果汁的最大作用是補充維生素C，同時水果對孩子的排便有獨特的作用。如果孩子有輕微腹瀉，可喂一些西紅柿或蘋果汁，這兩種水果有使大便成形的功效；如果孩子有些便秘，可給喂一些柑、橘子、西瓜、桃等果汁，因為這些水果有使大便變軟的功效。給孩子喂果汁，可使他（她）習慣各種口味，習慣用匙子吃東西。
（1）果汁的做法：首先，將手、水果及各種工具洗幹淨，將蘋果、梨、桃之類搗碎，葡萄、草莓、櫻桃保持原樣，西紅柿、西瓜等切成小塊，柑橘之類可切成圈圈，或搗或擠壓，最後將果汁過濾出來。其中，柑橘、草莓、西紅柿等含有大量的維生素C。
（2）果汁的喂法：剛開始喂時應將果汁用涼開水稀釋l倍，第一天每次隻喂1湯匙，第二天每次2湯匙，可逐漸增加，一天喂3次，每次30～50毫升。不應在吃奶前後喂，比如可在洗澡、日光浴、戶外活動以後喂。如果寶寶不願意吃或吃進去就吐，可換過一段時間再嚐試喂；如果實在不吃，也不要勉強寶寶。