被一些人稱呼為“竊取農民起義者勝利果實”的劉秀，他獲得了國家的統治權建立東漢定都洛陽，繼續譜寫屬於族群的曆史。
劉秀定都洛陽之後，不斷對四方用兵，先後消滅了盤踞關中、號稱百萬的赤眉軍，割據隴右立地稱王的隗囂與在西蜀稱帝的公孫述等大小數十個割據勢力。經過12年的東征西討，劉秀終於在東漢建武十二年即公元37年掃滅了最後一個割據勢力—“成家帝”公孫述，自此，經曆了自新莽末年長達近二十年的紛爭混戰，古老的神州大地再次歸於一統。
光武帝在平定天下之後，重視生產與人民生活的恢複與發展，遭戰亂破壞的生產和生活得到了迅速的恢複，人口與墾田數目大大增加，史稱“光武中興”。又曆經漢明帝、漢章帝30多年的統治，東漢的國力空前強盛，四夷臣服。
公元121年，攝政長達17年之久的鄧太後駕崩，東漢王朝自此結束了她的黃金歲月，朝政急轉直下。東漢自和帝起，皇帝都是年幼即位，而攝政的閻氏、梁氏、何氏等太後皆無鄧太後的政治才能與賢淑品德，她們或私欲過重，或優柔寡斷，使得外戚勢力與宦官橫行朝堂，朝政日益衰敗。
有人稱，漢是女兒執政。的確，漢室有一半以上的時間處在女人執政的時期，例如西漢時期的竇皇太後與漢孝武帝劉徹，又有如東漢明帝、章帝時期的鄧太後。漢室自建立之初便是**幹政的狀態，但是女人執政如何？幾位賢明的女人正是輔佐帝皇帶領國家走向輝煌的助力，所謂陰陽調和（非指夫妻），強漢離不開那些執政過的女人。當然，漢室也因為女人的幹政走向了末路。
漢靈帝即位之後，沉迷酒色，重用宦官，終於在東漢中平元年爆發了震驚朝野的黃巾之亂，東漢朝廷調集重兵才將這場聲勢浩大的變亂鎮壓下去。
公元190年，剛剛平定了“黃巾之亂”的東漢王朝又逢“董卓之亂”，中央大權逐步落入董卓等權臣之手，而其他在外帶兵的將領與地方豪強也借助於圍剿黃巾軍的機會掌握了大量的武裝，從而揭開了東漢末年軍閥混戰的大幕，董卓、袁紹、曹操、孫堅、劉備等人紛紛登上了曆史的舞台。
英雄輩出的三國時期，以門閥勢力以及豪強勢力為首的各方諸侯，長達近百年的戰亂，漢民族由戰亂起始的四千餘萬人口到晉初的不足八百萬人口，無論是經濟或是人口都遭到幾乎是毀滅性的破壞。
那些所謂的英雄，他們之間爭權奪利的戰爭幾乎耗光了漢民族的血液，為被稱為“五胡亂華”的黑暗世紀打開了大門！
建立晉朝的武帝司馬炎，他在竊喜獲得天下的同時，北方的胡人睜開了陰森的眼眸露出了殘暴的獠牙！
匈奴、鮮卑、羯、羌、氐五個胡人的遊牧部落聯盟，他們張牙舞爪，獰笑著撲向在內耗中失去血肉隻剩骨架的漢民族！
我們的要說的故事，它將訴說那一段漢民族幾乎滅種的悲慘經曆……
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八王相攻失晉鼎，五胡爭起亂中華。千萬漢骨陳荒野，一時夷狄遍諸夏。
頭顱滾滾斷弱水，血海滔滔湧天涯。人命忽然如草芥，天心似欲絕漢家。
是可忍孰不可忍，但止殺方可止殺。振臂一揮冉公旗，揭竿而起風雷炸。
一紙屠胡令方出，八方漢胄皆帶甲。追亡逐北三萬裏，怒海狂濤一路殺。
幾聞冉閔止嬰啼，數縷羯魂還中亞。生前惟恨殺胡少，死後何惜漢奸罵。
多少冷言毀忠烈，滿腔熱血鑄中華。瀟瀟雨歎英雄路，咽咽風鳴杜鵑花。
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