由此可見，孕婦的精神狀態對胎兒的健康有密切關係。所以，孕婦要加強精神修養，避免強烈的精神創傷，夫婦間不要經常爭吵和發生粗魯的言行舉動，讓胎兒健康地生長而不致發生不幸。
為什麼孕婦的情緒會影響優生
懷孕早期，如果孕婦的情緒不好，會造成腎上腺皮質激素水平增高。這就可能阻礙胎兒上頜骨的融合，造成齶裂、唇裂等畸形。
懷孕7個月後，如果孕婦受到驚嚇、憂傷、恐懼或其他嚴重的精神刺激等，就會引起胎兒加速呼吸和身體移動。
當孕婦吵架時，有5％的胎兒心率加快，80％以上的胎兒胎動增強，胎動次數比平常增多3倍，最多時，可達正常的10倍，這樣有可能引起子宮出血、胎盤早期剝離，嬰兒往往身體功能失調，特別是消化係統容易發生紊亂，易躁動不安，易受驚嚇。
因此，為了孩子的身體健康，孕婦應盡量避免情緒激動，精神緊張，要保持心情平靜、愉快，切不可過度興奮或悲傷。所有家庭成員都應為其創造一個平靜、舒適、愉快的妊娠環境。
孕婦應心胸豁達，保持樂觀而穩定的情緒，從而達到優孕、優生的目的，確保胎兒的健康生長。
要使孕婦保持良好的心態，應注意些什麼呢？
1、要形成尊重和關心孕婦的良好風尚，要通過溫馨和睦的家庭氣氛，充足有益的休息，健康文明的文化娛樂生活，盡快恢複孕婦由於妊娠而被破壞的心理平衡，共同創造有利於優孕、優生的生活條件和客觀環境。
2、孕婦要加強道德修養，與人為善，心胸寬廣，勿聽惡語，學會製怒，切忌暴躁、恐懼、憂鬱、愁悶和捧腹大笑：
3、孕婦要養成良好的文化娛樂和生活習慣，不去鬧市區，不看淫穢凶殺讀物或影片，多欣賞美麗的風景或圖片，多讀優生優育和有利於身心健康的書刊，多聽悅耳輕快的音樂，保持愉快的心情。
4、家庭成員，特別是丈夫更應注意自己的言行，給妻子更多的體貼、關懷和溫情，做好飲食調理，加強孕期營養，以滿足胎兒生長發育的需要。同時，要主動分擔家務，讓妻子在舒適、和睦、寬鬆的環境中健康、愉快地度過妊娠期。
良好的心態，融洽的感情，是幸福美滿家庭的一個重要條件，也是孕婦達到優孕、優生的重要因素。在夫妻感情融洽、家庭氣氛和諧、心態良好的情況下，受精卵就會“安然舒適”地在子宮內發育成長，生下的孩子就更健康、聰慧。
孕婦情緒為什麼會影響胎動
正常情況下，胎動多是好事，不但表明胎兒發育正常，而且預示著孩子出生後抓、握、爬、坐等各種動作將發展較快。但應注意，如果孕婦的情緒過分緊張，或極度疲勞，或腹部壓力過重，都可使胎兒躁動不安，產生強烈的活動。這種反應是不好的征兆，應盡快去醫院檢查。
當孕婦情緒不安時，胎動次數會較平常多3倍，最多達正常的10倍。若胎兒體力消耗過多，出生時往往比正常嬰兒輕。如果孕婦在孕期心情長期壓抑，嬰兒出生後往往出現功能失調，特別是消化係統功能容易出現紊亂。
為什麼母親懷孕時情緒不好會影響胎兒呢？這是因為母親情緒刺激能引起植物神經係統的活動，釋放出乙酰膽堿等化學物質，還可引起內分泌變化，分泌出不同種類和數量的激素，這些物質都會經胎盤和臍帶進入胎兒體內，從而影響其身心健康。另外,神經高度緊張會使孕婦大腦皮層的興奮性增強，致使大腦皮層失去與內髒的平衡，也會影響胎兒正常發育。
為什麼孕婦擔心和恐懼會危害胎兒
有的初孕婦，對孕後會發生的一切都是陌生的。於是，對將要發生的事有一種擔心和恐懼。孕婦擔心孩子會不會有缺陷，自己過去接觸過有毒物質會不會對胎兒產生不良影響，患過病的婦女擔心自己服過的藥會影響到胎兒的發育，特別是有高血壓、心髒病的孕婦擔心懷孕會加重自身的病情，同時影響到胎兒的健康成長。高齡的孕婦則擔心會生個畸形兒，同時又擔心分娩時會難產。諸如此類的擔心，常使孕婦處於不良的心理狀態中。
由於擔心、恐懼、憂慮都會使腎上腺素的分泌增加，如果長期擔驚受怕，精神持續處於高度緊張之中，通過神經內分泌機製的調節，分泌大量腎上腺素。因體內腎上腺素堆積過多，會直接影響到胎兒的生長發育。
孕婦有了擔心恐懼的心理怎麼辦
如果孕婦有了擔心的心理，要及時消除。這主要得依靠科學手段，分析症結，及時解決。有遺傳病史高齡的孕婦要隨時查看胎兒的發育情況，便於發現問題盡快處理。如果孕婦患有高血壓、心髒病等疾病，則應按時到醫院就診，隨時聽取醫生的建議，以保證孕婦和胎兒的健康。對於一些不必要的擔心，孕婦通過谘詢，就可放心。
懷孕第九個月胎兒是怎樣成長的
胎兒身長為47～48厘米，體重2400～2700克。可見完整的皮下脂肪，身體圓滾滾的。臉、胸、腹、手、足等處的胎毛逐漸稀疏，皮膚呈粉紅色，皺紋消失，指甲也長至指尖處。男嬰的睾丸下降至陰囊中，女嬰的大陰唇開始發育，內髒功能完全，肺部機能調整完成，可適應子宮外的生活。