先給寶寶做全麵檢查，然後再調整膳食結構，改善喂養辦法，糾正不良飲食習慣。通過身體的全麵檢查，媽媽可以了解寶寶的消化係統、脾和胃等健康狀況，病症嚴重的，可以按照醫囑適當用藥，而對於鋅、鐵、鈣等輕微缺乏者和貧血主張用食物補充。大部分的寶寶過瘦跟營養膳食結構不合理、喂養方式不當、飲食習慣沒有規律有關。畢竟在這個階段，寶寶的成長動力主要依靠營養素的攝入。每天的食物應保證盡量多樣化，穀物、肉類、豆類和蔬菜應該合理搭配，奶類、蛋類、肉、魚和豆類等不但是蛋白質的主要來源，還富含多種營養成分，這樣才能搭配出合理、科學的膳食，糾正不良飲食習慣，保持固定進餐時間。每天早餐不超過7點半，晚飯時間不超過晚上8點半，媽媽不能以任何借口隨意改變寶寶的進食時間。零食會傷了寶寶的胃，還會慣壞了寶寶的飲食習慣。因此，建議寶寶不吃零食。
第五節 寶寶偏瘦怎麼辦（1 / 1）