舒敏揉揉眼睛，很不情願地爬起榻，“哎呀，人家睡得正香，被你吵醒了！”
“你不想拿一百米預賽的第一名嗎？”江帆問道。
“想啊，你昨天不是說幫助我嗎？你怎麼幫呢？”舒敏問道。
江帆一把抓住舒敏的腳，“哎呀，你抓我腳幹什麼，好癢啊！”舒敏腳往回縮。
“別動，我在你腳底上畫一道符咒，你就可以跑得很快了！”江帆伸出劍指，默念茅山千裏急行咒，對著舒敏的腳掌畫了幾下，一道白光沒入腳掌之中。
“這樣有用嗎？”舒敏疑惑道，她感覺到有股熱流進入了腳底。
“當然有用，我在你腳底畫了千裏急行咒，你隻要默念咒語，速度就會很快，要注意控製一下速度，不要太快了，等會上街的時候，你可以練習一下，學習控製速度，以免引起別人懷疑。”江帆有抓起舒敏的另一隻腳，也畫了符咒。
“那明天梁茹遊泳比賽也可以這樣畫個符咒就可以穩拿第一了？”梁豔道。
“是的，隻要畫了符咒，就可以穩拿第一！”江帆點頭道。
舒敏穿好了鞋，“帆，那個咒語怎麼念呢？”舒敏問道。
“急如風，快如電，太上老君急急如律令！念這句就行了！”江帆教了舒敏咒語。
“那我現在試試看看！”舒敏立即默念咒語，舒敏立即感覺雙腳充滿了力量，輕輕地跑了起來，嗖！舒敏如同狂風一般，跑了出去，“啊！”舒敏嚇得驚叫起來，她沒想到速度如此之快。
“小敏，快控製速度，放慢腳步！”江帆喊道。
舒敏很快就跑出道了酒店樓下，跑到了大街上，慢慢地控製腳的步伐，速度就慢下來，她感覺腳上如同裝了發條似的。舒敏試了幾次，忽快忽慢，逐漸掌握了控製速度的方法。
江帆和梁豔追了出來，舒敏往回跑，她高興喊道：“我可以控製速度了，想快就快，速度任意控製，這方法真實太神了！”
一路上舒敏不停地反複練習，越來越熟練，三人到了海納百川體育館，此時運動會馬上就要開始了，首先就是男子一百米預賽。江帆是在第三小組，體育老師拍了拍江帆的肩膀道：“你的小組裏都是高手，其中有一個是上屆大學生運動會一百米的冠軍呢，你希望不大，不要有壓力。”
江帆笑了笑，“哦，這次大學生冠軍不會是他了！”
江帆起跑的位子是第三跑道，一個小組一共六個人跑，隨著一聲發令聲響，其他五個人立即跑了出去，隻有江帆還在起跑線上沒有動，所有觀眾都驚呼道：“這人是不是耳朵聾了，怎麼不跑啊！”
“我看是傻了！或者是棄權了！”
江帆等到那些人跑出了將近二十米的時候，立即默念茅山千裏急行咒，嗖！像箭一樣飛射而出，眨眼間就超過了所有的人。全場的觀眾嘩然，“哇，這人速度這麼快，簡直不是人！”
江帆故意減慢了點速度，還是超過所有人十多米的距離到達了終點，計時的裁判頓時驚叫道“破紀錄了！”