有自閉性格的女人內心比較脆弱，自信心也很低，隻要有人一說點什麼，就亂對號入座，心裏緊張起來。
有自閉性格的人不願與人溝通，很少與人講話，不是無話可說，而是害怕或討厭與人交談，前者屬於被動型，後者屬於主動型。
自閉的人往往有些孤獨。生活中犯過一些“小錯誤”，由於道德觀念太強烈，導致自責自貶，自己做錯了事，就看不起自己，貶低自己，甚至辱罵討厭摒棄自己，總覺得別人在責怪自己，於是深居簡出，與世隔絕。有些人十分注重個人形象的好壞，總是覺得自己長得醜。這種自我暗示，使得她們非常注意別人的評價，甚至別人的目光，最後幹脆拒絕與人來往。有些人由於幼年時期受到過多的保護或管製，她們內心比較脆弱，自信心也很低，隻要有人一說點什麼，就亂對號入座，心裏緊張起來。
自閉總是給我們的生活和人生帶來無法擺脫的沉重的陰影，讓我們關閉自己情感的大門，沒有交流和溝通的心靈隻能是一片死寂。因此，一定要打開自己的心門，並且從現在開始。
自閉的人，需要改變自己。
首先，要樂於接受自己，有時不妨將成功歸因於自己，把失敗歸結於外部因素，不在乎別人說三道四，樂於接受自己。
其次，要提高對社會交往與開放自我的認識。交往能使人的思維能力和生活功能逐步提高並得到完善；交往能使人的思想觀念保持新陳代謝；交往能豐富人的情感，維護人的心理健康。一個人的發展高度，決定於自我開放、自我表現的程度。克服孤獨感，就要把自己向交往對象開放。既要了解他人，又要讓他人了解自己，在社會交往中確認自己的價值，實現人生的目標，成為生活的強者。
第三是要順其自然地去生活。不要為一件事沒按計劃進行而煩惱，不要對某一次待人接物做得不夠周全而自怨自艾。如果你對每件事都
精心對待以求萬無一失的話，你就不知不覺地把自己的感情緊緊封閉起來了。
應該重視生活中偶然的靈感和樂趣，快樂是人生的一個重要標準。有時讓自己高興一下就行，不要整日為了目的，為解決一項難題而奔忙。
第四是不要為真實的感情刻意去梳妝打扮。如果你和你的摯友分離在即，你就讓即將湧出的淚水流下來，而不要躲到盥洗室去。為了怕別人的眼光而把自己掩飾自己情感，這種做法沒有任何意義。生活中許許多多的事都是這樣，遵從你的心，聽取你心靈的聲音，這樣即使做錯了事，我們也不會太難過。
有一個叫張燕的女人，自從參加一位朋友的生日宴會後，就突然感到莫名的恐懼，不敢外出見人，終致無法正常上班，而閑在家裏。家人也為此整日愁眉不展，後來在朋友的百般追問下她才道出了原因，她對朋友說，兩年前我與一位長得很漂亮的同事一同去赴一位朋友的生日宴會，都是同行，但她更受朋友們的歡迎，不少人爭著和她聊天，像眾星捧月似的，搭理我的人卻很少。於是頓感心中不安，中途退席回家。從此，不時感到惶恐不安，老覺得我不如別人因而感到害怕。開始還隻是怕和她在一起，後來連見到她也害怕，整天擔心她會突然出現在自己麵前。不久，就連和客戶會麵都讓我感到害怕。如此情況已有一年多了。不知道這種狀況還能持續多久，我老公現在也不想和我生活在一起了。”