《內功圖說》reference_book_ids\":[7145386196347128869]}]},\"author_speak\":\"code\":0,\"compress_status\":1,\"content\":\" 消化不良的穴位治療法
中醫學中的《內功圖說》上說：“兩手摩腹，移行百步，除食滯。”同時還說：“飯後摩腹，助脾運免積滯也。”這就是說，當發生消化不良、腹脹、喘氣、吞酸或惡心嘔吐及腹痛時，進行腹部按摩大有好處。
常見治療方法：在左上腹部（大致相當於胃區）用手掌做輕微的擦摩，節律適中，也可以加用震顫手法（以手指操作）；然後，圍繞臍部，從右下腹起做環形揉按（用掌指操作，但主要用中間三指的指力），從下而上，從右到左；在揉按的同時，有節律地施以輕輕的壓力。全部操作時間大約20分鍾，可以自我按摩，也可以由他人按摩。