夏季天氣炎熱，各家各戶都會用空調來降低溫度，保持身體的舒適，不過對於小寶寶來說，吹空調降溫並不是一個好主意，因為寶寶體溫調節能力有限，所以很容易患上“空調病”。
人的皮膚處在高溫環境下的時候，血管、汗腺都會自動張開，當溫度突然降低時，就會引起血管收縮、汗腺孔閉合，交感神經興奮，內髒血管也會隨之收縮。再加上空調環境往往是門窗緊閉，空氣流通不暢，氧氣稀薄，因此寶寶很容易出現皮膚幹燥、鼻塞、咽喉痛、食欲不振、頭暈頭痛、大便溏稀、腹瀉、胃腸不適、脹氣等“空調病”症狀。
為了防止寶寶患上“空調病”，開空調的時候不要把寶寶放在風口直接吹風，更不能讓寶寶在空調下睡覺。開空調時一定要用毛巾被或者小毛巾蓋住寶寶的肚子和膝關節，保護好最容易著涼的部位。空調溫度不宜過低，與室外的溫差最好不要超過5℃；不要長時間開空調，每開4～6個小時就應該關上空調，並打開窗戶讓空氣流通。另外，還要堅持每天用溫水給寶寶洗澡。其實如果因為天氣炎熱，寶寶蓋著被子睡覺不老實的話，可以把一條小毛巾被搭在寶寶的肚子上，避免他們的肚子受冷刺激即可。如果想帶寶寶出去透透風，最好是選在早晨，因為這時的空氣相對來說比較清新，而且氣溫不會太高，也不會太曬。