自立心得
很多父母認為，隻要自己管得嚴一些，孩子的自控能力就強一些。其實，父母的這種想法是錯誤的，孩子聽話並不代表孩子的自控能力強，如果父母管得越多，孩子的能力就會越弱。因此，父母應該做的是，將時間和空間都還給孩子，讓孩子自己控製。
“羅星，你怎麼還在看電視，快去睡覺。”媽媽從書房出來，看見兒子還在看電視，走過去把電視機關上了。
“媽，明天是星期天，我再看會兒。”羅星拿過遙控器，想把電視再打開。
“不行，星期天也得早點睡覺。”媽媽搶過搖控器，“趕緊去睡覺。”
在媽媽的強烈反對下，羅星無奈地回了房間，心想：今天的球賽是泡湯了。
羅星回到房間，心裏怎麼也放不下那場球賽，這可是盼望已久的一場比賽啊，怎麼著也得看。羅星打定主意，他躡手躡腳地從房間走了出來，先到父母的臥室門口聽了一會兒，然後悄悄地將耳機插在電視上，慢慢地將電視打開。嘿，正好，比賽剛開始，羅星津津有味地看了起來。
正在羅星看得正入神的時候，一句“好球”把羅星嚇了一大跳。回頭一看，原來是爸爸。看著爸爸，羅星低下了頭，準備挨上一頓訓。沒有想到，爸爸不但沒有訓他，反而和他一起看起球來。當比賽結束之後，爸爸拿來兩罐飲料：“羅星，既然那麼想看球賽就該跟媽媽說，不該偷偷摸摸的。”
“可是，媽媽根本就不讓看。”
“媽媽為什麼不讓你看？”看著低著頭的兒子，“那是因為媽媽覺得你不能夠控製自己看電視的時間，如果你能夠控製自己，爸爸保證媽媽不會再幹涉你看電視，怎麼樣？”
“我可以控製自己。”羅星想了想，然後堅定地說。
羅星果然說到做到，除了一些特別的節目之外，羅星從來沒有延長過看電視的時間。
延伸閱讀
培養孩子的自控能力
自我控製能力的發展對於一個人形成良好的性格極為重要，自我控製能力並非生來就有，它是孩子在後天的環境中，隨著認知的發展和教育的影響而不斷形成和發展起來的。培養孩子這種素質，能使他們在沒有外界限製的情況下克服困難、排除幹擾，進而采取某種方式控製自己的行為。
美國科學家曾經做過這麼一個有趣的實驗：研究人員將幾個4歲的小朋友分別請進實驗室，每人分發一顆棉花糖，並當即提出兩種選擇：馬上就吃，隻能吃到一顆棉花糖，如果等20分鍾才吃，那就可以得到兩顆棉花糖。
科學家通過觀察發現，有些小朋友當即就把棉花糖吃了，而有些小朋友則想方設法抗拒糖對自己的誘惑，熬過20分鍾，終於得到兩顆糖的回報。
研究人員後來通過多年的跟蹤研究發現，能抗拒糖對自己誘惑的小朋友，長大後多半較受人歡迎，較能適應環境，富有競爭性，自信，值得信賴；而被糖的誘惑征服的小朋友，長大後顯得較孤單、固執，比較愛虛榮或優柔寡斷，當欲望來的時候他們無法控製自己，一定要馬上滿足欲望，否則就無法靜下心來繼續做後麵的事情，因而較易受挫折，不敢麵對挑戰。因此，在對孩子進行教育的過程中，父母要注意對他們進行意誌力，特別是自控能力的培養。