總的來說，我們都希望能尋覓到自己的最愛；但是，如果第三方也是你的好友，怎麼辦？在這時就應該保持一顆超然之心，你可以趁著你倆喝得微醉時，裝作不知道他的事，對他說：“哥們，我信任你，跟你說句心裏話，我愛上了××，這種感覺真是叫我難以言表，雖然她(他)也對我頗有好感，但我還得不到證實，幫我出出點子，如何？”這樣或許能讓好友成全你。但如果這招不靈，不可因此破壞你和好友的關係，應該將主動權交給對方，讓她（他）來做出決定，同時也使你們三個人都得到充分的自由。當然，你也千萬不要放過任何可能的進攻時機。
四、成功案例
陳偉和雅麗一起共事，因為經常要加班，兩人就在一起吃飯，晚上一起回家。單位負責的項目需要他們倆的配合。
當這個項目開始以前，雅麗對陳偉並無好感。也許是日久生情吧，當她表示出對陳偉的好感時，陳偉一下就喜歡上了她。其實陳偉心裏明白，他們最終隻能維持朋友關係，因為雅麗已經成家了，但這也足夠了。
但僅僅是這樣的要求也成了奢望。隨著項目的結束，他們的關係也因為雅麗的態度結束了。陳偉感到很沮喪，一直在懷疑她對他並不是真的感興趣。
陳偉找借口約她出來，可她總是拒絕。偶爾和她在一起，也再沒有從前的默契、溫馨，有的隻是對他的淡淡的、冰冷的態度。
陳偉對她依然很在意，不知道怎樣做才能回到以前那樣在一起時的開心、快樂。但陳偉越是主動，她越反感。
陳偉真的剪不斷這段感情，其實他覺得他們隻是知己，感情又沒有越軌，不知道她為什麼對他這麼冷淡。
後來，為擺脫這種單相思，為走出這種痛苦的三角戀，他想了一係列的方法。他讓自己盡量想一想對方的缺點，比如她長了一個塌鼻子、嘴巴太厚、皮膚太粗、為人懶散不熱情……果然他發現，原來她也不是那麼讓人迷戀，漸漸地也就打消了一些自己依戀對方的衝動和熱情。
後來他還刻意安排機會讓自己認識更多優秀出色的女孩。這樣當他不由自主地想念她時，他會馬上將新的女孩填充進去，最後他終於意識到，原來出色的女孩子有很多很多，而讓自己心動的人未必就是最好最適合自己的那個。因為“見多識廣”的緣故，他漸漸適應了和多個異性相處的環境，覺得喜歡一個人是件很簡單的事情，但真正要達到愛的地步，則需要一定的過程。終於有一天，一個令自己鍾情的女孩敲開了他的心扉，那個女孩子也如他愛她一樣愛著他。這樣，他已徹底走出了那段感情的陰影，並快樂地享受著自己現在的愛情果實。
五、誤區點撥
陷入三角戀愛的苦痛之中切忌不冷靜，采取過激行為，甚至以死威脅，這樣隻會適得其反，並可能種下惡果。
理智化解夫妻間因發生爭吵而出現的僵持
一、情境導入
俗話說：“夫妻沒有隔夜仇，床頭吵架床尾合。”可最近老陳夫婦則為了一件不大不小的事鬧得可厲害了。這對夫妻都是典型的倔性子，又十分愛麵子，這麼一吵一鬧，相互之間不說話了，像是一對前世就結下恩怨的仇人。這種狀況一直僵持了一兩個星期，都不見好轉……
二、權威分析
曾經有人說過，爭吵是這個世界上的鹽。夫妻唇齒相依，就免不了唇齒相咬。因而，對於這對矛盾體，他們之間發生爭吵，實屬正常。如果處理得好，爭吵會在平靜的生活中激起波瀾，過後雙方相互更加了解和體諒，乃至回味無窮。但是，這種化解藝術並非人人都能掌握，弄不好還會導致家庭的破裂。既然有些架非吵不可，那麼我們還是要試著學會去化解，至少要把其間的衝突減少到最低的程度。
三、應對方法
方法一：巧用幽默
當對方發火時，你要善於克製自己衝動的感情，不要針鋒相對。你可以發揮你的幽默說些寬慰、詼諧、逗趣的話來緩和緊張的氣氛，這樣你就可以避免矛盾的激化和升級。
有一對老夫妻吵架後，彼此不再開口了。過了幾天，先生忘記了吵嘴的不愉快，想和太太說話，可太太就是不理他。
