時間，是構成我們生命的材料，而人生也無非就是時間的積累。時間在一分一秒一地流走，而你也會一步一步地走向死亡。你如果不做時間的主人，那就一定會成為時間的奴隸；你如果不利用時間，時間就會自己耗盡。隻有當你在春季裏播下希望的種子，在夏季裏辛勤地耕耘，你才能在秋季裏收獲果實，當雪花飄飛的冬季來臨時，你就可以無愧地向這個世界表白：我沒有虛度此生！
時間，是人們生命中的匆匆過客，往往在我們不知不覺中，他便悄然而去，不留下一絲痕跡。人們常常在他逝去後，才漸漸發覺，留給自己的時間已經所剩無幾。也正是如此，才有了古人一聲歎息：少壯不努力，老大徒傷悲。
怎樣才能留住這個來也匆匆，去也匆匆的“朋友”呢？榜樣的力量是巨大的。
愛因斯坦即使是在做家務時也從不虛度時間，而是擠時間來思考。有一次，他推著一部嬰兒車在伯爾尼的馬路上散步。他邁著沉重的步子，每走十幾步就站住，從上衣口袋裏拿出鉛筆和紙片，寫下幾行數字和公式，低頭看一看甜睡的兒子，抬頭看一下鍾樓上的大鍾，又向前走去。
事實告訴我們，隻要我們願意，時間是可以支配的。就像魯迅先生說的一樣：“時間就像海綿裏的水，隻要願擠，總還是有的。”而能否把握時間，做時間的主人往往決定著一個人一生的命運。陶淵明說過：“盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。”人生短短數十秋，想要在如此短的時間內，取得成功，登上人生的頂峰，談何容易。也正因為如此，珍惜時間就顯得異常得重要。每個成功人士的背後往往有一段珍惜時間的故事。
隨著生活節奏的加快，人們在惜時如金工作的同時，也感到了身心的疲憊。因此，一種相對於匆匆忙忙、紛紛擾擾的快節奏生活而言的另一種“慢生活”方式出現了，但這裏的“慢”，並非速度上的絕對慢，而是一種意境，一種回歸自然、輕鬆和諧的意境。用個形象的比喻就是：像心髒一樣工作，有忙有閑，尊重科學；像蜜蜂一樣生活，有勞有逸，懂得生活。
心髒的設計之妙，耗能之少，優於任何一種高科技，它是節能的榜樣，是慢生活的典範。再看看蜜蜂，更神奇了，2億年的自然進化，同時代的恐龍早死了，它還活得很好，家族龐大，人丁興旺，而且天天藍天白雲，清風送行，和百花姑娘一起翩翩起舞。蜜蜂從不加班，在規律有序的生活中，以勤勞和智慧用普通的花粉和花蜜釀出高科技含量的蜂蜜和蜂王漿，創造出幾十倍的科技附加值。反觀螞蟻，加班加點，早出晚歸，風裏雨裏，卻隻是機械搬運，滿頭大汗卻效率很低。
有人說，隻有忙碌才能出成績，那可不一定。85歲高齡，精神矍鑠、瀟灑從容的金庸先生給了我們一個很好的回答，他說：“我的性子很緩慢，不著急，做什麼都是徐徐緩緩，最後也都做好了，樂觀豁達養天年。”金庸先生學識淵博，著作等身，但他不尚奢華，而是羨慕“且自逍遙沒人管”的生活，飲食簡單清淡，七八分飽，衣著自然簡樸。他說：“人要善於有張有弛。武打小說打一會兒，就要吃飯，談情說愛，不能老是很緊張，要像《如歌的行板》韻律一樣，有快有慢。這樣對健康很有好處。徐徐緩緩的他做出了很大的事業，為表彰他的傑出貢獻，2001年國際天文學聯合會把一顆小行星命名為“金庸星”。