橄欖油別樣用途剖析
除了可以用來炒菜外，其實橄欖油還有許多其它作用，下麵我們就來看看它的別樣用途及具體用法吧！
用途：滋潤皮膚
用法：敷臉，先用溫水把臉上的油汙洗淨，以幹毛巾輕輕拭去水分，再用棉花蘸橄欖油，遍抹於臉上，經過10～15分鍾後，用熱毛巾敷麵，最後以幹毛巾輕輕擦拭即可；潤身，洗完澡後在一杯水裏加入一些橄欖油拌均勻，分次淋在身體的每一個部位，再適當地按摩，可以使皮膚更光滑。
用途：除皺
用法：眼角紋，對付惱人的細紋、魚尾紋或者眼部細紋，可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻後抹於細紋處，一旦塗上去就吸收了，馬上看不出紋路（外出時不用洗掉可以直接上妝）；妊娠紋，用一匙橄欖油擦於妊娠紋處，輕輕按摩，長期堅持，可去除妊娠紋，或使之變淺。
用途：護發
用法：先把一個雞蛋黃和適量橄欖油攪拌成糊狀，頭發洗淨後將其抹在頭發上，停留20-30分鍾，再洗淨，您的頭發將會變得更光亮及富有彈性。
用途：上、卸妝
用法：上妝，在基礎化妝品中滴1～2滴橄欖油，揉搓後均勻塗抹於麵部，皮膚馬上就變得亮澤而生動；卸妝，在化妝棉上滴兩滴橄欖油來卸妝，它可以把頑固的彩妝卸掉，包括標榜防水的化妝品。
用途：潤唇
用法：晚上睡覺前用熱毛巾敷一下嘴唇，再用化妝棉沾橄欖油覆蓋嘴唇，隔天起來又是粉粉動人。尤其對每天都要塗口紅的人來說更需要這樣來保養嘴唇。
用途：減肥
用法：橄欖油所含維生素E，易於被皮膚吸收，從而有助於保持女性的體態美。它不僅可以幫助消化，還能預防便秘，所以減肥效果顯著。記得在每天早餐前，空腹喝兩勺橄欖油，減肥的效果十分理想。
用途：護足
用法：據說這是專業模特兒們護足的“秘方”：給雙腳上膜。將海鹽與橄欖油以2比1的比例調配，充分按摩腳部後，再用毛巾擦幹；給雙腳按摩。將凡士林加入數滴橄欖油，混和後即可用來給雙腳按摩。
選購方法
觀：優質特純橄欖油油體清亮，呈黃綠色，顏色越深越好。
聞：有淡雅的果香味，最好是杏仁味兒。
嚐：口感爽滑，偶有瞬時的橄欖果的澀味。
可以吃的天然化妝品
橄欖油用於保健時使用方法：每日早晨空腹飲用8ml-16ml。或調入牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁等一齊服用。
科學調查的結果證明，由於長期食用橄欖油，地中海沿岸居民很多健康的身體指標都居世界前列。用橄欖油做食用油,可以形成真正健康合理的膳食結構。地中海成為世界三大疾病（心腦血管疾病、癌腫、老年癡呆症）發病率最低的地區；而盛產原生橄欖油的希臘克裏特島發病率幾乎為零；這些都得益於橄欖油神奇的保健功效。
唯一可以減肥的神油
特純橄欖油的不飽和脂肪酸和天然優質維生素E聯合作用，可以分解體內脂肪；維生素K外抹可以吸收皮下多餘脂肪，因此它是唯一內服外用均具有減肥作用的天然植物神油。
既可防曬又可以防凍
