有的夫妻一起生活了幾十年，從來沒有紅過臉，但這是極個別的現象。在絕大多數夫妻之間，或多或少，或大或小，總難免要產生一些矛盾。
結婚成家以後，生活的內容發生了很大的變化。此時，熱戀中卿卿我我的浪漫之情已被現實生活中的瑣事所代替，夫妻之間在性格、愛好和生活習慣等方麵所存在的差異在朝夕相處的日常生活中也逐漸顯露出來。天長日久，就會發生一些矛盾和衝突。
一般來說，兩人在一起的時間越多，相互接觸的機會越多，彼此發生衝突的可能也就越大。夫妻關係是人與人之間一種最親密的關係，它不像兄弟姐妹，更不像親戚朋友，它具有其他關係所無可比擬的長期性和穩定性。除了少數離異者以外，大多數夫妻都是要白頭偕老，共同生活一輩子的。因此，在夫妻長期的共同生活中，發生一些矛盾和衝突，不足為怪。
有的人把婚後的生活想得太美滿，似乎除了甜蜜，就是似水的柔情，根本沒想到婚後居然還會有矛盾和衝突。所以在發生衝突以後，便對自己的婚姻和家庭感到失望和沮喪，其實，這種失望或沮喪的情緒大可不必，也是很不應該的。
☆盡量避免夫妻衝突
雖說夫妻間的矛盾與衝突是難免的，但並不是說夫妻間衝突是可取的。每吵一次架，或多或少會使夫妻雙方的心靈之間多一道裂痕。因此，應盡量避免夫妻間的爭吵。
首先，夫妻生氣不僅造成雙方精神上的痛苦，而且引起家庭不和。如果在一個家庭裏，作為家庭基本成員的夫妻之間經常發生爭吵，誰還有心思去料理家務，還談什麼增進夫妻感情？在這樣的家庭裏，很難有什麼幸福可言。
其次，夫妻衝突還會影響自己的身體健康。有學者指出，在一切對人不利的影響中，最能使人短命夭亡的莫過於不好的情緒和惡劣的心境。夫妻經常扯皮吵鬧，容易使內分泌紊亂，內髒器官失調，從而引起胃痙攣、高血壓、冠狀動脈閉塞和心髒病等。夫妻長期不和，女方還特別容易得食道癌和乳腺癌等病症。中醫認為，百病由氣而生，因一語不當而招致不幸者，在生活中是屢見不鮮的。
再次，父母吵架對孩子也會產生不良影響。如果父母經常吵架，孩子長期陷於恐懼、憂慮之中，就會使其在精神上和心靈上受到創傷。同時，一個愛吵架的家庭往往是人們言論、譏笑的對象。在這樣的環境下，孩子會產生一種自卑感。這種畸形的心理狀態會使孩子自尊心受到損害，從而漸漸地對父親、對家庭，以及對整個社會失去信心。而且，孩子對父親吵架時用的粗俗語言和蠻橫態度，也會有意無意地進行模仿。據兒童心理學家調查，生活在這種環境下的孩子，大都性情怪僻、固執，缺乏禮貌和同情心。
最後，夫妻經常吵架慪氣對雙方的工作、學習和事業的影響也是很大的。因為經常吵架，勢必會給雙方的精神帶來痛苦，當然不利於雙方的工作、學習和事業發展。
☆當夫妻發生爭吵的時候
夫妻朝夕相處，難免會產生矛盾以至發生爭吵。為了使夫妻吵架後不致造成持久的創傷和痛苦，明智的夫妻，往往采取以下的做法：
（1）一方發火，另一方忍讓，待對方情緒平息後再互相交換看法，這樣做能使吵架程度大大緩和。
（2）發生爭吵時，雙方盡量就事論事、適可而止，避免翻陳年老賬，或動不動就以“離婚”相威脅。
（3）夫妻都盡量多想想對方的優點，尤其要想想在困難時刻的互相幫助和支持。
（4）盡量避免外人介入夫妻之間的爭吵，更不會到外界尋找同情、支持和安慰。
（5）不在孩子麵前爭吵。避免使孩子失去安全感，進而心靈上造成創傷。雙方都不會試圖使孩子站在自己一邊，更不會拿孩子撒氣。
（6）因工作或其他原因引起的不快，不會回家向愛人或孩子發泄。