整整在石碑前站立了一夜的韓風，臉上沒有一絲疲倦，有的隻是一份決心。
又看了一眼石碑上父親的名字，便轉身離開，從此刻起，便不能隨便耽誤一刻時間。
來到了李爺爺搭建的棚前，卻不見李爺爺的身影，推開破損不堪的門，進去後卻看見李爺爺仍然靜靜地躺在床上。
看著李爺爺爬滿皺紋，異常蒼老的臉上，有的隻是一種解脫後的如釋重負。韓風輕歎了一聲，便抱起了這具冰冷多時的身體，回到了石碑前，徒手挖了一個坑，輕輕將老人的屍體擺放了進去，緩緩地掩上了土，從此這麵石碑邊上多出了一座低矮的土墳。
…………
藍羽帝國西北方向，為極寒地帶，那裏終年飛雪，白雪已經不知道堆積了多少厚了，一眼望去，盡是白茫茫的一片。
一處平坦大石頭上，一道上身**的身影不停的練拳，縱然氣寒冷，寒風一陣陣的吹過，可是那道身影依然不間斷的練著拳。
額頭上細微的汗漬顯示著這道身影已經在此處已經練拳多時。隻見其每拳揮出，便能輕易的將飛舞在空中的雪花擊碎，並且雪花飄落在身上，也沒有被體溫化去，而是順著身體緩緩的劃落。
呼哧…呼哧
突然一陣劇烈的喘息聲傳來，可是練拳的動作卻依舊沒有停止。
這練拳之人的正是重新踏上修煉之路的韓風。
修煉第一境界，練體，所謂的練體就是開發身體潛能，增強身體的柔韌活映能力以及身體所能爆發的力量，以便於以後更好的修煉。
韓風已過了少年時期，按照正常的套路一步一步的來，明顯行不通，隻能采用極端的辦法，才能達到奇效。
“冰雪練體拳”便是一種極端並且極有效果的練體武技，讓身體處於極端惡劣的狀態下不斷的開發身體潛能，腦海中雖然有許許多多的練體武技，可是對於現階段的韓風來，也就那麼幾種才能起到奇效，而冰雪練體拳便是其中的一種。這道武技主要鍛煉的就是身體的柔韌活及反映能力，對力道的掌控也有不的效果。
嚴寒可使身體產生麻木，反映能力也會有所下降，在這種環境下，練拳，磨練身體，明顯是最不可取的，可是卻是冰雪練體拳特定的環境。
不停的練拳，汗漬都浸入到了眼睛裏，毫不理會澀痛的感覺，依舊不停的練拳，一遍
一遍的練，雖然全身很酸痛，可是就不停止，因為他知道，修煉時會有許許多多的身體極限，隻有打破了這個極限，下一個極限才會出現。練體本來就是不停的開發身體的極限，將身體的潛能盡最大努力的開發出來，才能為後期的修煉打下一個堅實的基礎。
“啪”
好似什麼東西破了一般，頓時早已疲憊不堪的身體內莫名的出現了一股力量，暖洋洋的流經身體的每一個地方。這種感覺最初的時候來每都會有，到了以後，好幾才會出現一次，這便是突破身體極限的感覺。
繼續練拳，直到身體再次疲憊不堪，才收拳停止。
“半年了，終於達到那種程度，可是身體還是太弱”，低沉的聲音緩緩地自空中傳開，顯然韓風對此自己身體此時的狀態很不滿意。
這半年來，韓風每都在此處練拳，身體的力量增加了不少，身體的各方麵機能都提高了好幾個檔次，歸根結底，還是冰雪練體拳太過神奇，但是也離不開韓風的毅力以及毫不服輸的
冰雪練體拳練至到至高境界，則是雪不濕身，拳可毀雪，也就是雪花飄落在身上，不待體溫將其化去，便能讓雪花順著身體滑落在地上，一拳揮出，便能擊毀飄舞在空中的雪花。
隻有身體的柔韌活映能力達到一種匪夷所思的程度，才能做到雪不濕身。
正常情況下，拳揮出去，雪花也會隨著拳勁而動，想要做到拳可毀雪，除非對力道掌握達到一種極高的程度，才能巧妙的擊毀飛雪。
起初剛開始的時候，雪花一落在身上，稍一停頓，便會被體溫所化去，一拳揮出，雪花便會順著勁氣遠去。
可是經過半年的辛苦，韓風如今的韓風已經達到了冰雪練體拳的至高境界，雪不濕身，拳亦可擊毀飛雪的程度，可是他仍是很不滿意。
既然從新踏上修煉之路，就得將基礎打的牢靠點，不然等哪，被人踩在腳下，後悔都晚了。