腰肌勞損的穴位治療法
腰肌勞損，主要指骶棘肌勞損。這種勞損可以發生在一次急性的捩傷或牽扯傷後，因為這時局部發生出血和滲液，如未充分治療，這些部位的肌肉和其他組織之間就會形成粘連，於是每當肌肉收縮便引起疼痛。此外，肌肉勞損後產生的局部水腫。壓迫神經末梢，也是引起腰痛的一個原因。腰肌慢性勞損引起腰痛的原因也是大致如此。
用按摩穴位的方法可以治療腰肌勞損，在急性期，可通過按摩來改善血液循環、促進滲液和出血的吸收，減輕局部水腫。在慢性期，雖然部分滲液已經纖維化，在局部形成了“瘀結”或硬結，但仍可用按摩來治療——因為一方麵按摩的機械作用有助於鬆懈“瘀結”，另一方麵，按摩可以造成局部充血，促進殘餘滲液的吸收。治療腰肌勞損的按摩，除了由專門的人員施行之外，也可由患者本人做自我按摩。