古往今來，許多名人賢士無不是在挫折中成就不平凡的事業！
麵對耳聾，貝多芬頑強拚搏，發出“我要扼住命運的咽喉”的呐喊，終成一代“樂聖”；
麵對失敗，愛迪生堅持不懈，發出“我已找到一幹多種不適合做燈絲的材料”的樂觀心聲，終於給世界帶來了燈的光明；
麵對仕途苦悶，蘇東坡壯心不已，發出“大江東去，浪淘盡，千古風流人物”的昂揚曲調，在挫折中逐步走向成熟。
礁石可能會阻礙船隻的前進，但大海可能會因為沒有礁石而變得單調；石頭很容易把人絆倒，但大地可能會因為沒有石頭而變得孤獨；困難可能會使人節節敗退，但人生可能會因為沒有困難而變得不完美。
人生本來就不會一帆風順，磕磕碰碰是不可避免的，誰不希望快樂？誰不向往富有？誰不憧憬未來？但是，不經過困難，又怎能達到美好的願望呢？困難是人的升華必要的考驗。在困難前麵退縮，就是經不住考驗，這樣就不會對於人生真諦的體會有所升華。
在生活中，我們每個人都會遇到一些挫折，有的人會怨天尤人，而有的人則會化挫折為動力。
生活需要挫折，在挫折中我們看到堅持。霍金這個名字大家應該很熟悉。他的人生應該說是不幸的，但同樣又是不凡的。他在22歲時就不幸患上了會使肌肉萎縮的盧伽雷氏症，身體癱瘓，喪失語言能力，就連最基本的生活也無法自理。這種境況對於任何一個人來說，都無疑是莫大的不幸，在這種情況下，有人會選擇自殺，也有人會選擇頹廢的過完這輩子。但是，霍金的態度卻令人驚歎！在輪椅上度過的39年裏，他的所作所為，震驚了世界！或許在他的一生中，唯一沒有殘缺的就是大腦，而他利用這個唯一，創造了世界的奇跡！在科學成就上，他是有史以來最傑出的科學家之一，穿越時間與空間，追尋宇宙的盡頭，探索黑洞的隱秘，他的貢獻是在他20年之久被盧伽雷病禁錮在輪椅上的情況下做出的，這真正是空前的。生活是多姿多彩的，正因為有了挫折，才有了我們對生活發自內心的熱愛；正因為有了挫折我們才學會了堅持麵對一切；正因為有了挫折，我們才會不斷的成長，進步。
“玉不琢，不成器。”隻有經過挫折的曆練，才會隻有經曆了“山重水複疑無路”的困惑，才有“柳暗花明又一村”的開闊；隻有經曆了“會當淩絕頂”的艱辛，才有“一覽眾山小”的豪邁。隻有經曆了挫折，人生才能更加富有意義。
挫折伴隨每個人的一生，當挫折來臨時，我們究竟要如何麵對？每個人都追求快樂、幸福，而逃避災難、悲傷，我們總是會為挫折而難過，為自己得不到幸福而傷心。設想，倘若我們的生活沒有挫折、沒有壓抑，我們會去珍惜我們所擁有的幸福、會有感動以及得到解脫之後那種久違的喜悅嗎？一個人，總有一定的目標，也許這一輩子都在為實現這個目標而奔跑著。可是，奔跑的路並不平坦，即使是期望很平靜地生活，有時，還會讓你摔跤，摔得很疼。或許，還會受傷，這就是挫折。
在日常生活中，我們發現那些經常生點感冒發燒之類小病的人，壽命往往不見得短；倒是那些平時看起來壯得像頭牛，從來都不生病的人，一旦生病就常常是惡性腫瘤之類的惡疾。這種現象在醫學上已有解釋：腫瘤的發生，是機體免疫監控係統障礙導致細胞增生無度的結果。不時生點小病的人，其免疫係統經常被啟動，保持相當的警惕性，一有風吹草動，立刻投入戰鬥。而後者由於抵抗力較強，免疫監控係統處於“刀槍入庫，馬放南山”狀態，遭遇細胞惡性增生時來不及反應，結果一發不可收拾。人的生理如此，心理也是如此。