特純橄欖油夏可防曬冬可防凍，夏塗於皮膚可以防止皮膚紅腫刺痛，尤其可以預防皮膚癌；冬季對於皮膚發皴、手腳幹裂、掉皮屑有極好防止效果。嬰兒尿醃、汗醃處亦可塗抹。
象水一樣被皮膚吸收
特純橄欖油淡淡金色、純淨清澈、清爽不粘，水性的特質令它特別宜於吸收，在皮膚上點一點橄欖油，稍加摩挲就能迅速與皮膚同化，這一點是其它天然油料完全不能相比的。
全身皮膚迅速變細嫩
特純橄欖油富含天然優質維生素E、A、B、D、K、F等，對皮膚的滋養非常溫和，沒有人工化學化妝品的副作用，可迅速使皮膚柔嫩而有亞光光澤。一般第一次油浴就有明顯感覺。
皮膚問題可迅速改善
特純橄欖油製劑在醫學上可以治療燙傷和燒傷，有抗炎和滋養皮膚生長的作用，可防止皮膚皴裂和瘙癢，它對消除妊娠紋、陳舊性傷痕、各種斑痘等皮膚問題均有明顯。
怎樣自己在家做油浴
沐浴時將身體洗淨擦幹，以30毫升（一小方瓶）橄欖油均勻塗遍全身，自我按摩15分鍾左右，用嬰兒香皂衝洗揩幹身體。堅持油浴，你的皮膚會變得又細又嫩又柔又美又白。
橄欖油麵膜大集合
1、美白麵膜
材料：糖少許、橄欖油一匙
製作方法：砂糖和橄欖油混合，放入麵膜紙浸透敷於臉上，每周3次，不但能收縮毛孔，還有顯著的美白效果。
2、祛斑麵膜
材料：橄欖油一匙、蜂蜜少許、紗布或麵膜紙一塊
製作方法：橄欖油加熱至37℃左右，加入適量蜂蜜，把紗布或麵膜紙浸油取出，蓋在臉上約20分鍾，可防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺，適用皮膚特別幹燥者。
3、祛皺麵膜
材料：鮮牛奶一大湯匙、橄欖油一小匙、麵粉適量
製作方法：鮮牛奶一湯匙，加4~5滴橄欖油和麵粉適量，調勻後敷在臉上，具有收斂作用，長期使用可消除麵部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑。
4、保濕麵膜
材料：香蕉一根、橄欖油一小匙
製作方法：香蕉壓成泥狀，在壓擠過程中加入適量橄欖油，攪勻後就成了香蕉麵膜，每周兩次敷臉，可以讓皮膚變得細嫩光滑。
5、抗衰老麵膜
材料：橄欖油10ml、玫瑰精油3滴
製作方法：將橄欖油和玫瑰精油調和，用麵膜紙浸油取出直接敷於臉上，每周3次，能美白保濕，抗衰老。
6、補水麵膜方法
材料：橄欖油麵膜紙
製作方法：將橄欖油加熱至 37°C左右，將麵膜紙浸油取出，敷在臉上，15分鍾後取下，對皮膚有很好的補水效果。
7、去角質麵膜
材料：核桃仁、蜂蜜、麵粉適量
製作方法：將核桃仁磨成細粉，加入蜂蜜、麵粉調和成糊狀，均勻敷在臉上約10～15分鍾，可滋潤肌膚，去除老舊角質，使皮膚光潔白皙。
小提醒：女人選擇橄欖油的時候一定要注意，一定要選擇特純冷榨的橄欖油，隻有這樣的橄欖油才能美容和減肥，普通級別的酸度大於1度的橄欖油是不能用於美容的。
你的補水方法正確嗎？
皮膚的缺水是否和皮膚的性質地關，許多人認為皮膚之所以缺水脫皮是因為皮膚缺油、幹燥而引起。所以一發現缺水脫皮就不斷地抹油質保養成霜，結果不但沒有使皮膚得到改善，反而更幹燥。
