一本《雷鋒故事》給我看，它主要講了雷鋒叔叔短暫而又光輝一生的故事。雷鋒叔叔雖然犧牲的時候很年輕，可他做了許許多多的好事：背老奶奶回家，幫戰友補被子，在列車上為旅客服務等。
雷鋒叔叔小時候是在艱苦的環境中生活中成長的。他從小就是孤兒，但他樂於助人。雷鋒參軍後對自己的要求很嚴，從不浪費一分錢。一個人做一件好事並不難，難的是做一輩子的好事，而雷鋒叔叔就是做了一輩子的好事，他平時省吃儉用的積蓄都捐給給了災區人民。
雷鋒叔叔是一個充滿愛心樂於助人，他把為人民服務當作他的生活習慣，經常在工作，生活中體現，他見到生活困難的人，就竭盡所能幫助他人。雷鋒做好事，對他來說很平常。
雷鋒還是一個工作認真、學習刻苦的人，他說“我是一顆螺絲釘，黨把我擰在那裏我就在那裏起作用”。
雷鋒叔叔處處做好事得到了大家的稱讚。雷鋒叔叔雖然離開了我們，但他的精神永遠活在我們心中。
我要好好學習天天向上，向雷鋒叔叔一樣，樂於助人，做一顆永不生鏽的螺絲釘。
茶山旁的老故事
十直上手處
上世紀六十年代的時候，當時我還是個小孩，那個時期的生活很困難，經常吃不飽，連燒火的柴草都不夠，經常跟隨父親到茶山裏拾柴回家做飯，每天都能撿到大捆的幹樹枝，還經常撿到滑溜溜的鬆蘑。茶山裏，物華天寶，像一位天地之間大舍大慈悲的菩薩，幫我們度過了那個又饑又餓的灰色年代。
說起我出生的小村莊還有一段古老的故事。我們祖先老家是清朝時茶山腳下的上洄村，康熙十九年，由於上洄村人丁興旺，導致人多地少，於是勇敢的兩兄弟就從茶山上洄村搬到這裏。當時這裏還是雜草叢生、起伏不平的一片荒地，憑著年少氣盛的鬥誌，他們辛辛苦苦地平整好土地，感動了茶山觀音菩薩，托夢給兩兄弟，說這個地方曾經有位武生趕考路過，饑餓難耐，在草叢裏撿到了一個大靈芝，吃過後，渾身充滿智慧和力量，進京後考取了功名，成了大將軍，後來率軍在此打過七次仗，仗仗捷勝，於是夢醒後他們兄弟倆個就把村名定為七仗村（現在稱為七丈村），刻好村名的那一天中午，有兩個姑娘路過此地，仿佛天賜般地和兄弟倆在此地相遇，一見鍾情，並於十五晚上以月老為媒定下終身，從此，七仗村一代接一代興盛起來，村莊越建越大。
那個時期每年除夕，由於遠祖在上洄村，所以七仗村的晚輩們都會結伴去茶山腳下的上洄村給祖先拜年，去了早了祠堂不開門，去了晚了還會被視為失禮，後來我村祖先商量，正月裏將家譜抄下來，“請”回七仗村祭拜，還把上洄村墳墓啟開將祖先遺骨“請”
些回村，在我村東北方向築了三個大墳（1958年推平），此後，再也不用去很遠的上洄村給祖先拜年了。
就這樣，我們祖祖輩輩靠山吃山，到了新時代，改革開放的春風吹到了茶山，在黨和政府的指導下，勤勞樸實的茶山人建成了國家AAAA級風景區，又修通了平度直通茶山的旅遊大道，既解決了農村富餘勞動力的就業問題，又把茶山周邊的四季水果，從田間地頭銷售給了百萬遊客。茶山周邊的村都靠旅遊致富了，人民樂了，富裕起來的農民無不感恩黨的好政策，希望家鄉更美好。
我的跑步故事未來戰士下
十地
跑步，對我而言既熟悉又陌生。熟悉是因為它自小就伴隨在我的身邊，這項簡單的運動，已是司空見慣的事。陌生是沒料到這項看似簡單的運動竟然會蘊藏著一般人所不知曉的快樂！
