“一蘇大會”在瑞金召開時，鄧小平擔任瑞金縣委書記，他那條成色好點的灰嗶嘰褲子一穿就是幾年，褲腳邊早已磨破了。身邊人員覺得他穿著破褲子參加隆重的開幕典禮不雅觀，執意給他買幾尺布新做一條。他拒絕說：共產黨人開會不是比穿新衣，而是講究個幹淨整潔，褲腳破點沒啥子關係！鄧小平當年洗臉的毛巾，用了年餘依然完好，而別人用了一段就破破爛爛。人們向他討教訣竅，他總是這樣演示竅門：你們洗臉時都是兩手用力擰毛巾，毛巾的纖維容易斷；我洗臉時卻用兩手擠幹毛巾的水，毛巾的纖維不容易擠斷，當然耐用囉！領導人身體力行，身教重於言教，默默感染和教育著人民群眾，在中央蘇區迅速形成“節省每個銅板支援革命戰爭”、“每人每天節省一把米支援紅軍”的濃厚風氣。正是因為有了節儉，我們的革命才能在那樣艱苦的環境下闖過去，才有了輝煌的今天。
節儉幫助我們渡過難關，有了節儉精神，任何困難都會輕鬆應付。
小貼士：“節”前“節”後
一是定時存款。每月領到工資後要做的第一件事，就是根據這個月的開支做一個大概的估計，然後將本月該開支的數目從工資中扣出，剩下的部分存入銀行。
二是計劃采購。每月都要對自己該采購的東西做一次認真仔細的清點，如服裝、日用品等，並用一個專用本子記上，然後到已經—了解過行情的市場，按計劃進行采購。
三是注意養成勤儉節約的習慣。這是減少日常開支的一個重要環節，比如使用一些節能、節水設施等。其實，日常生活中很多費用是不必要浪費的，這些金額看似不起眼，但長年累月堅持下來，可是一大筆錢。
四是壓縮人情消費的開支。現在的社會，人情消費的花樣很多，但要掌握適當、適量、適度的原則。如果自己家有事，規模應越小越好。
五是延緩損耗性開支。任何物品，隻要勤於護理總可以延長壽命，提高其使用率，這無形之中就等於減少了因過早更新換舊而增大的開支。所以，對音響、電視機、電冰箱、洗衣機、空調等大件家電以及自行車、摩托車等交通工具加強護理，延長物品的使用壽命。
六是掌握小型維修技術。要養成一個勤動腦、勤動手的良好習慣，對家用電器和機械物品的原理及維修知識，要爭取多懂一些，同時，再配備一套簡易的維修工具，如扳手、鉗子、螺絲刀、斧子、鋸子、刨子、釘子等。電器、機械、裝飾品、木器等發生一些小故障和小毛病，就可以自己動手修理。
把節儉當成一種習慣
東晉有個大官叫吳隱之，他幼年喪父，跟母親艱難度日，養成了勤儉樸素的習慣。做官後，他依然厭惡奢華，不肯搬進朝廷給他準備的官府，多年來全家隻住在幾間茅草房裏。後來，他的女兒出嫁，人們想他一定會好好操辦一下，誰知大喜這天，吳家仍然冷冷清清。謝石將軍的管家前來賀喜，看到一個仆人牽著一條狗走出來。管家問道：“你家小姐今天出嫁，怎麼一點籌辦的樣子都沒有？”仆人皺著眉說：“別提了，我家主人太過分節儉了，小姐今天出嫁，主人昨天晚上才吩咐準備。我原以為這回主人該破費一下了，誰知主人竟叫我今天早晨到集市上去把這條狗賣掉，用賣狗的錢再去置辦東西。你說，一條狗能賣多少錢，我看平民百姓嫁女兒也比我家主人氣派啊!”管家感歎道：“人人都說吳大人是少有的清官，看來真是名不虛傳”。
古人就有了節約觀念，我們的領袖又是怎麼辦的呢？
把節約當成一種習慣，是中國許多偉人的選擇。
毛主席困難時帶頭不吃肉，周總理穿百衲睡衣，朱老總踏補丁布鞋，鄧小平喝綠豆稀飯。說實話，光靠他們這些節儉省不下幾個銅板。國家再窮，領導人穿衣吃飯的花消還是足夠的。偉人節儉，是在彰顯一種精神，倡導一種作風，引領一種風氣。榜樣的力量是無窮的。老子把儉譽為人間三寶之一，提出“儉，故能廣”。“上有所好，下必甚焉”。領導人大手大腳，浪費鋪張，社會勢必盛行奢靡之風。鄧小平曾這樣嚴厲告誡：“今天的問題複雜得很，僅靠幾個章程、幾個法令、幾個辦法辦事是不行的”；“節約也要有積極性，如果沒有地方的積極性，就不可能節約，就要發生浪費。”他的批評直指要害，節約不能靠命令主義，搞形式主義，而要從上到下積極養成節約的良好習慣。
強大的巴比倫和羅馬帝國就是毀於豪華奢侈之風；造成歐洲30年動蕩不安的法國大革命，也是因為皇後和皇室的極度奢侈。
一個沒有勤勞儉樸習慣的青少年，不會懂得父母的錢采之不易，也必然不會愛惜自己的衣物、書籍等。這樣的人長大後也不可能熱愛工作，更不會有艱苦奮鬥的精神。所以，如果想使自己在未來有所成就，就必須從現在開始培養勤勞儉樸的習慣。
小貼士：硬幣儲錢法
據香港報紙報道，有一個年輕人，他每天都把口袋裏的硬幣掏出，扔到家裏的一個大木箱裏，年複一年，當他的木箱放不下的時候，他打電話叫銀行來兌換零錢，據銀行工作人員清點，這隻大木箱內共有23124元港幣!年輕人很高興，他說這樣存錢不辛苦，也沒有壓力，以後還要這麼存下去。