後來，先生在所有的抽屜、衣櫥裏到處亂翻，弄得老太太忍無可忍，她問道：“你到底找什麼呀？”
“謝天謝地，”老先生說，“我總算找到你的聲音了。”
老先生這一番舉動，著實令人佩服。他通過這樣一種巧妙的方式，達到了重新和好的目的，而在這種情況下，用一般說理的辦法是很難奏效的。
任何夫妻，都應當用幽默來保護自己的家庭，如果沒有根本性的重大分歧，幽默是能使家庭生活處於最佳狀態的。
方法二：以柔克剛
如果夫妻倆一個急躁、一個柔順，就不容易衝突起來。俗語說“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。”夫妻之間發生矛盾時，千萬不要用尖酸、刻薄、諷刺的話去傷害對方，否則自己痛快了，對方卻好幾天緩不過來。為了加速感情的恢複，還可以試著為對方多做些事情。因為，這樣做出乎對方意料，往往會使對方做出相應的熱情回報。
方法三：理智讓步
當你受到愛人的“無禮”時，不要把弦繃得太緊，要豁達大度，暫且退避三舍，做一個理智的讓步，這不僅對自己有好處，也能避免把事態弄得很僵。為此，你得多忍讓。夫妻間的爭吵、矛盾常由小事引起，不一定非得斷出個是非，聲音大點、態度硬點，就算把對方壓下去了，又哪裏會贏得喜悅？態度溫和，語調低緩，或者幹脆不吭氣，以沉默相對。對方的發射無目標，也就氣焰減弱，吵不起來了。
方法四：設身處地，以理服人
夫妻之間要“道義相砥，過失相規”，在道義上互相砥礪，在過失上相互規勸。要將心比心、設身處地地為對方設想，話要說到點子上，這樣，才能使愛人消氣動心，言歸於好。
很多時候，夫妻雙方爭吵起來，常忘了說理，無理狡三分，得理不讓人。如果能穩定一下自己的情緒，心平氣和地講道理，對方的情緒不再被激怒，所講的道理就能入耳了。那麼，矛盾也會得到很好地化解。
四、成功案例
沈女士一次因外出有事，匆忙中未把家中火爐封好，等她回來已經很晚了，孩子放學後連飯都沒吃，就餓著肚子趴在桌上睡著了。丈夫比她早一步到家，見家裏冷鍋冷灶，頓時火冒三丈，見她進門，就劈頭蓋臉罵道：
“在家裏就像個活死人，連火都看不住。”
聽後，沈女士並沒有火上加油，而是平和地笑著說道：
“你火什麼？火再大，也點不著爐子。”
一句話，丈夫臉上的肌肉鬆弛了，覺得自己有些過分，忙做出了友好的表示：
“所以我才不離開你呀！”
說後兩人都哈哈大笑，並和和氣氣地一起開始生爐做飯。
五、誤區點撥
1切忌逢吵必贏，表達了心中的不滿就夠了。
2吵架是你們兩個人的事，切忌把外人牽扯進來。
3認定吵架是強烈的溝通，切忌以離婚或返娘家不歸要挾。
4吵嘴歸吵嘴，切忌吵後輕易“斷絕外交關係”。
沉著冷靜地應對愛人的外遇
一、情境導入
楊琳和王奇目前正在鬧離婚，而且鬧得很凶。王奇指著楊琳說：“楊琳，你給我聽著，現在我不愛你了，我愛的是別人，你這樣死纏著有什麼用呢？”楊琳卻冷冷地說：“我不同意離婚。”王奇拿起身邊的煙灰缸對準地上一砸，玻璃碎了一地。可楊琳卻默默地掃了，一副若無其事的神情。王奇沒有什麼高招，他和她吵，可她卻不吵，有時真恨不得打她一頓，但不能打，男人打女人算什麼呢？所以王奇隻好痛苦地忍著。
二、權威分析
改革開放的不斷深入與物質和精神生活的日益豐富，人們的價值觀念、需求層次、生活方式、審美觀念，都隨之發生了很大的變化。一些曾經“委曲求全”、“湊合著過”的家庭便以一股特有的力量，衝擊著既有的束縛。於是，舊夢重溫或尋求新的愛情寄托衝動，使婚外戀情越來越多地出現了。
一旦夫妻一方有了外遇，另一方與之吵架、爭執或無休止地嫉恨並不是良好的方法，甚至可能更遭對方厭煩，反而使夫妻感情惡化。這時，應仔細想想，為何對方會有外遇？是性生活不滿意？是自己不夠體貼？還是自己有某些言行使對方不滿意？惡化的夫妻感情在對方有外遇時再企圖挽救，往往較為困難。