假如，兩年前有人問我喜不喜歡跑步，我一定會告訴他：“不喜歡”！可是，兩年後的今天，有人再問我這個問題時，我會肯定的告訴他：“喜歡”！因為我已中了跑步的“毒”。為何在兩年之間我對跑步的態度，轉變的是如此之大，竟然讓我對跑步如此的著迷，且深陷其中，迷跑不返？這還得從兩年前發生的一件題外事說起。
記得是兩年前的深秋。當時，我的一個朋友因種種原因，導致心理及情緒極度低落，與人溝通交流不暢，各種關係一團糟，閨蜜和我嚐試了多種辦法，想方設法幫助她，但終因其沉溺其中無力自拔而收效甚微。
一個偶然的時間，大概是2013年10月的某一天吧，我和幾個朋友相約去徒步，本著試試看的複雜心情，我們死磨硬拽，硬是拉著她去徒步，結果，無意中就踏上了從徒步到跑步的轉變之路。
和大多數業餘並且年齡偏大的跑者第一次參加運動的經曆相似，記得這次徒步，真虐心，17公裏的山路，竟走了4個多小時，中途不敢坐下休息，也不敢耽誤，生怕坐下去就站不起來，隻好繼續前進，直至在疲憊不堪中總算到達了終點。
這次徒步，讓我記憶最深刻的是，到達目的地的時候，先到的陌生跑友們一起朝著我們微笑，友愛地鼓掌，有一個人還衝過來給我們拍照，素未謀麵的他們從衣著與神態判定我們是一路人，主動把我們的包接過去背上，把溫度剛剛好的茶水遞到我們手裏，那一瞬間，一種溫暖流遍全身，感動了精疲力竭的我們，溫暖摻雜著小小的自豪和信任、幸福。運動，居然可以將人與人之間的交流，上升到這麼高貴的形式，那種繼續走下去、跑下去的力量油然而生。
自此後，慢慢的，我嚐試著開始邀人徒步、跑步。無心插柳，漸漸地，我從走到跑，在不知不覺中迷上了跑步，迷上了運動，且一發不可收拾。栽柳成蔭，我的人生之路也從此邁出了非同凡響的一步，在奔跑的路上再也收不住腳，停不下來。從一二公裏到幾公裏，十幾公裏，徒步、短跑、越野跑、長跑；晨跑、夜跑；本地跑、外地跑；晴天跑、雨天跑；風中跑、泥裏跑；在家跑、出差跑；常規跑、參賽跑；約著跑、獨自跑……跑在快樂的路上，在短短兩年多的時間裏，跑步，以它獨有的魅力，勢不可擋地席卷了我的生活，成為我生命中不可或缺的部分。
如此，不是極致的喜歡，怎麼可能堅持到現在？
當然，我的朋友也在那次徒步之後，不知不覺中再也不自怨自艾了，在跑步的過程中，對於糾結的事情，她已經學會勇於麵對、並想法解決它、放下它，因為運動，讓她完成了一種自我的救贖。跑步，不僅僅隻是鍛煉身體保持健康，它更是一種修行，因為不舍和堅持，讓自己的心態發生了改變，生活就此也隨之而改變；當你開始跑步，當跑步融入你的生活，這個世界向你打開了越來越多的門。
而我在跑步中，居然遇到了一個和我同年同月同日生的朋友，她的先生，甚至一度懷疑我們是否同時？這麼心有靈犀、這麼巧合的邂逅，在茫茫人海中也屬奇跡。隨著接觸的深入，複製的感覺、各方麵的高相似度讓彼此驚歎，我們之間的友誼，美麗而又珍貴，讓我倍加珍惜。除此之外，跑步，常常也給我意想不到的驚喜，會因跑步結識許多不同類型的跑友，一些進而成為十分要好的朋友，一起發掘生活的魅力，體驗拓展生命的寬度，從此遠離虛無感，做時間和人生的主人。
