶寶常常“吃一口飯扭一次頭”，害得父母轉著圈喂他們；有些寶寶一邊吃飯，一邊玩著各種玩具。其實寶寶吃飯時不老實，也是他們正在長大、探索世界的一種表現。但是為了今後能夠養成良好的習慣，父母最好還是想出辦法讓寶寶專心吃飯。
（1）不餓不要逼著吃：當寶寶吃得差不多時，他們就會開始亂爬或玩耍，而當他們真餓的時候，一定會認認真真把飯吃完。所以隻要寶寶不再好好吃飯了，就說明他們已經吃飽了。這時候父母就應該把寶寶的飯碗端走，不必強迫他們吃。
（2）不要讓寶寶吃過多的零食：如果寶寶在兩頓飯之間有些餓，隻需要給他們一些小點心就可以了，如果離下頓飯的時間很近，可以幹脆不給，而把飯稍稍提前一些，這樣寶寶在吃飯時就會因饑餓而專心。堅持下去，寶寶就會養成專心吃飯的習慣。
（3）寶寶身體不舒服：此時他們的消化道功能減弱，胃口會受影響，此時不要強迫孩子進食，盡量給他們一些流質易消化的食物。