事實上，人類皮膚會自然地分泌兩種物質——油，由皮脂腺分泌；水，由汗腺分泌。汗腺分泌的水和皮脂腺分泌的油在皮膚表麵混合，形成一道具有保護功能的弱酸性保護膜，水和油分泌是否平衡，決定了這個保護膜的質量。
當寒風凜冽或有上述之種種造成成缺水問題的原因出現時，即使是油性皮膚也會有水份分泌減少的現象，而形成油性缺水。如果缺乏水份滋潤的皮膚一直給予油的供應，結果會造成更多的油和更少的水而形成更不平衡的狀況，使過度幹涸的表麵死皮細胞堆積在皮脂孔和汗孔，而過多的油脂因洞口被堵住無法順利排除出，在死皮下阻塞形成小米粒似的隆起……
皮膚缺水三常見問題
問題一：踏入秋冬季，空氣濕度亦隨即減少，皮膚裏的角質層不能即時調節到足夠的保濕因子，皮膚便會容易感覺繃緊，尤其是幹性皮膚，缺水情況直達頂點，在又紅又癢之後，可能有脫皮和緊繃情況。
問題二：油脂腺的活躍能力會在秋季時減低，臉上的油分便會減少，感到又幹又緊，而幹性及混合性皮膚的人在眼下及鼻旁更會出現細紋，瞬間覺得老了很多。
問題三：皮膚缺水，臉上就容易發癢，而有紅點出現，除了因為皮膚沒能適應季節轉變而有敏感反應外，也有可能因為以前所用的護膚品已不適合這個時候使用，於是產生敏感，嚴重的還會生出暗瘡。
所有這些問題都需要靠補水來解決！但是補水也不能盲目，要想達到事半功倍的效果買酒必須先了解好你是屬於什麼肌膚。
因此當皮膚出現缺水現象時，首先應辨別皮膚的性質，隻有知道自己的皮膚類型才能對症下藥。
油性肌膚的補水方法
油性皮膚的清潔很重要，可以延長深層去脂麵乳在臉上的停留時間，讓油脂和灰塵從毛孔中徹底清除。時至秋季，油性肌膚除了要注意清潔與控油調理以外，同時還需要做到補水保濕。
補水麵膜是一種最直接的補水手段。玉蘭油營養水潤麵膜，一片麵膜等於24ml礦物維他命營養精華乳液，其中蘊含天然溫泉礦物萃取精華，多效美膚因子維他命B3，維他命E和青瓜萃取菁華。
混合型肌膚的補水方法
擁有混合型肌膚的人群基本是那些肌膚狀態不穩定的年輕人，T字部位呈油性，眼周和兩頰呈幹性。在護膚方麵可以分區域給肌膚不同的著重保養，對於幹燥的部位除了更多補水保養外，可適當地選擇些營養成分較豐富的護膚品，而偏油部分則可以繼續使用清爽護膚品。高絲冬蟲夏草保濕洗麵膏，細細的潔膚因子能深入除去毛孔汙垢，清潔的同時更能去除遊離在皮膚表麵的有害物質，修護調理肌膚；豐富維他命E成分，肌膚潤澤不幹燥，有效抗衰老，防止幼紋的生成；深層洗淨成分和有效溶解清除毛孔內頑固汙垢！
幹性肌膚的補水方法
比起油性皮膚和中性皮膚，幹性皮膚最需要精心嗬護，因為它屬於易衰型肌膚，毛孔細小不明顯，易產生細小皺紋，對於外界溫度和濕度的反應最大，而季節交替時天氣變化也較大，所以幹性皮膚的朋友一定要未雨綢繆，提前將秋冬季節的護膚品準備好，以應不時之需。Biotherm碧歐泉活泉多水保濕凝膠，是一種具有完整濕潤配方的超強保濕性產品，尤其適合幹性膚質使用。
敏感性肌膚的補水方法
