（2）引導孩子全麵地評價自己，走出認識上的小誤區
一些孩子在做自我評價時，往往隻看到缺點，看不到優點，而且有時評價的也不夠全麵。比如，孩子常會這樣說：“我笨死了，學習成績不好！”“我不夠聰明，總是反應慢！”其實評價應該是多角度的，不能隻看學習成績。孩子應從以下幾個方麵分析評價自己：
①學習能力，如觀察力、記憶力、思維力、創造力、想象力和實踐能力；
②特殊能力，如繪畫、音樂、書法、寫作、體育運動等；
③學習態度方麵，如興趣、愛好、勤奮、競爭意識和獨立性等；
④人品和個性特征，如自我控製和自我調節以及道德品質、理想信念等。父母可以引導孩子自評和他評，讓孩子列舉出自己的優缺點，把它們寫在一張卡片上；再請其他的同學在另一張紙上列出孩子的優缺點，兩者比較，以得出比較客觀的結論，並提醒孩子多注意自己的優點，增加自信心。這樣孩子就會欣喜地發現，原來自己有那麼多的優點，並不是一無是處的。
（3）教孩子一招自卑補償法
父母應教育孩子在遇到挫折的時候，從多角度辯證地看問題，形成“合理化認識”。如，當考試成績差時，可以強調考試時臨場發揮不好或考試環境不利等其他外在原因，以減輕自身的壓力。同時要教孩子利用自卑補償法和轉移等心理防禦機製以保持心理完整或平衡，認識到某一方麵的缺陷和不足可以通過其他方麵的完美和豐富進行補償和糾正。通常可以使孩子從兩個方麵進行心理補償，一是以勤補拙。如果某方麵的不足，是由於自己努力不夠而潛力沒有充分發揮，那麼就以最大的決心和毅力去使缺陷變為完美。二是揚長避短。如長相平平，就可以用優異的成績來補償；學習一般，可以通過訓練，諸如書法、雕刻、繪畫、音樂等獲得他人所不及的特殊能力。“失之東隅，收之桑榆”，理智地對待缺陷，尋找合適的補償目標，從中汲取前進的力量，就能把自卑轉化為一種奮發圖強的動力。
（4）讓孩子多給自己一些積極的暗示
著名心理學家莫頓曾提出“預言自動實現”的原則，認為人們具有一種自動實現預言的傾向。他相信，在我們的心靈的眼睛麵前，長期而穩定地放著一幅自我肖像，我們會與它越來越接近。所以，如果我們把自己想象成勝利者，將帶來無法估量的成功。當感到信心不足時，孩子應該給自己進行積極的自我暗示，把“沒什麼可擔心的，我也行”、“我一定能成功”之類的話寫下來，或者大聲說出來。
父母應幫助孩子重新認識自己，不要隻盯著缺點不放，當孩子開始喜歡自己、接受自己時，他們也就成功地遠離了自卑。