1．我是否沒有生活在現實之中，總是擔心未來？或是追求“一座遙遠奇妙的玫瑰園”？
2．我是否常為過去發生的事後悔，因為那些已經過去、已經做過的事而使現在更加難受？
3．我清早起來時，是否決定要“抓住這一天”——盡量利用這24小時？
4．如果活在隻有今天的密封艙裏，是否能使我從生命中得到更多？
5．我什麼時候該開始這麼做？下星期……明天……還是今天？
不用別人告訴你，你也知道應當怎麼做了：把握今天，因為生命正在以令人難以置信的速度飛快地溜過，我們的空間以每秒19公裏的速度飛馳，但隻有今天才是我們最值得珍惜的一段時間，也是我們惟一能夠把握的時間。
我們要心存這樣的信念：
就在今天，我要開始工作；
就在今天，我要擬訂目標和計劃；
就在今天，我要考慮隻活今天；
就在今天，我要鍛煉好身體；
就在今天，我要健全心理；
就在今天，我要讓心休息；
就在今天，我要克服恐懼憂慮；
就在今天，我要讓人喜歡；
就在今天，我要讓她幸福；
就在今天，我要走向成功卓越。成功從管理時間開始
你的時間，你在這世上所花的每分每秒，都是你最有價值的資本。這些時間是無法重來也無法取代的。如何分配且運用你生命中的時間，將決定你是否成功。管理好了你的時間就是管理好了你的生命。如果你將時間花在無益的努力或無益的人身上，那你就是虛擲光陰了，而這虛擲光陰的後果是明顯易見的。
一個人、一個團隊能否在自己的事業生涯中取得成功，秘訣就在於搞好時間管理。所以在國外，早就出現了時間管理學，現在已經發展到了第四代。管好自己，就是最高的管理。愛迪生說過，世界上最重要的東西是“時間”。美國著名的管理大師杜拉克說道：“不能管理時間，便什麼也不能管理”；“時間是世界上最短缺的資源，除非嚴加管理，否則就會一事無成”。
現代人的生活節奏越來越快，壓力也越來越大。經常會聽到白領人士抱怨一個星期有三到四天的時間在加班，沒有時間鍛煉身體，身體經常處在一種透支的狀態；也有人抱怨，雖然現在的職位已經到了中層管理層，但是沒有安全感，因為知識的更新速度太快。
大家都感覺到時間是個瓶頸，每天列了一大堆的計劃，晚上回顧的時候，卻發現忙的都是一些瑣碎的事情，重要的事情卻沒有幹，這都是因為缺乏時間管理的技能，不能很好地運籌時間。
時間是世界上最充分的資源，每個人都擁有24小時的一天，然而時間又是世界上最稀缺的資源。這就要求我們必須懂得充分地利用每一分每一秒的時間。
大多數成功者都有一個共同特點，他們都是管理時間的高手，而失敗者則無一例外地都不善於管理時間。
研究時間管理之道，首先你必須知道，一個小時沒有60分鍾。事實上，一個小時內隻有你利用到的那幾分鍾而已。
你一天要浪費幾個小時呢？如果你真想知道，不妨來做一個實驗。首先，你找一個記事曆，把每一天劃分成3個8小時的區域，然後再把每個小時劃成60分鍾的小格。在這整個星期裏，你隨時把你所做的事情記錄在你畫的表格中，連續做一個星期試試看，再回頭來檢查你的記事曆，你就會發現，由於拖延和管理不良，你浪費了多少寶貴的光陰。
當你了解到你是如何在使用你的時間之後，再回頭重做一次實驗。這一次多用點心來計劃你的時間，把需要做及想要做的事仔細安排進你的時間表，再看你的效率是否會好一點。
管理時間是有技巧的。下麵介紹幾種高效的時間管理方法：
一、條理化管理。
將自己的生活和工作條理化、有序化，才能避免丟三掉落，一些重要的事忘了去做，一些要找的資料翻箱倒櫃也找不到。一定要把自己的時間細分，在規定的時間內做完規定的事情。
每天首先要做的事是使自己的辦公桌條理化，不要把各種文件淩亂地堆積在桌上，也不要把紙、筆、電話亂放。一切都要使之有秩序，比如辦公案上應放的文件隻有兩種：第一種是立即需要處理，放在顯眼的地方以防忘記；第二種是提示你要去做的工作表。為了防止在亂紙堆裏耗費時間翻找所需要的文件，文件經手後立即歸檔，並且要有過濾程序。對那些過期文件，盡量處理掉，重要的文件在歸檔之後，要立即記在另外的要事錄裏，保證今後用到時能及時查詢到。