皮膚較薄，對外界刺激敏感，易出現局部微紅、紅腫等過敏現象。對治秋冬敏感性皮膚可選用微酸性潔麵品，多補充維他命C，日霜忌用控油配方。AVON雅芳美白保濕舒緩噴霧，三效合一高機能化妝水，快速舒緩鎮靜肌膚，補充水分的同時，達到美白功效。創新噴霧設計，特別適合放於辦公室隨時使用，時刻保持美白水潤！
另外，要養成正確的洗臉習慣，這是預防缺水的基本工作。水不可太燙，使用溫和的弱酸性洗麵奶；洗完臉後，用柔軟毛巾輕輕經將水吸幹或用雙手將水輕輕拍幹，但千萬不要用力擦拭和拍打，每天早晚各洗一次臉就足夠了，不需要過度或過頻繁地洗臉；化妝水具有完成清潔程序和平衡皮膚酸堿質的雙重功能，它能調節皮膚因洗臉而形成的些微酸性現象，因此請養成洗臉後以棉花片沾取化妝水輕輕由下往上擦試皮膚的良好習慣；同時做好日間防護，冷風、灰沙、陽光、冷暖氣等等，都有是致使皮膚缺水老化的凶手。
每天出門前擦上具有防曬、保濕功能的日霜，能幫助皮膚形成天然的弱酸性保護膜功能；噴霧式的礦泉水或滑潤液，可以讓你在覺得肌膚幹燥時發揮功效；多喝白開水，每天至少喝2000毫升；若每天早上起床後喝1杯溫熱的白開水，則是維持皮膚細嫩光滑的小秘訣；油性皮膚每周可做一次去角質及保濕麵膜；幹性皮膚每周可做一次保濕麵膜，隔周做一次去角質，可確保皮膚避免角質堆積的粗糙感和小米粒疙瘩的產生。
最後，要告訴各位MM的是，皮膚的缺水現象是可以通過適當的保養來改善的，有時則需要配合正確的健康、飲食和習慣，才能達到預期的效果。缺水的問題不是一經改善就永遠不會再發生，它隨時會因不注意保養而悄悄出現，因此抵抗缺水就像防老化護理一樣，需要長期的關注和嗬護。
肌膚“裸”睡老得快
躲在寫字樓裏就不用防曬霜，日曬後立刻就使用美白麵膜，晚上讓肌膚“裸睡，同時使用幾個品牌的美白產品……這些護膚習慣正在讓你的肌膚“慢性自殺”，讓你老字爬上臉。
如何正確護膚，讓你肌膚散發年輕光彩，現在就來看下9種護膚“自殺行為”。
“自殺”行為1、平時簡單防曬就行
事實真相：城裏的“光汙染”無處不在，容易把你催老
專家發現，城市中不僅存在直射陽光，紫外線還會通過高樓牆麵、鋪裝路麵、汽車玻璃等，從各個方向漫照射到肌膚。危害皮膚的不僅隻有陽光，還包括其他九種常見室內光源。比起海邊會把肌膚曬得好疼的陽光，城裏的“光”更容易把你催老。
造成後果：肌膚受“光老化”變得幹燥、暗沉、出現斑點皺紋等。如此大的代價，MM們趕緊充分防曬，千萬不要放鬆警惕，因為肌膚是有記憶的，記憶你每一次的疏忽，每次忘擦的防曬霜後，將來隻會老的更快。
正確做法：充分防曬，抵抗“光老化”。一年四季不管白天晚上都要防曬，即使忘了防曬，也要及時曬後修複，做好美白護膚。
“自殺”行為2、用紅茶包敷眼皮讓黑眼圈變淡
事實真相：敷紅茶包反而會敷出黑眼圈
主要的問題出在熱敷這個方式。長期熱敷，容易使皮膚慢性發炎，而產生發炎後色素沉澱。此外，紅茶中有單寧酸，泡過的紅茶包會大量釋出這個成分，刺激你的皮膚。
造成後果：黑眼圈越來越重，還在懷疑睡眠不夠還是其他原因，而忽略了是因為敷紅茶包。有這麼重的黑眼圈想年輕都不行。