適應不良反應：適應不良反應由各種精神刺激所引起，持續時間較長。其作用的性質和強度因人而異。在同樣的情景刺激下，有的人很快地適應，有的人慢慢適應，有的人根本不能適應，造成適應不良。適應不良，不同人表現也有差異，有人以情緒障礙為主，表現為抑鬱、悲痛、煩惱、焦慮、恐懼等；有的人以行為障礙為主，導致攻擊性和反社會的行為。
神經症又稱神經官能症，是由大腦機能活動暫時性失調而引起的心理障礙或異常。其特征為持久的心理衝突，主要表現為心理活動能力減弱，如注意力不集中，記憶力減退，學習和工作效率降低等；情緒失調，表現為情緒波動、煩躁、焦急、抑鬱等，睡眠障礙，如失眠、惡夢、早醒等；有疑病性強迫觀念，有各種明顯地軀體不適應感，有慢性疼痛，急性頭疼，腰痛，但檢查不出器質性病變。”
葉子聽後覺得還是有很多地方自己不是很能夠理解，心想：“難道就隻有我一個人會遇到這種情況嗎？我們大家不都會有一些類似的經曆嗎？比如焦慮、失眠多夢等等。這些問題可真是讓人頭疼啊！”她不禁陷入了沉思，回憶起自己曾經麵臨過的那些困擾和煩惱。或許每個人都有著各自不同的困擾，但大家又都是如何應對的呢？葉子開始思考起來……
郭教授語重心長地解釋道：“這些問題啊，其實都取決於一個人內心深處的意誌力是否足夠強大！打個比方說吧，每個人在生活中都會經曆一些低穀期或者麵臨巨大壓力的時候，這時候可能會出現神經衰弱等症狀。但是，如果這個人具備堅強的意誌和積極向上的心態，那麼他就能更好地應對這些挑戰；相反，如果一個人意誌薄弱、容易被困難擊倒，那麼他就很難克服這些問題了。所以說呀，我們在麵對困難時一定要保持堅定不移的信念哦！隻有這樣才能戰勝一切艱難險阻呢！”
葉子又繼續追問道：“郭教授，神經衰弱這種病其實挺常見的吧？很多人或多或少都有點兒，但為啥有些人會慢慢地產生心理問題呢？更嚴重的甚至還會幹出些不太好的事兒來。這到底是咋回事啊？您給我們講講唄！”