肌肉小成，李想就開始修煉狂龍勁的第二層了，不是他心思浮躁，而是如果想將肌肉練到登峰造極，那麼一輩子也未必能夠。不過，按照視頻裏侯飛鷹的建議，練肌三年便可修煉第二層了。
第二層練皮，李想開始的時候按照侯飛鷹的方法用手掌擊打全身皮膚，後來他選擇脫去身上衣服，隻穿一件小褲衩，直接用身體往樹幹上撞，那兩年的時間，李想身上破皮是常事，幾乎沒有不破皮的時候，有一天深夜，他在一棵大樹下撞樹的時候被出來散步的蘇雲恰巧看見了。
就是那次，李想見識到了蘇雲的異能，當蘇雲的小手覆蓋在他破皮的背部的時候，李想心裏有點異樣，以為蘇雲可能愛上他了，腦袋裏剛轉著這個旖ni的念頭，一陣清涼的氣息從她的小手上透進他背部皮膚裏，然後他就感覺破皮的地方開始發癢，好一會兒之後，那癢癢的感覺才消失。
“你在幹嘛？”
李想當時忍不住問。
“給你治傷呀。”
“你用什麼藥給我治的？”
那時李想還沒想到蘇雲的異能是恢複係的，直到她開始治療他胸口的傷口時，李想親眼看見的她的小手散發出一層蒙蒙的白光覆蓋住他的傷口，當蘇雲的小手移開，李想親眼看見傷口已經完好如初的時候，才終於相信蘇雲的異能是恢複係。
那次以後，李想每晚修煉快要結束的時候，蘇雲都會出現幫他治好身上的傷口。李想練皮練了兩年，蘇雲就幫他治了兩年。
兩年後，李想練皮小成，開始修煉狂龍勁的第三層——練筋。
這次李想沒有再修煉三年或者兩年，而是隻練了半年，他就開始修煉第四層鍛煉內髒，半年後，他又開始修煉第五層練血，又半年後，他又開始修煉第六層練骨髓。
前麵兩層，李想一共用了五年，但第三、第四、第五、第六，這四層他卻僅以每層半年的速度就修煉過去了，這四層他居然一共隻用了兩年。
不是他的天賦夠好，也不是這兩年裏他付出了比之前多幾倍的努力，而是這四層隻能練這麼快，如果繼續往下練的話，得到的效果也會遠遠不如開始時候的半年。
畢竟筋、血、內髒和骨髓都在身體內部，能夠鍛煉的方法實在有限。根據狂龍勁的心法，這四樣練出效果就可以了，真正需要十數年如一日勤修苦練的是第七層——渾圓一體勁的修煉。
第七層是狂龍勁的一道坎，天資不佳，或者不夠努力的人，一輩子也未必能夠將這一層修煉到大成，而如果這一層不能大成，就練不出一龍之力，至於後麵的心法就更加無法修煉了。
修煉渾圓一體勁的方法就是陳家的狂龍掌，最原始的狂龍掌不像狂龍三十六掌那麼寶貝，侯飛鷹的心法裏就記載了。隨著渾圓一體勁功力的精深，之前沒有修煉到大成的第三、第四和第五、第六層也會逐漸圓滿，第七層的任務就是將之前修煉過的六層功法全部提升到大圓滿的境界。
李想在第一層用了三年，第二層兩年，第三、第四、第五、第六層，各用了半年。這六層，李想一共用了七年的時間。
時光匆匆，一晃又是五年時間過去，李想修煉渾圓一體勁也已經五年了，合計他修煉狂龍勁的時間，已經有一十二年。
現在他19歲，身高1米83，沒有他預期的帥，但也眉清目秀。狂龍勁第七層，異能力284萬點，品級也是七。
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