跑一段時間，當然要去賽場上驗證一下自己的能力，這是升華和飛躍，無論是身體還是人生感悟。當我們跑在賽道上，就是一場和自己的戰鬥，誰都無法伸出援手，你必須一步步用雙腳丈量完21.0975公裏或42.1975公裏，甚至更長。和昨天的自己比，你的表現和拚搏，已經完全超越結果與記錄，是另一個境界。更快更高更強，“強”，或許就是這個意思，跑步需要具備的強韌，在本質上是永遠不會改變的。“那是再怎麼痛苦也要前進的一種力量，以及持續與自己戰鬥的勇氣，更要一次又一次超越自我極限的毅力。跑者真的很強，你的名次也許超越我，但這並不代表，誰比誰強。”對於跑步，我並不羨慕你跑得有多快，有多遠，我隻敬佩，你能堅持多久。
有人和我說，要將馬拉鬆精神貫穿於生活和工作的方方麵麵。
我喜歡跑步，自由地盡情奔跑吧，聽從身體和靈魂深處發出的呐喊，跑到天涯海角！
一瓶礦泉水的故事
眾不同的礦泉水，它的來曆有一個小小的故事。那是在西哈努克機場我用自己的能力免費換來的，在柬埔寨這個國家，又特別是機場，一瓶水是很貴的，至少比我們國內貴好多。
今年暑假的一個晚上，我和媽媽回國要經過西哈努克機場，由於時間有點晚，當時已經是北京時間11點多了，忙著趕飛機，我肚子有點餓了，辦完登機手續後，在候機室，我發現很多大人和小孩子都在吃當地的一種方便麵，看樣子很好吃，黃黃的，油油的，我的口水都快流出來了，我就很想吃，一旁的媽媽說：“想吃就自己去買，我不會說英文。”因為當地主要是講英語，我想了想，雖然還從沒有自己獨立用英語交流去買過東西，心裏還是很慌的，但是由於太想吃那麵了，“走，不管了，豁出去了”，
我走到了小賣部櫃台前，櫃台裏是兩位長得很帥的大哥哥，我用英語問他們說：“ l ll take this我要這個（指著方便麵說）， how much is the fare（請問多少錢）？ Does it include tax and service charge? （這個價格包含稅和服務費嗎）”其中一個大哥哥聽到我用英語問他們後，很吃驚的看著我，也逐一用英語回答了我，在其中一個哥哥遞給我方便麵的時候，我說了聲，thank you very much（非常感謝），最後方便麵以美金3元成交。
當我吃完方便麵，回去還碟子的時候，其中一個大哥哥叫住了我，他用英語說，讓我稍微等一下，正在納悶的時候，我看見他從冰櫃裏拿出了一瓶礦泉水，順手遞給了我，我一下子懵了，當我反應過來時，從他的英語中明白，他們要送我一瓶水，由於我表現太好了給我的獎勵，還豎起大拇指，對我說，Very good Very good，我真是沒有想到他們會送我一瓶水，我感動極了，我不會忘了那瓶水和賣東西的兩個大哥哥！
一棵滄桑的老仙人掌，用“吉祥如意”的大花盆盛著，與其它花卉一同擺在我辦公桌旁邊的長桌上，待我累了的時候，會情不自禁地瞅它一會兒，想起有關它的故事……
女兒五歲時，左腮突然長腮腺炎，聽長輩說用仙人掌輔助治療效果好，於是便買了一棵小仙人掌。我把它的一個瓣兒剪下來，搗爛敷到女兒腮上，結合藥物治療，三四天後，那腮腺炎果然痊愈了。小仙人掌成了我家的“功臣”，我感激地精心嗬護它。
這小仙人掌生命力很頑強，不久，就又生出兩個綠油油的小圓瓣兒，像玩具小熊的小耳朵，甚是可愛。那些日子，可愛的它成了我們全家飯後茶餘專門欣賞的“藝術品”。
冬去春來，在我家落戶兩年的小仙人掌已長成綠意盎然的大仙人掌。但那年夏初，它突然有點蔫了，同事說可能澆水太勤了。我怕它死去，趕緊將它移栽到門前的地裏。它像一個天真爛漫的孩童，坐在大地母親的溫床上，沐浴著陽光雨露，傾聽著鳥啼蟲鳴，靜觀著世態風情，煥發出勃勃生機，一個夏天，竟長成了一棵大大的“仙人樹”。
