首先要記住，人們已習慣於把男女同學關係過密稱之為“戀”，並把當事人定性為“壞學生”。其實，這是一種世俗的偏見，而它所造成的社會壓力對學生心靈的傷害，往往比當事人的行為本身更為有害。
從心理學的角度來看，中學生“早戀”實質是一種異性間的傾慕與向往，並非真正意義上的戀愛。在青春期，兩性同產生這種感情是性生理和性心理發育正常的表現。如果到了青春期仍對異性無動於衷或出現逃避、敵視、攻擊等行為，那反倒不正常了。
我們說性意識萌發是一種正常心理現象，絕不是說應提倡“早戀”行為。這是因為：
（1）性生理成熟不等於性心理成熟，性意識萌發不等於可以開始戀愛
嚴格地說，中學生的生理機能隻是開始走向成熟，尚未達到真正的成熟。而覺醒中的性意識也隻是一種朦朧的情感，絕不等於這個年齡就應該戀愛或體驗性生活。如果過早地嚐試，不僅會對生理發育造成不良影響，而且極易導致心理方麵的異常。
（2）“早戀”必然影響學業
早戀是一種在“成熟”外衣掩蓋下的幼稚化行為，其中，又加進了自己的幻想和情緒衝動，很容易造成狂熱與癡迷。所以它必然會衝擊學業，使成績滑坡。在我們的谘詢對象中，幾乎百分之百的“早戀”中學生慘遭敗績，有的本來有望進入重點高中，如今卻隻能去“借讀”；有的是公認的大學苗子，高考卻名落孫山。盡管今天他們已迷途知返，但由於走了彎路，已被同齡人遠遠甩在身後。其中的教訓，不能不引起我們的反思。
（3）“早戀”容易引發惡果
一般地說，中學生的戀情往往難於持久，在遇到挫折時，如情感轉移、爭吵、分手等情況時，易使心理脆弱的少男少女產生偏差行為，例如殉情、惡性報複、離家出走、患憂鬱症等等。去年初冬，沈陽某中學的一名男生因女友在升入高中後另覓“新歡”而與“第三者”決鬥，最後致對方死亡，本人亦因此走進了高牆電網。可見，真正理智的少男少女不應當輕涉愛河，為自己稚嫩的心靈套上沉重的枷鎖。
“早戀”無罪，卻常常傷人害己，為此，我們應努力避免它的傷害，及早走出情感的誤區。
“熱感情”須作“冷處理”。戀愛是最需要感情投人的，但越是發燙的感情越需要理智來參與。在春心萌動之時，你不妨這樣反問自己：他（她）究竟哪一點值得我心馳神往，他（她）果然如我想象的那麼好嗎？我們的關係能長久嗎？繼續下去將給我們的前程帶來什麼樣的影響？不要匆忙下結論，而要將感情“冷藏”一段時間，三思後再決定行止。
尋找新的感情寄托。一般而言，缺少父愛的女生和缺少母愛的男生最容易發生“早戀”行為，這是“移情”作用的結果。很顯然感情的缺失是需要補償的，但補償的對象卻未必就是異性。你可通過與老師的交往來寄托感情，還可以去幫助社會上的弱者，如孤寡老人、殘疾者，借此來宣泄驛動的心緒，找到情感的釋放口。這樣不僅可以鍛煉社交能力，也可以擴大視野，將個人情感升華為高級的社會情感。
列表分析，審慎抉擇。我們不主張生硬地壓抑自己的感情，因為隻有“疏通”才能“情達”，否則，隻能造成更深的情感困擾。當我們割舍不下、猶疑不定時，不妨借助“列表法”對心中的那個他（她）做一番審慎的比較與分析。在一張紙上，用一條豎線分作兩欄，左欄寫對方的每一條優點，力求窮盡。當把對方所有的優點都羅列出來之後，思維自然就會轉向相反方麵。於是，再把對方的缺點逐條寫進右欄。這樣，我們通過比較就能看清對方的真正麵目，並得到新的結論。在這個過程中，我們的思維會受到一次錘煉，我們的感情也會變得成熟。
早戀的朋友，你不妨一試。