自古雄才多磨難，從來紈絝少偉男。如果愛迪生在數百次電燈試驗的失敗挫折中失去信心，我們現在有可能還在秉燭過夜；如果革命先烈沒有“自信人生二百年，會當擊水三千裏”的革命勇氣，在中國革命所遭遇的挫折麵前退卻，中國的革命至今還有可能在漫漫黑夜中摸索。
在人生的路上摔跤的，並不僅僅是我們，那些將生命的火焰燃燒得最盛的人，也同樣有著自己的挫折與艱辛，挫折在他們身上，反而成為了成功的養分。生活總是會給人罩上陰影，那些能夠走出陰影的人，最終都成了偉人。
清代學者李調元年輕時到北京參加科舉考試，結果不幸落榜。但他並未灰心，而立誌繼續發憤苦讀。當時，他還寫了一首詩自勉：“世上憐才休恨少，平生失學本來多；天公有意君知否，大器先須小折磨。”他經過艱苦奮鬥，專心苦讀，過了幾年終於高中“榜眼”（即殿試一甲第二名）。後來，李調元成為令人稱頌的一代大學者。從某種意義上說，修好人生這一必修課———挫折，就是一筆可貴的人生財富；如果在挫折麵前低頭、失去信心，麵對的可能會是再一次的挫折失敗。
在人生前進的道路中，挫折可以說到處可見。有一位作家曾說過，順利是偶然的，挫折才是人生的常態。朋友，讓我們正視生活中各種各樣的挫折，把挫折當做人生的一堂必修課，運用自己的智慧、勇氣和力量去與之抗爭，去經曆它，感受它，咀嚼它。當你成功應對了一個又一個的挫折時，回頭看看這一堂又一堂的人生必修課，或許你還要感謝曾困擾過自己的挫折呢。
把挫折當成人生的調味品。漫漫人生道路上，“逆境是常態，順利是意外”。挫折與人如影相隨，所以世人才有“人生不如意事十之八九”的感歎。挫折就如生活中的綠葉，心甘情願地襯托出成功的紅花妖豔奪目，撩人心魄。正是由於經曆過挫折與失敗的洗禮，我們才能擁有“寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上雲卷雲舒”的平和心態。感謝挫折，它讓我們在磨難中領悟到酸甜苦辣的多味人生。
把挫折當成人生的鋪路石。愛因斯坦說過：“我要反複思考好幾個月，雖然有99次結論是錯誤的，但是第100次我找到了正確的答案。”愛迪生對失敗或挫折的看法是“失敗也是我所需要的，它與成功一樣對我具有價值”。於是他們踏著由挫折鋪就的台階，一步一步地走向了成功的巔峰。
人生的過程，有挫折才會有精彩，有挫折才會更堅強。有挫折，才會發現生活是這麼美好，世界是這麼可愛，人生是這麼輝煌。
編 者 小 評
朋友，在遇到挫折時，千萬不要悲觀，要用打不倒的精神去征服它，把它當做人生道路中的一堂必修課，上好這堂必修課。在挫折麵前，要調整好心態，始終堅定心中的美好願望，把眼光放在生活的主流上，看到自己曾經取得的成績，不回避挫折，爭取以優異的成績回擊它，從中品咂出苦中的甘甜，反思出苦中的真諦。修好挫折這堂人生必修課，人生的價值會展示出獨特的風采，使人釋放出超越自我的潛能，孕育出理想的果實，正如歌中所唱的那樣，“不經曆風雨，怎能見彩虹”。