初期白內障的穴位治療
如果你眼中透明的水晶體呈現白濁狀態，這就是白內障了。如果是因為眼睛水循環不佳、眼壓非常高，這就是白內障。這兩種症狀和體力、身體狀況有關，所以體力衰退的上年紀者罹患率最高。例如老年人和年輕人過同樣的生活，會由於體力不佳而產生這種症狀。老年人熬夜、操勞過度，連續數日眼睛就會疲勞，在不知不覺中眼睛附近感到朦朧，好像有一層薄膜或薄霧的感覺，看到電燈光線，就好像看到彩虹似的。
當你感到頭暈時，這是白內障的初期症狀，如果繼續下去，眼睛會朦朧，有壓迫感或產生偏頭痛，甚至會惡心、嘔吐。此時會感到如背負重物似的，在不知不覺間容易變得脾氣暴躁。如果還不加以治療的話，往往會導致失明。這種恐怖的白內障、綠內障形成的原因是什麼呢？
老年人的白內障是由於眼睛的水晶體老化，其他真正原因尚未可知。有人說是因為水晶體硬化，紫外線蓄積過多，缺乏維生素C，鈣質增加，荷爾蒙失調等。這種症狀的惡化因人而異，但大多遲早會遍及雙目。白內障和綠內障一般都必須接受藥物治療或手術治療，輕微時，可用穴道指壓健康法使它恢複。除了使用指壓健康法外，還要有安靜的環境和避免食用刺激性食物和良好的生活習慣。
治療初期白內障的穴位主要有兩個有效的穴道：
一處是太陽穴，另一處是由太陽穴向後水平移動3厘米左右之處。指壓上述兩穴道時，應一邊吐氣，一邊強壓6秒鍾，如此重複10～20次，每天做數回。這兩處穴道對於中老年以上的人是很重要的，請務必牢記。