做人必須要注意外表
做人必須注意外表。記住，你的外表能“說話”，你應盡力讓它向別人表達積極的意義，決不要衣冠不整、精神萎靡地離家外出。否則，你在別人的印象中就會“不及格”。
如果你現在認為還沒有自己滿意或合適的衣服可穿，那麼，就認真地勸告自己去挑幾件合適的衣服吧，哪怕花掉你第一個月的工資，然後昂起頭來走路！但記住，一定要選好，哪怕請教專家研究上一個月！
根據人際吸引的原則，一個人風度翩翩，俊逸瀟灑，能產生使人樂於交往的魅力。不修邊幅、肮髒、邋遢的人不會吸引他人太多的注意力。衣著服飾能反映一個人的審美情趣和修養，如果一個人的服飾與自己的氣質、職業一致，與自己的形體、年齡協調，與當時的氣氛和場合相符，那將使他顯得更瀟灑精神，更討人喜歡。
你的外表對你自己和對他人都有極大的影響。它決定著別人對你的看法。從理論上說，應該看一個人的本質、一個人的聰明才智，而不是他的外表與穿著。但你絕不要被這些理論所迷惑，人們總是以你的外表與穿著作為評價你的基礎。你的外表是別人評價你的第一基礎，這種第一印象，將對他人產生極大的影響。確實，從實踐中我們可以觀察到，他人對你的看法與你的外表形象乃至衣著聯係極大。穿戴考究是人的形象，表達的是一種積極的意義。它告訴人們：“這是一個重要人物，精明、欣欣向上和可以信賴。這個人值得尊重、欽佩和信任。他尊重自己，我們也應該尊重他。”那些衣衫襤褸的人，他們的形象告訴人們消極的東西：“這是一個境況不佳的人。他也是一個粗心、無效率、無足輕重的人；不需要特殊的考慮；他習慣於被動地生活。”
結果是：你的“包裝”越好，你將越容易讓他人接受。保持一個良好的形象是為了別人，更重要的是為了自己，使自己覺得處於最佳狀態。你是你心中的自我，如果你的外表使你覺得自己低人一等，那麼你就會低人一等；你的形象使你覺得渺小，那麼你便會變得渺小。形象良好，則你的思想和行動都會受到良好的影響。
整理表情比整理儀容更重要
大多數人都比較重視自己的服飾儀容，他們總是要對照鏡子刻意打扮一番，看領帶是否正常，頭發是否淩亂，惟恐因衣著粗俗而令人看不起。他們很少注意到自己的麵部表情，很少意識到麵部表情將會對辦事產生影響。其實，整理表情比整理儀容更重要。
一位實習記者有次去見某部長，約會時間到了，首先來的卻是部長秘書：“對不起，請您再等幾分鍾好嗎？”記者以為部長的會議還沒有開完，便又耐心地等了一會兒。
幾分鍾之後，這位部長滿麵春風地走出來與他握手寒暄，並帶著歉意說：“剛才，我在主持一個很重要的會議，表情很緊張也很嚴肅，散會後帶著這樣一副表情來見一位不是很熟的人，擔心會給你留下一個不好接近的印象，而且也有失禮貌。所以，我又對著鏡子休整了片刻，等心情和麵孔都恢複正常了，才出來和你見麵，實在對不起，讓你久等了。”
1.讓你的微笑更加動人
一般來講，每一個人的笑容都是有特點的。每個人都可以根據自己的笑容特點來改變和調整表情。
你可以經常照一照鏡子，觀察一下自己微笑時的神態。看一看幾個關鍵部位，包括眼角是否下垂，口型是否好看，嘴唇是半張開著好還是抿合著好，牙齒露出來多少適度，然後定格出幾種討人喜歡的笑容，經常對著鏡子練習一下，就會收到理想的效果。
有一種叫“快樂臉”的圖案，底色為黃色，眼睛嘴巴是由黑色的點和線描繪出來的，看上去很簡單。看過這種圖案，常常令人心情開朗、精神愉快。這種圖案的口型是：口角兩端向上，翹到耳根，表情親切；而口角兩端下垂時，看起來就顯得很呆板和嚴肅。
當口角兩端平均向上翹起，顯露出的如“快樂臉”那般的笑容是最動人的。如果你感覺自己微笑的時候，口角並非如同快樂臉譜那樣，這時就應該用心刻苦訓練才行。
如果你隻是拉動口角的一端微笑，那麼就使人感覺虛偽，而吸著鼻子冷笑，更會令人感覺厭惡，這樣的臉譜一定不會給人留下好印象。
2.展露你真心的笑容，你才會獲得別人真心的喜歡
不知你留意過沒有，那些喜歡用手遮住嘴笑的人，究竟可愛不可愛？有些人、特別是女性，在笑的時候常常用手掩住嘴，似乎怕別人看到咧開的大嘴，或是不美觀的牙齒。殊不知，此時的形象讓人感到你的小氣、猥瑣。這樣做是很難招人喜愛的。
即使笑容不美麗，你也要拋開雜亂的想法，露出大方坦誠的笑容。這樣，你一定能夠吸引對方的注意力，給人留下開朗愉快的好印象。
真心的笑容是最美麗的。當你被快樂、感激和幸福包圍著時，流露出的笑容是自然的，而當心中有溫和、體貼、慈愛等感情時，眼睛就會露出微笑，給人以誠心誠意的感覺。這樣的笑容和這樣美好的心境一定能夠增強你辦事的效率。
3.笑要收放自如才能贏得好感