待深秋的冷風撕扯著樹上瑟瑟的枯葉，清冷的白霜布滿片片紅瓦的時候，我的仙人樹還在外麵。我怕凍壞它，趕緊將它移栽到塑料花盆裏，並艱難地搬回了家。但它占空間太大，有幾次還將好玩的女兒紮哭了。我隻是安慰女兒，並沒有怪罪仙人掌——它長得畢竟茁壯，討人喜歡，我怎忍心把它再扔到外麵呢？
第三年夏日，仙人掌竟然開花並結了果。然而，第四年，它所有的瓣兒都長出白癍，布滿皺紋，底部的老瓣兒更是粗糙開裂又泛黃，像一位飽經風霜的老農的手——它得了所謂的“蚧殼蟲病”。看到它那副老態龍鍾的模樣，我嫌棄地將它扔在門前。後來，我重新買了綠蘿等綠色植物，改成每天精心侍弄它們，而那盆大仙人掌被丟在外麵，好像一位被子女拋棄的風燭殘年的老人。
天氣逐漸寒冷，我家生起了溫暖的火爐。陰冷的一日，同事喊：“趕緊把你的仙人掌搬回家吧，要不然就凍死了。”我想也是，這樣冷，往年早搬回家了。於是下午下班時，我費力地把它搬回家。屋裏爐火正旺，與屋外溫差很大，結果原已凍僵的老仙人掌因化凍而耷拉了腦袋。女兒好奇，吃驚地用小手去扶它，結果被紮哭了；妻拿衣服時不小心也被紮傷了手。孩哭妻怨令我突然暴怒，找來剪刀，三兩下剪掉了所有蔫了的瓣兒，隻剩下三支厚而硬的老枝。它綠色的血液不停地滴落，我不但無一絲痛感，反而有些許快意。妻說：“不如把它拉到辦公室吧，那裏寬敞一些。”我立刻找來垃圾車，努力搬起它，結果往車上放時，因用力過猛把塑料花盆拽碎了，老仙人掌立刻散了架似的歪倒在垃圾車裏，我的手也被劃了一個大口子，立時滲出鮮血。我大怒，拖起垃圾車，把它扔到了垃圾堆裏……
入夜，天飄起了雪花，不久地上便鋪了厚厚的一層。妻拿著手電筒到外麵倒垃圾，回來時呆立在門口。我驚異地問：“怎麼了？”妻說：“我們把仙人掌弄回來吧，看到它躺在厚厚的雪堆裏，我心裏……不好受，畢竟它給女兒治好了腮腺炎，又陪伴了我們這麼多年。”我聽後也非常感慨：是啊，假如它有靈性，會難過的老淚縱橫，會當麵指責我們的喜新厭舊、忘恩負義吧？然而，他不會說話，更不會反抗，隻有忍氣吞聲，把一副老朽的病體交給冰冷的雪地……眼睛突然澀澀的，心裏一陣傷感。我們終究把它抬了回來，並決定明天立刻給它買個好的花盆，重新栽上，相信明年的春天，它又會頑強地吐一抹新綠……
“望著仙人掌在那發什麼呆呢？想什麼美事吧？”下班後的同事向我打趣道。我微微一笑。又望了一眼那株老仙人掌，發現它其實很美……
春天，陽光明媚，百花爭豔，看起來十分美麗，就像一個大笑臉，但它卻“笑裏藏刀”。
春天來了，溫度高了，細菌也來湊熱鬧，它們到處興風作浪。如果有人吃了染上細菌的食品，就可能生病。在春天不光食品裏有細菌，有一些禽類也帶有細菌。
就在去年春天，禽流感開始流行，有人不幸染上了這種病，出現了許多症狀，甚至喪命。染病的人多數都是從事宰殺類工作的，或者與禽類接觸比較多的。於是，很多人都不敢吃禽類了，生怕染上禽流感。而且禽流感與感冒一樣會傳染，和以前的“非典”一樣可怕。
就在今年春天，中東暴發了呼吸綜合症；這個病和上麵說的禽流感、“非典”相似，都是在空氣中傳播的。當時有一百多人染上了這種病，有二十多人因此死亡。春天不僅易患這類可怕的大病，還易患“腦膜炎”、急性流感等等疾病，讓人防不勝防。
