想要得到鬆軟又甜的“麵包”，你首先做的就是放下“包袱”，放下包袱你才能快樂，才有信心去做工作。沉重的包袱也就是“麵子”。放下“麵子”你會做得更好。
現代的社會是經濟社會，處處存在著競爭，有競爭，就會有勝敗興衰。諸如金錢、名位、愛情和生活就會把你壓得喘不過氣來，還有是非、榮辱、苦樂，更是奇重無比，還有人世間的災難、痛苦、寂寞和眼淚等，這些對人們來說都有用的，但是經久不忘，耿耿於懷，放不下，也會成為人們的包袱。真是人生苦短，包袱重多，如牛負重，度日艱難，被壓垮都有之，被壓亡者有之。
怎樣讓自己得到麵包呢？唯一的辦法，就是放下包袱，做自己想到的工作和生活，樂度歲月。怎樣才能放下包袱呢？毛澤東同誌曾經說過：“放下包袱，開動機器。”意思就是說，隻有開動機器，才能放下包袱。開動什麼機器呢？就是開動“大腦”這部機器———想。想開了包袱很容易就能放下，還有句俗話，是說“想得開是天堂，想不開是地獄”。可是又有幾個人想得開呢，更談不上放下包袱了。
有一位青年總覺得工作沒有興趣生活的還特別的累，去請教一位“無際大師”，“無際大師”把他帶到河邊，然後兩人一起乘船過了河，上岸後這位大師對那個青年說：“你扛上船趕路吧！”這位青年人驚訝地說：“扛著船趕路，船那麼重，這能扛得動嗎？”無際大師笑著對這位青年說：“是的，孩子，你是扛不動它，過河時船是有用的，但是過了河，我們就要放下船趕路，否則船就成了我們的包袱。”這個青年恍然大悟；自己之所以活得很累，就是自己的思想上，有很多很重的包袱放不下！
包袱就是思想上放不開，舍不得放下麵子，去開創一片自己的天空。那樣你就會活得無趣，也活的很累。
有個創業者的故事，他丟掉了包袱，放下麵子，得到了他應得了“麵包”，他本來是個公司的老板，後來公司破產了，朋友給他介紹了一個工作，是做城市綠化，一個城市綠化苗圃項目，即有合作夥伴，又有技術支持，隻要投入勞力、管理和少量的資金，就可能產生不錯的經濟收益。
麵對這塊誘人的蛋糕，他卻猶豫了。從體麵的公司老板到種花弄草的“農民”，他適應不了這種身份的轉變。說白了，人窮還死要麵子，生怕被人瞧不起。
徘徊和掙紮過後，他終於放下了麵子。畢竟，一個人連生存都成問題，還有什麼麵子可談呢？於是，他的生活開始了新的篇章。
因為所謂的麵子，多少人放棄了自己實現再就業的機會。這個城市綠化者最後領悟到，生存比所謂的麵子更重要，他的事業也就迎來了柳暗花明。
進入綠化苗圃這個行業的時候，他已經貧困潦倒到了極點，做綠化用的砍刀、鋤頭等都是借來的。
創業的前3年，他幾乎成了地道的農民，天天和砍刀、鋤頭、噴霧器打交道。生活裏沒有了節假日，更沒有了社會交際，認識他的人都盡量避著他，因為怕他開口“乞討”。一位朋友聽說他種苗圃的事情，撇下了“沒想到他這個大老板竟混到這般地步”這樣一句話。
綠化的活計是高強度的體力勞動，付出總有回報，努力不會白費。如今，他辛苦播下的“種子”終於開花結果，5 000多株大王棕風景樹基本成材，十幾畝花圃進入正常經營狀態……豐收的喜悅讓他感到了自豪。
在朋友和親戚眼中，他現在是一位成功者。一個人隻要放下所謂的麵子，也就是包袱，勇敢地麵對現實，就一定能夠成功。
按摩，這個詞語在很多人眼中看來肯定是不太陽光的。必須承認，社會上有很多肮髒的交易假按摩之名而進行，但是，有一個人卻讓按摩回到了它原本的意義。這個人大學時就讀於一所中醫學院，專業方向是中醫骨傷科學。他讀到大三的時候說：讀了三年醫學，如果自己得了點小感冒卻還得去找醫生。他言詞之間萬般無奈，對自己的前途感到無比迷茫。
但是，他放下麵子，用心去學中醫按摩這門課，這門課也讓他找到的出路，既然靠中醫學無法找到前途，那為什麼不靠中醫按摩來創出一條路？當時有同學嘲笑他，按摩是何等的“下賤”，可是他依然將大學剩下的時間全部用在了中醫按摩上麵，並努力尋找機會進行實踐。畢業的時候，他已經是一名相當熟練的中醫按摩師了。當他的同學都削尖腦袋往醫院裏麵擠的時候，他卻放下好好的醫生不做，跑到一家健身技術公司做了按摩師。一段時間後他已經有了不小的一筆積蓄，並且正在籌劃自己獨立創業了，相信不用多久他就將擁有自己的公司。