當外遇造成婚姻的危機時，雙方應開誠布公地談一談，看究竟感情複合的機會有多大？第三者在中間占多大分量？如果夫妻雙方都認為婚姻尚有維係的希望，則應針對以往婚姻失敗的原因多加思考並及時改進，以修複夫妻的感情。如果夫妻雙方都認為婚姻無法再繼續維係，兩個人繼續生活在一起是痛苦的，則暫時分居或離婚也許是最好的選擇。
三、應對方法
方法一：冷靜應變，寬恕體諒
愛人的不忠固然可恨，可離婚吧，又於心不忍，更何況一個家庭的建立，雙方都付出過大量的心血。原諒對方吧，心中的痛苦和憤怒實在難忍，感情裂痕也難愈合，似乎也太便宜了對方。一般情況下，有些家庭的小舟就是這樣傾覆的。不過，也有許多夫妻平安地渡過了生活中的這段險灘。他們的經驗之一就是頭腦冷靜。“外遇”的發生有多種誘因，發生“外遇”後夫妻的心境也大不一樣。隻要夫妻感情尚在，那麼，一旦一方有了“外遇”，不僅受傷害的一方，就是有過失的一方也是十分懊喪的。那種“一哭二鬧三上吊”、輕易撕破臉皮的做法是不可取的。辱罵可能有一時的抑製作用，卻不能解決根本問題，弄不好，反使對方喪失“自尊”，破罐子破摔，甚至把對方推向“第三者”那裏。因此，對於這種情況要冷靜應對，抱著寬恕和體諒的氣度對待之。
方法二：查找原因，區別對待
任何原因的查找都應從內外兩方麵進行，對於“婚外戀”來說，“第三者”隻是一個外因，事物的變化還要從婚姻家庭的內因上去找。如果說“第三者”應該加以譴責，那麼“第二者”就更應該加以譴責了。即使是“第三者”主動追求、千方勾引，但是，“蒼蠅不叮沒縫的蛋”，“第二者”總是有思想道德品質上的嚴重缺陷。何況，有些“第二者”是喜新厭舊、倚仗權勢或某種特殊地位去勾引、脅迫“第三者”的。所謂“第三者”，有不少是思想糊塗、受騙上當的姑娘，實際上她們是受害者，在這種情況下，所謂“第二者”就更加可恨了，現在社會上對“第三者”譴責甚多(這當然是應該的、必要的)，但是忽略了對“第二者”的譴責，這是不應該的。
“第三者”問題的內因，不僅在於“第二者”，有時，也在於“第一者”。
總的說來，“第一者”是受害者，但“第一者”也應該反思：是什麼原因使好端端的家庭生活對“第二者”變得缺乏吸引力？為什麼濃鬱芬芳的愛情會變得平淡乏味，而使對方要到外麵去找安慰？為什麼使對方產生了離心傾向？這些問題如果處理好了，也許“第三者”問題發生的可能性就會小得多。同時，如果發現“第二者”的感情開始變化了，就要妥善掌握，要爭取把對方拉回來，使對方幡然醒悟，從而維護家庭的和睦與團結。
方法三：耐心勸導，豁然大度
發現愛人有了“外遇”，冷靜分析原因之後，要有針對性和愛人談心，進行耐心地勸導。
勸導可從以下三個方麵進行：
一是回憶美好的過去。如可多談談戀愛時的情況，使愛人想起曾經有過的甜蜜；多談談夫妻患難與共的經曆，使之回憶在困難的情況下，對方的忠貞與自我犧牲的行為，使愛人珍惜夫妻間的情感。
二是多談孩子。孩子是維係夫妻感情、協調家庭和睦的重要樞紐，孩子的可愛言行、孩子在離婚後的生活與前途，都可以使迷途的愛人在內心增添幾分對家庭的責任感和良心感，從而使他(她)回心轉意，回歸家庭。
三是從夫妻雙方的聲譽上勸導。無論什麼人都是非常顧及自己在社會上的尊嚴、臉麵的，以聲譽來勸解有“外遇”的愛人，可使他(她)認識到自己今後在社會上的利益、地位，以及人們對他的看法，認識到自己存在的社會性，從而使他理智起來，改過自己的行為。
在規勸的時候，“第一者”要表現得豁達大度、通情達理，對對方信任、體貼、關懷，從而使對方產生內疚之心；把家庭生活安排得更好，保持夫妻的性生活和諧，使對方感到家庭的幸福與溫暖；這樣，以情感人，以理服人，推心置腹，規勸善導，是可以使迷途的愛人重新回到自己的身邊來的。