很多病都在百花齊放、溫暖宜人的春天暴發，所以我們不能被春天美麗的外表所迷惑，要看到它可怕的另一麵。春天有好有壞，我們要充分認識，認真對待；如果你想健康，那就加強防範意識、積極鍛煉吧！
春天來得措手不及
上
南方的春天比冬天還冷，已過驚蟄，下了幾天的雨，氣溫降得比去年冬天還低。盡管如此，料峭的街頭，春天的腳步依然悄悄來臨。
行走在雨中，路邊的樟樹雖是鬱鬱蔥蔥，都還是去年的葉子。雨下得久了，就沒有詩意，甚至會遭到人們的抱怨。可人行道上的一排排樟樹，比人淋著更多的雨，卻從不抱怨。這些樹，靜靜地佇立在雨中，新的生命、新的葉片已經在悄悄孕育。雨天過後，樟樹枝上，那最尖端的部分散開絲絲新綠，像黑天鵝絨般的夜空中閃爍的星星，不是耀眼的明亮，卻讓人感受到真實的存在。這點點新綠，被春風一吹，就發散著、傳播著、蔓延著。就像人犯困了，剛打個盹醒來，猛然發現，天地不同了。這新綠如冰封的河水解凍了，刹那間洪水泛濫，呼啦啦地一棵接著一棵，一行連著一行，油亮得如翡翠般的葉片迅速成了兩堵綠牆，占領人們的視線。
這一簇簇的葉片在每棵樹枝的最頂端，春風蕩漾中，淡淡的新綠恣意地在空中流淌起伏，就像給樟樹披上一件新鮮的綠色罩衣。此時的樟樹穿了三層衣服，除了上層的新綠罩衣，最裏層是黑褐色，風吹雨打日漸衰弱的葉子，隨著微風的吹拂紛紛揚揚地從樹上飄落，灑在地上。中間一層是墨綠色，這些飽經滄桑的葉片，獨立枝頭，櫛風沐雨，從容淡定，看著新發的嫩芽，看著飄落的黃葉，思索著自己的人生。
一片葉子代替了另一片葉子，一段生命延續著另一段生命。樟樹就這樣在一季一季的輪回中，一寸一寸地長高，一圈一圈地長粗。年複一年。
陽台上的那盆茉莉，去年冬天時，落得不剩一片葉子，細細的枝條便有了些北方冬天的蕭索味道。我用剪刀剪去一些稍長的枝條，把整盆茉莉剪得像個圓球。早上開窗時，驚喜地看見一片新芽掛在枝頭，迎著乍暖還寒的春風，打量著這個世界。沒過幾天，這盆茉莉就綠成了一個碩大的圓球。看著它，想象著在初夏的清晨，開一圈白色的花，露珠晶瑩，香氣彌漫，一隻隻斑斕的蝴蝶圍繞著花球，翩翩起舞，那該是多美。
小區裏的停車場，鏤空的磚塊間，那些潛伏在磚縫裏的草籽或草根，經過一季的冬眠，攢足了力氣和養分。這場春雨過後，它們被喚醒了，急切切地探出腦袋，眯著眼睛，好奇地看著地麵上的一切。這些小草小花，眨眼的工夫，就躥過了厚厚的磚頭，連成一片，迅速地霸占了整個停車場。
春天就這樣來得措手不及。剛走出雨水，樟樹結籽了，茉莉打蕾了，我也不得不急急忙忙地脫下厚厚的羽絨服，穿著薄薄的襯衫，迎接著美妙的春天。
未來戰士下手手
鄉村的春天似乎來得特別慢，雖然春的消息早就被春風送來，樹木、花草卻看似依然消瘦。不常出門的我，將目光落在了鄰居院牆外的柳樹上，以它色彩的變換尋找春天的倩影。
春天真是奇妙，首先用它靈巧的手，將美雕刻在纖柔的柳條上，成就了“碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲絛”的美妙意境，仿佛一位綠衣少女，曼妙著輕柔的風姿，飄在你的紗窗前，若隱若現，散發著朦朧的綠意。當柳條的綠葉日益豐滿，綠意更加深濃，很清晰地佇立於我的麵前，我知道春天又向我走近了一步。