第三章治療常見慢性病的特效穴位和經絡
針灸穴位治療疾病雖然說是在中醫理論指導下的辨證論治取穴，但是有些特殊的穴位對於某些疾病確實有著很好的治療效果，不管疾病辯證為實證還是虛證，它都可以臨證加減，比如說糖尿病按摩三陰交、湧泉，高血脂按摩陽明經穴的曲池、足三裏、豐隆穴等，本章主要講的就是特效穴位和經絡治療常見慢性病的一些方法。
糖尿病的快速穴位療法
糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等各種致病因子作用於機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發的糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一係列代謝紊亂綜合征，臨床上以高血糖為主要特點，典型病例可出現多尿、多飲、多食、體重減少等表現，即“三多一少”症狀。
糖尿病除了用藥物控製病症外，還可利用穴位經絡療法來增加胰島素的分泌，加強機體的代謝功能，改善微循環，預防糖尿病並發症的發生。糖尿病初期患者通過按摩可以控製病情；對已經服藥3～6個月的患者，配合按摩也可以起到輔助治療的作用；另外，針對糖尿病的並發症，通過按摩也會有所改善。
預防糖尿病的自我按摩法：
1.抱腹顫動法：雙手抱成球狀，兩個小拇指向下，兩個大拇指向上，兩掌根向裏放在大橫穴上（位於肚臍兩側一橫掌處）；小拇指放在關元穴上（位於肚臍下4個手指寬處）；大拇指放在中脘穴上（位於肚臍上方一橫掌處）。手掌微微往下壓，然後上下快速地顫動，每分鍾至少做150次。此手法應在飯後30分鍾，或者睡前30分鍾做，一般做3～5分鍾。這種方法不僅能降糖、降血壓，還可以治療便秘。
2.叩擊左側肋部法：輕輕地叩擊肋骨和上腹部左側這一部位，約為2分鍾，右側不做。
3.按摩三陰交：三陰交穴位於腳腕內踝上3寸處，用拇指按揉，左右側分別約做2～3分鍾。
4.按摩勞宮穴：該穴定位於第二、三掌骨之間，握拳，中指尖下。按摩手法采用按壓、揉擦等方法，左右手交叉進行，每穴各操作10分鍾，每天2～3次，不受時間、地點限製。也可借助小木棒、筆套等鈍性的物體進行按摩。
5.按摩湧泉穴：該穴定位於足底（去趾）前1\/3處，足趾蹠屈時呈凹陷處。按摩手法采用按壓、揉擦等方法，左右手交叉進行，每穴各操作10分鍾，每天早晚各1次。也可借助足按摩器或鈍性的物體進行自我按摩。