凱倫·凱勒說過，“麵向陽光，你就不會看到陰影。”至少在陽光下，我可以變得堅強。
“生命本就是一場悲劇。”這是巴金用淚水寫在托爾斯泰的《複活》的扉頁上的一句話。“生命是一場悲劇”。平凡的人聽從命運，隻有堅強的人才是自己的主宰。古之立大誌者不唯有超世之才，亦必有堅忍不拔之誌。
當明天成了今天，成了昨天，最後成為記憶裏不在享受的某一天。我們突然發現在不知不覺中，被時間推著往前走，這不是在靜止的火車裏，預想列車的交錯，仿佛置身在前世的錯覺，而是在這件事裏，成了另一個堅強的自己。
要想使自己的人生變得有價值，就必須要經受住磨難的考驗，要堅強不屈，不要受一點委屈就怕了，就遇事打退堂鼓，要想使自己活得快樂，就必須要接受和肯定自己。其實，在這個世界上，每個人都有著不同的缺陷或不如意的事情，並非隻有你是不幸的，隻有你有委曲，關鍵是如何看待和對待不幸，委屈。無須抱怨命運的不濟，不要隻看自己沒有的，而要多看看自己所擁有的，我們就會感到：其實我們很富有，很快樂。在人生的旅途中，在每個人的一生中，都需要領悟一些道理，以便使自己變得更加睿智；都需要接受一些感動，以便使生命充滿激情。
這是一位躺在床上的癱瘓病人，運動神經元障礙，跟大科學家霍金是同一種病，但是比霍金更嚴重一點。他體表的肌肉都已經完全萎縮，除了下巴和眼睛以外，連一個指頭都控製不了，就更別說講話了。他已經不能自主呼吸，要靠呼吸機來維持生命；他也不能自行吞咽，隻好在胃上打了個洞，然後把食物、水和藥都打到胃裏。
實際上他的病情還在不斷惡化，不知道還剩下多少時間，可能是一兩年，但也有可能隻剩幾個月了。和他交流是一件非常困難的事情，尤其最近一兩個星期，他已經沒法用眼睛“打字”了，隻能靠在字母表上選取字母來一個字一個字地說明自己的想法，要說清一句話往往要十幾甚至幾十分鍾時間。
就是這樣一個人，你認為他還能做什麼呢？許多人都說這樣的人真的是生不如死。他有著清醒的大腦，他能感覺到痛，還有喜怒哀樂，但他卻要像一個植物人一樣24小時躺在床上。
當一個人麵臨死亡的威脅時，他往往會奮力地抓住能抓到的一切，爭取能夠活下去；而當這個人並沒有一下子死去，隻是一直看著死神就在自己的麵前踱來踱去，卻沒有任何逃脫的辦法的時候，可能死對於他來說反而是一種解脫，但這個人卻沒有想要這種解脫。
確實，在過去的幾年裏，他並沒有做過什麼，他沒有抱病寫書，也沒有做什麼技術攻關，更沒有撐著身體去幫別人———其實如果他想的話，他應該還是能做到一點點的，但他沒有，他所做的，就是頑強地活著，並且活得更“正常”一點。
他的病友無論比他病得輕病得重的都一個個先他而去，但在這個很多人輕言放棄的社會，他依舊堅強地活著，用眼睛“指揮”著身邊的人照顧自己，還在電腦裏準備了一整套護理規程，並且“建議”其他人該怎麼應對他身體狀況的進一步惡化。因為他這麼頑強，所以盡管要24小時照顧他，他的家人也並不覺得負擔很重，他的妻子甚至還會伴著青歌賽的拍子哼上幾句，然後繼續忙前忙後地照顧他。
他用他獨特的方式給去看望他的人“寫”過這麼一行字：
“我曾經有許多想法，你能幫我實現嗎？”
看望他的人知道，除了答應他以外還能做什麼。是，在大家都在抱怨生活的不公的時候，他就是生活中的一個亮點，不管什麼人看了他的故事的話，都會發現什麼叫做堅強。
這是個沉甸甸的故事，沉重得有些讓人無法相信。從某種意義上講，即使是癌症、心髒病或者艾滋病患者和他們比起來已經算是“幸運”了，因為盡管他們也忍受了常人難以想象的痛苦，但至少還能移動自己的四肢，或者艱難地抬起頭，哪怕他再堅強，也可以在夜深人靜的時候悄悄呻吟，或是倔強地對親友說我還行，但是這個人卻幾乎什麼都做不到。
有這樣一首歌詞寫道：“天使的翅膀，揮動著的光芒，一路走來學會了堅強，每一次你努力認真的模樣，讓我很欣賞，雨天的路上，會有一縷陽光，溫暖被淋濕的希望，再小的河也能彙成海洋，讓我去遠航，一路上陪伴我的目光，是最感動的夢想，把所有失敗編織成網，才能收獲希望，一路上是你讓我堅強。”
歌的名字叫“堅強”，它告訴了我們人要堅強的道理。
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在苦難的麵前，很難作出選擇，是選擇堅強還是選擇消沉。即使那些在一開始就選擇堅強的人，在曆盡千災百難仍看不到前途後，最終也難免會選擇消沉。但是，苦難不會手軟，不會因為我們放棄了堅強，就仁慈地放過我們，反而會變得更加肆無忌憚，不斷地消磨我們最後的意誌。所以，我們要用堅強來代替抱怨。
小方法70：