第六個月的寶寶，白天一般睡2～3次。由於寶寶的個體差異，同上個月相比，一般上午睡1～2小時，下午睡2～3小時。寶寶在這個月齡總體上的規律是，白天的睡眠時間及次數會逐漸減少，即使白天睡覺較多的寶寶，白天的睡眠時間也會減1～2個小時。6個月的寶寶能夠翻身了，有的爸爸媽媽在欣喜之餘卻發現，自己的寶寶總愛趴著睡，不知是什麼原因？其實，寶寶趴著睡多半是因為這樣睡著舒服，這隻是一個睡眠習慣問題，而有的父母認為，寶寶趴著睡，會壓迫胸部，引起呼吸困難，所以就讓寶寶仰著睡，但過一會兒，寶寶又趴著睡了。由於這個月齡的寶寶運動能力增強，即使白天睡覺，晚上也照樣能睡得很好，因此，媽媽不用擔心寶寶白天睡覺。由於寶寶白天活動增多容易疲勞，因此夜裏睡得很沉。原來夜裏要醒兩次的寶寶，現在變為1次。而原來隻醒1次的寶寶現在可以一覺睡到天亮。多數寶寶由於晚餐完全由輔食替代，睡前再喂1次奶後，夜間可以不吃奶，常能睡10小時左右。大多數寶寶一覺可以睡到天亮，中間會小便1次。有一部分寶寶，換好尿布後還要吃1次奶才能再次入睡。為使寶寶和媽媽都能得到充足的睡眠和休息，對這些每晚還要吃奶的寶寶，媽媽應該在入睡前除了喂輔食外，還應再喂點奶，隻有睡前讓寶寶吃飽，才能漸漸養成寶寶夜間不吃奶的習慣。
第十五節 6～7個月的寶寶睡眠有何特點（1 / 1）