（1）被動抓握練習：媽媽可以經常幫助寶寶按摩小手；可以把棒狀的物體交到寶寶手裏，因為寶寶不能長時間抓住小棒，可能很快就會掉下來。媽媽應該用自己的手輕輕地握著寶寶的手，延長寶寶抓握的時間。
（2）主動抓握練習：可以用不同材質的布料縫製幾個小口袋，也可以選擇廢棄不用的手套、袋子，用棉花或者泡沫填充，然後吊在寶寶的床上，在寶寶可以觸摸的範圍，以吸引寶寶不斷地去抓住這些東西。
（3）不要打擾寶寶看手：寶寶對手的觀察或者把手放進嘴裏“品嚐”都有助於喚醒手的力量。為了引起寶寶對手的興趣，媽媽可以在寶寶的手腕上拴上紅布，也可以給寶寶戴個有鈴鐺的手鐲。
總之，父母要重視加強寶寶手的靈活性訓練，要知道心靈才能手巧；反過來，手巧才能心靈。因此，父母要盡力訓練嬰兒的抓握動作，促進嬰兒精細動作的發展。