如果自己勸導不成，可找值得信賴的長輩、親戚、朋友、老師，讓他們給你提供意見，並共同商議找到解決問題的辦法。
四、成功案例
傳說漢代的司馬相如在娶得卓文君後，發憤攻讀，後赴京城應試，考中後官拜中郎將。之後，久居長安，“樂不思蜀”，竟把卓文君忘在腦後，五年後才給她寫了一封書信。
卓文君日盼夜盼，終於盼來了丈夫的書信，不禁喜出望外，高興異常。可等她打開信一看，信中隻是一些數字：
“一二三四五六七八九十百千萬。”
卓文君聰明穎悟，知道丈夫另有新歡，有意要拋棄她。她雖滿腔怨恨，但並未喪失理智，也未自怨自艾、日漸消沉；而是苦苦思索，如何挽回丈夫的心。她寫了一首詩，巧妙地將丈夫信中的數字從頭到尾又從尾到頭聯而為詩，訴說心中委屈。詩曰：
一別之後，二地相懸，
隻說三四月，又誰知五六年？
七弦琴無心彈，八行字無可傳，
九連環從中折斷，十裏長亭望眼欲穿。
百思想，千係念，萬般無奈把郎怨。
萬語千言說不完，百無聊賴十倚欄。
重九登高看孤雁，
八月中秋，月圓人不圓。
七月半燒香秉燭問蒼天，
六月伏天人人搖扇我心寒。
五月石榴如火，偏遇陣陣冷雨澆花端，
四月枇杷未黃，我欲對鏡心意亂。
急匆匆，三月桃花隨水轉，
飄零零，二月風箏線兒斷。
噫！郎呀郎，
巴不得下一世你為女來我為男。
司馬相如收到文君的信，反複閱讀，幕幕美好的往事縈之於腦，不覺感到陣陣內疚，認為有負聰明賢惠的文君，於是很快把她接到長安。
五、誤區點撥
1切忌有“逢場作戲，出軌在所難免”的思想。有些男人總是持這種觀念，認為外遇行為是很難避免的，他們常以“逢場作戲”為借口，從而獲得妻子的原諒，而事實上，他們對自己的行為從來沒有正確的態度。作為妻子，輕信丈夫，輕易寬容他們的過錯，任憑他們放縱生活，也是不對的。男人能不能忠守他的婚姻，關鍵在於他的自我控製能力，而不能把自己的“出禁”簡單地咎於某些外在的原因。
2切忌認為丈夫有外遇，就應當立即離婚。對於丈夫的外遇行為，應該區別對待。如果夫妻感情已經完全破裂了，那麼離婚未嚐不是最好的解決方式。但多數情況下，有外遇的丈夫並不希望以離婚收場，在這種情況下，夫妻之間仍有感情基礎可言，不應該將丈夫“推出去”，而應該將他“拉回來”。懷著“眼中容不得一顆沙粒”的心態並不明智，因為離婚會帶來不少棘手的新問題。因此，多數有外遇的婚姻都是值得挽救的。
3切忌采用一哭二鬧三上吊的策略
若是哭能使配偶愧疚，當然不妨用哭取勝。不過問題是哭多了不僅沒有實際效用，而且可能會產生反作用。而吵鬧經常會使配偶心煩，受不了，更不願回家，所以效果不彰。至於上吊，就算你不幸撒手歸西，最高興的還是情敵，所以千萬別采用此下策。
4切忌到處哭訴
不要到處指控配偶的不是。有些人不僅跟鄰居訴苦，也向父母陳情，甚至到配偶的上司那裏告狀，頗有勢不兩立的勁頭。在這種撕破臉皮的狀態下，隻能使配偶更沒有臉見人，更沒有台階下，回頭的機會便相對減少。
5切忌有報複行為
為了“懲罰”配偶有外遇，自己也去尋求外遇以此來報複，這是在外遇問題的處理中最愚蠢的行為。這樣不僅問題不能解決，兩人關係會更加惡化，而且你的權益(如贍養費、子女生活費，甚至於在道德麵前的“地位”)也完全消失，且落人笑柄，當事者千萬不可一試。
6切忌在孩子麵前吵
孩子是最無辜的受害者。在爭吵階段，夫妻兩人最常見的現象是用物質利益來收買孩子，希望孩子站到自己一邊；另一個普遍現象是揭發配偶的缺點，好讓孩子能了解事情的真相。如此一來，孩子心理上會有兩邊受包抄的感覺，最嚴重的後果是給孩子帶來困惑、自卑及無所適從，造成心理缺陷。