大小便習慣的形成必須通過培養和訓練，使寶寶在大小便過程中建立起良好的條件反射。培養排尿習慣可以從寶寶5個月開始。
（1）小便：當寶寶喝完水後，過一會兒就可以把他小便，有時寶寶有尿意但不願意被大人把尿，這時你可以采用條件反射法進行訓練。讓家人用水壺往下倒水，用一個小盆接住水，這樣流一段時間，寶寶聽到流水的聲音，看到流水的情景，就會使勁尿出來。這種辦法非常有效，試用一段時間後，就可以掌握寶寶小便的規律，讓他適應把尿。
（2）大便：許多寶寶在大便前會有一些表現，細心的父母一定會從中發現一些規律。父母一定要有耐心，堅持按照一定時間規律把便，但一定不要強迫，如果寶寶打挺反抗，不肯配合，或超過5分鍾寶寶還不肯排便的話，就不要再勉強他了。