本書共7章,約45千字。書中主要節選星雲大師的生平著作與在各地弘法講演中的精彩言論和開示,包括如何在生活中進行實踐、克服自身的傲慢、如何待人、處理事情時不要怕吃虧、如何與人相處、珍愛生命,享受生活,為社會、為民族、為國家多做貢獻。以平實卻有哲理的文字闡述了大師對人生,對生活的感悟,給人智慧和啟迪,給人信心和力量。
星雲大師為方外之人,冷靜觀察,對社會上的人和事有很多的感悟,本書從心之得失到人生得失的判斷,涉及財富觀、人際交往、成功勵誌等諸多方麵,提出諸多啟發性的哲辯思語,以使讀者在工作、生活的同時在心靈上獲得教益和撫慰。
本書共分三部分:宇宙篇、生命篇和共生篇。在宇宙篇裏星雲大師用佛眼看世界,用佛語講宇宙,講日月風雷,講山水,要眾生用平常心麵對世界。在生命篇裏,星雲大師認為一切事物皆有生命,皆有佛性,皆有佛緣,都應該受到尊重,勸人惜福、惜命。在共生篇裏則講述眾生與大自然的關係,要求人們愛護自己賴以生存的地球,與大自然和諧共生。全書以”地水火風,緣起再生”的佛家智慧為根基,重新觀照宇宙萬物、自然生靈、人生諸事和個人